35 stilvolle Ideen für ein Fitnessstudio zu Hause, die Ihren Kreislauf in Schwung bringen

Heim-Fitnessstudio mit orangefarbener Matte auf Holzoberfläche mit lilafarbener Rolle, Korb mit Yogamatten und Gewichten neben Zimmerpflanzen

Die Fichte / Alandra Chavarria

Ein Heim-Fitnessstudio ist eine kostengünstige Möglichkeit, Ihre Trainingsroutine beizubehalten, ohne das Haus verlassen zu müssen. Abhängig von der Größe Ihres Hauses, Ihrem Budget und Ihren bevorzugten Trainingsmethoden gibt es unzählige Heim-Fitnessstudio-Ideen, mit denen Sie einen speziellen Trainingsbereich zu Hause in einer Ecke des Kellers, auf dem Dachboden, in der Garage , im Gästezimmer oder in einem separaten Bereich auf Ihrem Grundstück wie einem Schuppen oder einer Scheune einrichten können.

Wenn Sie ein Heim-Fitnessstudio in einem Stil gestalten, der zu Ihrem Zuhause passt, können Sie sich motiviert fühlen, zu trainieren und Ihren neuen Raum zu nutzen. Sie können den Raum an Ihre Inneneinrichtung und Ihre Trainingsvorlieben anpassen, wobei alles von Yogamatten über Trainingsgeräte, Gewichtheberausrüstung, Widerstandsbänder und mehr bereitsteht. 

Egal ob Sie ein Yogi oder ein Fitnessstudio-Junkie sind, diese stilvollen Trainingsräume für zu Hause in verschiedenen Größen und Ausführungen halten Sie in Form und mit Stil.

  • Den Wintergarten umfunktionieren

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von The Novogratz / Foto von William Waldron

    Das Novogratz verwandelte diesen Wintergarten in Berkshires in einen kleinen Fitnessraum mit hängendem Boxsack, skurriler Beleuchtung, Platz für eine Yogamatte und einer hellen, grünen Aussicht.

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  • Streichen Sie die Wände grau

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Marea Clark Interiors / Foto von Isabelle Eubanks

    Dieses einfache Heim-Fitnessstudio von Marea Clark Interiors umfasst beruhigende graue Wandfarbe , niedrige offene Regale aus hellem Holz und ein Schwarzweißfoto, damit Sie beim Schwitzen etwas anschauen können.

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  • Hintergrundbild hinzufügen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Amy Leferink von Interior Impressions

    Dieser Home-Office-Trainingsbereich von Amy Leferink von Interior Impressions verfügt über eine Akzentwand mit geblümter grün-weißer Tapete , die ihm ein ebenso dekoriertes Gefühl verleiht wie jedem anderen Raum im Haus und einen Blickfang darstellt, der vom unansehnlichen Laufband ablenkt.

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  • Schaffen Sie einen Zen-Raum

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Leanne Ford Interiors / Foto von Erin Kelly

    Dieses Yogastudio aus einem umgebauten Geräteschuppen von Leanne Ford Interiors ist der Traum eines weiß getünchten, stimmungsvollen Designer-Yogis. Ausgestattet mit Accessoires in neutralen Tönen, die eine stimmige Ästhetik schaffen und dem Raum eine ruhige Zen-Gefühl verleihen.

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  • Hängen Sie motivierende Dekorationen auf

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Das Lily Pad Cottage

    Bloggerin Kelly Rinzema von The Lily Pad Cottage hat ihren kleinen Fitnessraum mit übrig gebliebener Farbe , einer Akzentwand mit gebeizten Holzpaneelen und einfachen offenen Regalen für die Geräte neu gestaltet. Ein gerahmtes Motivations-Mantra an der Wand sorgt für Leichtigkeit.

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  • Nutzen Sie den Platz, den Sie haben

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Alvin Wayne

    Dieser Home-Office-Trainingsbereich in einem New Yorker Apartment des Innenarchitekten Alvin Wayne ist schlicht gehalten und verfügt über ein vor den deckenhohen Fenstern geparktes Heimtrainer-Fahrrad. Es ist so günstig gelegen, dass Sie Ihr Training absolvieren können, egal wie beschäftigt Sie an Ihrem Arbeitstag sind.

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  • Offenen Gerätespeicher hinzufügen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Das Lily Pad Cottage

    Kelly Rinzema von The Lily Pad Cottage verwendete einfache Aufbewahrungslösungen, die sich auf eine Wand konzentrierten, um ihre Ausrüstung geordnet , zugänglich und gut sichtbar aufzubewahren. Sie fügte Wandhaken hinzu, um Handtücher, Kapuzenpullover und Springseile aufzuhängen; Wandregale, um Yogamatten aufzubewahren und zu präsentieren; einfache Metallregale zur Aufbewahrung von Gewichten; und eine Reihe von Aufbewahrungskörben, um Übungsbänder ordentlich zu verstauen.

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  • Ein Gästezimmer umbauen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Living with Lolo / Foto von Life Created

    Dieses einfache Setup von Living with Lolo verwandelt ein kleines Gästezimmer in ein Heim-Fitnessstudio. Große Geräte werden an jede Wand geschoben, um viel Bodenfläche zu lassen, und ein paar dekorative Akzente wie ein Wandbild und eine kleine Holzbank mit einer Pflanze sorgen dafür, dass es sich wie ein Teil des Zuhauses anfühlt.

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  • Fügen Sie eine Kletterwand hinzu

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Emily Henderson Design / Foto von Sara Tramp

    Diese kinderfreundliche Kletterwand von Emily Henderson Design bietet Kindern einen lustigen Ort, an dem sie von ihren Bildschirmen wegkommen und ihre Fähigkeiten verbessern können. Der Ort ist Teil der Einrichtung und muss nach der Benutzung nicht aufgeräumt werden.

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  • Einen Eckraum schaffen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Blanco Bungalow

    Wenn Sie kein Gästezimmer haben, stellen Sie ein Heimtrainer-Fahrrad in die Wohnzimmerecke und dekorieren Sie es so, dass es sich in Ihre Einrichtung einfügt, wie bei diesem spanischen Bungalow von Blanco Bungalow in Long Beach, Kalifornien .

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  • Verwenden Sie kühle Blau- und Grüntöne

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Living with Lolo / Foto von Life Created

    Dieses Heim-Fitnessstudio von Living with Lolo ist in beruhigenden Blau- und Grüntönen gehalten und verfügt über dekorative Akzente wie eine moderne Bank im Mid-Century-Stil und einen geschlossenen Korb zur Aufbewahrung kleiner Geräte.

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  • Verwenden Sie natürliche Materialien

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von NW3 Interiors / Foto von Vigo Jansons

    Dieser Londoner Heimtrainingsraum von NW3 Interiors kann es mit jedem Fitnessstudio aufnehmen. Der Raum hat eine zeitlose, langlebige Qualität, die das natürliche Licht maximiert, mit freiliegenden Ziegeln und Holzböden im Fischgrätmuster ausgestattet ist und mit Geräten aus edlen Materialien wie Leder und Holz ausgestattet ist, die Wärme und Kontrast zum schwarzen Metall überall erzeugen.

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  • Einen eigenständigen Raum erstellen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von WRJ Design und CLB Architects / Foto von Audrey Hall

    Dieses freistehende Fitnessstudio neben dem Haupthaus auf einem großen Grundstück in Wyoming von WRJ Design und CLB Architects verfügt über eine Fensterwand, die einen weiten Blick auf den Grand Teton und die umliegende Landschaft bietet. Die Architekten bezeichnen das Gebäude als „moderne Neuinterpretation einer traditionellen Heuscheune“, die das Fitnessstudio im obersten Stockwerk sowie Gästezimmer und eine Garage umfasst.

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  • Fügen Sie einen Scheunentoreingang hinzu

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Michelle Berwick Design

    Dieses eigene Fitnessstudio im Hauptschlafzimmer von Michelle Berwick Design befindet sich nur wenige Schritte vom Bett entfernt und kann bei Nichtgebrauch hinter einem rustikalen Scheunentor versteckt werden.

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  • Maximieren Sie das natürliche Licht

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Crisp Architects / Foto von Rob Karosis

    Dieses geräumige und luftige Heim-Fitnessstudio von Crisp Architects verfügt über eine blasse, neutrale Farbpalette, klar definierte Zonen und eine Wand aus weißen Fenstern, die einen angenehmen Blick auf das Grüne draußen bieten.

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  • Streichen Sie die Decke dunkel

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Jessica Lagrange Interiors / Foto von Tony Soluri

    Eine dunkelschwarz gestrichene Decke betont den Kellerstandort und definiert den Trainingsbereich in diesem Heim-Fitnessstudio von Jessica Lagrange Interiors .

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  • Bauen Sie ein Fitnessstudio im Keller

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Michelle Berwick Design

    Blendend weiße Farbe, eingebaute Deckenleuchten, viel Glas und eine ausgewählte Auswahl an Geräten verleihen diesem Heim-Fitnessstudio im Keller von Michelle Berwick Design eine helle und fröhliche Atmosphäre.

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  • Erstellen Sie einen benutzerdefinierten Raum

    Fitnessstudio zu Hause

    Design von Geddes Ulinskas Architects / Foto von Ken Gutmaker

    Das in San Francisco ansässige Architekturbüro Geddes Ulinskas Architects hat einen Kellerraum für ein Zuhause geschaffen, der auf die Golfbegeisterung eines Kunden zugeschnitten ist. „Der Eigentümer wollte einen sehr eindrucksvollen Raum, der ein einzigartiges Erlebnis zum Golfüben und Treffen mit Freunden bietet“, sagt Ulinskas. „Der Platz für die Installation dieses Golfsimulators war ein geschlossener Kellerraum, aber wir wollten, dass der Eigentümer das Gefühl hat, draußen zu sein.“

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  • Fügen Sie eine markante Decke hinzu

    Fitnessstudio zu Hause

    Design von Geddes Ulinskas Architects / Foto von Ken Gutmaker

    Um das Design dieses Golfraums im Keller eines Hauses aufzuwerten, schufen die in San Francisco ansässigen Architekten Geddes Ulinskas eine maßgeschneiderte Decke. „Die Decke wurde so gestaltet, dass sie das Gefühl von dahinziehenden Wolken vermittelt“, sagt Ulinskas. „Die gefalteten, geschwungenen Formen der Decke verbergen tragende Balken und Leitungen, die tief im Raum hängen und sich nach oben in die höchsten Räume des Gebäudes wölben. Obwohl die Deckenformen wie aus dem Weltraumzeitalter aussehen, wurden sie mit traditionellen Gipstechniken hergestellt, die von Generationen von Gipshandwerkern verwendet wurden.“

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  • Bauen Sie einen Squash-Court

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Crisp Architects / Foto von Rob Karosis

    Dieser private Squashcourt von Crisp Architects vermittelt dank seiner Glaswände eine offene Atmosphäre. Diese geben den Blick auf die geschwungene schwarze Metalltreppe und die Galeriesitzplätze im Stockwerk darüber für die Zuschauer frei.

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  • Schiebetüren hinzufügen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Amy Leferink von Interior Impressions

    Dieses Heim-Fitnessstudio von Amy Leferink von Interior Impressions ist durch undurchsichtige Glasscheiben und Metallschiebetüren abgetrennt, die Licht in den Raum lassen und gleichzeitig Privatsphäre bieten. Sie können geschlossen werden, um die Fitnessgeräte außer Sichtweite zu halten.

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  • Hängen Sie humorvolle Wandkunst auf

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Das Lily Pad Cottage

    Einer der Vorteile der Einrichtung Ihres eigenen Heim-Fitnessstudios besteht darin, dass Sie es so persönlich gestalten können, wie Sie möchten. Kelly Rinzema von The Lily Pad Cottage hat eine Reihe schwarz-weißer gerahmter Drucke von Hunden aufgehängt, die Gewichte heben, was sie zum Lachen brachte und sie während der Trainingseinheiten in ihrem Heim-Fitnessstudio motiviert. Wenn eine Galerie mit Hundemotiven das Training für Sie und die ganze Familie unterhaltsamer macht, dann tun Sie es.

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  • Akzent mit Holz

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Heather Hilliard Design / Foto von David Duncan Livingston

    Große Flächen aus warmem Holz an Wänden und Boden verleihen diesem grau-weißen Heim-Fitnessstudio von Heather Hilliard Design eine wärmere Atmosphäre .

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  • Machen Sie es kinderfreundlich

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Emily Henderson Design / Foto von Sara Tramp

    Ein Basketballkorb für drinnen in einem Spielzimmer, einem ausgebauten Keller oder einem großen Wohnzimmer kann Kinder dazu ermutigen, an regnerischen Tagen von ihren Bildschirmen wegzugehen und etwas Energie zu verbrennen. Emily Henderson Design entschied sich für einen Korb aus Holz und schwarzem Netz, der an einer weißen Wand mit Nut- und Federbrettern befestigt wurde, und fügte einen schwarzen Drahtkorb hinzu, um zusätzliche Bälle aufzubewahren und das Dekor schick aussehen zu lassen.

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  • Hängen Sie große Wandspiegel auf

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Das Lily Pad Cottage

    Damit ihr kleiner Trainingsraum größer wirkt, als er ist, hat Kelly Rinzema von The Lily Pad Cottage zwei große, identisch gerahmte Spiegel an die Wand gegenüber den Fenstern gehängt, die den Raum reflektieren, die Sicht verdoppeln und das Licht reflektieren, während sie gleichzeitig die Kontrolle der Form erleichtern. Anstatt sich für die Installation eines großen Einzelstücks aus Glas zu entscheiden, wurden diese Spiegel online für die Hälfte des Preises bezogen und passen besser in eine Wohnumgebung.

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  • Mit Farbe ausstatten

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Crisp Architects / Foto von Rob Karosis

    Dieses Heim-Fitnessstudio von Crisp Architects verfügt über eine neutrale Farbpalette, die durch kleine Farbakzente auf Zubehör wie Trainingsmatten und Bällen aufgepeppt werden kann.

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  • Fügen Sie Glaswände hinzu

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Michelle Berwick Design

    Mit ein paar dekorativen Details können Sie das Design Ihres Heim-Fitnessstudios aufpeppen, wie etwa mit den Glaswänden und gefliesten Setzstufen an der Treppe, die zu diesem modernen Keller-Fitnessstudio von Michelle Berwick Design führt .

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  • Doppelter Raum mit Spiegeln

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Crisp Architects / Foto von Rob Karosis

    Dieses Heim-Fitnessstudio von Crisp Architects ist vollgepackt mit Geräten, aber ein großer Spiegel an der Wand bietet die Möglichkeit, die eigene Form zu überprüfen und gleichzeitig die Raumwahrnehmung zu verdoppeln und die Sichtlinien zu erweitern.

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  • Fügen Sie eine Sauna hinzu

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Kendall Wilkinson Design

    Wenn Ihnen nach dem Fitnessstudiobesuch der anschließende Saunagang am besten gefällt , könnten Sie als Ergänzung zu Ihrem Heim-Fitnessstudio eine Heimsauna wie diese von Kendall Wilkinson Design installieren. Wenn Sie bei Ihrer Erholung lieber den umgekehrten Ansatz wählen, könnten Sie ein
    Kaltwasser-Tauchbecken in Betracht ziehen .

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  • Lassen Sie die Fenster leer

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Crisp Architects / Foto von Rob Karosis

    Die Geräte in diesem Heim-Fitnessstudio von Crisp Architects sind auf die schmucklosen Fenster gerichtet, die offen bleiben, um Tageslicht hereinzulassen und eine schöne Aussicht zu bieten.

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  • Fügen Sie kräftige Primärfarben hinzu

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Kendall Wilkinson Design

    Diese Kombination aus Basketballplatz und Billardzimmer von Kendall Wilkinson Design weist eine interessante Struktur, auffällige Fenster, industrielle Details sowie markante Akzente in Primärfarben und Wandkunst auf, die dem geräumigen Freizeitbereich Persönlichkeit verleihen.

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  • Verwenden Sie Vinylböden

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von M. Lavender Interiors / Foto von Mesic Mackie Photography

    In diesem schnörkellosen, voll ausgestatteten Heim-Fitnessstudio von M. Lavender Interiors lenken eine Palette aus Grau- und Taupetönen sowie ein strapazierfähiger Vinylboden in Holzoptik den Fokus für einen ernsthaften Fitnessfanatiker auf die Geräte.

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  • Verwandeln Sie den Dachboden in ein Fitnessstudio

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Brad Ramsey Interiors / Foto von Paige Rumore Photography

    Dieses umgebaute Heim-Fitnessstudio im Dachgeschoss von Brad Ramsey Interiors richtet den Fokus auf das Training und die Aussicht mit blassen, neutralen Farben an den Wänden, Decken und dem Boden, die das gesamte natürliche Licht durch das Panoramafenster reflektieren.

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  • Wandtextur hinzufügen

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Amy Leferink von Interior Impressions

    Strukturierte Tapeten verleihen diesem schlichten, in neutralen Tönen gehaltenen Heim-Fitnessstudio von Amy Leferink von Interior Impressions eine neue Dimension .

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  • Fügen Sie ein versenktes Putting Green hinzu

    Ideen für das Fitnessstudio zu Hause

    Design von Kate Marker Interiors

    Dieses Putting Green für den heimischen Raum von Kate Marker Interiors ist in das Wohnzimmer eingelassen, sodass Sesselgolfer von der Couch aus ihre Kommentare abgeben können.

Was gehört in ein Heim-Fitnessstudio? 

Ein Heim-Fitnessstudio sollte Geräte enthalten, die Ihren spezifischen Trainingsvorlieben entsprechen. Das kann alles sein, von einem Heimtrainer über ein Laufband bis hin zu einer Pilates-Maschine. Nehmen Sie Grundausstattung wie Trainingsmatten, Hanteln, Widerstandsbänder, Springseile, Stepboxen, Yogabälle und einen großen Spiegel, um Ihre Körperhaltung zu überprüfen.

Wie sollte mein Heim-Fitnessstudio gestaltet werden?

Richten Sie in Ihrem Heim-Fitnessstudio Zonen für verschiedene Trainingsroutinen ein. Stellen Sie große Geräte an einem dafür vorgesehenen Ort auf, der den Bewegungsfluss im Raum nicht behindert. Fügen Sie offene Aufbewahrungsmöglichkeiten für kleinere Trainingsgeräte und Zubehör hinzu, damit diese geordnet und leicht zugänglich sind. Lassen Sie so viel Bodenfläche wie möglich frei, damit Sie eine Trainingsmatte ausrollen und vor und nach dem Training Dehnübungen machen können, ohne irgendwo anzustoßen. 

Lohnt sich ein Home-Gym? 

Laut HomeAdvisor betragen die durchschnittlichen Kosten für den Aufbau eines Heim-Fitnessstudios etwa 2.000 $ und liegen normalerweise zwischen 300 und 15.000 $, je nachdem, ob Sie einen Platz für eine Yogamatte und die Lagerung Ihrer Handgewichte einrichten oder einen Kraftraum für intensives Training bauen. Zwar müssen Sie für den Aufbau eines Heim-Fitnessstudios mehr bezahlen, aber im Laufe der Zeit sollten Sie Geld sparen, verglichen mit den durchschnittlichen jährlichen Kosten von 200 bis 3.000 $ für die Mitgliedschaft in einem kommerziellen Fitnessstudio. 

Ein Fitnessstudio zu Hause ist ein Luxus, der den Wert Ihrer Immobilie steigern kann, wenn potenzielle Käufer nach einem Haus mit einem eigenen Trainingsbereich suchen.

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