Хотя многие люди стирают простыни только раз в несколько недель, рекомендуется стирать многие постельные принадлежности чаще. Простыни, подушки и пододеяльники находятся в прямом контакте с вашей кожей каждую ночь, поэтому они во многом похожи на одежду, которую вы носите в течение дня, и их следует стирать почти так же часто. Одеяла и стеганые одеяла могут иметь очень слабый контакт с вашей кожей и их можно стирать реже .
Перед стиркой простыней и постельного белья всегда читайте этикетку на каждой вещи, чтобы сохранить постельное белье в хорошем состоянии с течением времени. Для стирки постельного белья выберите самую высокую рекомендуемую температуру, предварительно обработайте пятна пятновыводителями или кислородными очистителями, выберите подходящее моющее средство для каждого типа ткани, а затем высушите в стиральной машине при низкой температуре, чтобы предотвратить усадку и повреждение. Но чтобы сделать свое место для сна максимально гигиеничным, узнайте, как часто стирать простыни и наволочки вместе с постельными принадлежностями, такими как подушки, одеяла, стеганые одеяла, пододеяльники, чехлы для матрасов, подзоры, балдахины и занавески.
Содержание (Soderzhaniye)
Кончик
Вам нужно будет тщательно постирать постельное белье после борьбы с нашествием вредителей. Этот процесс обычно включает стирку и сушку вещей на циклах высокой температуры или замачивание деликатных вещей в стиральном порошке для эффективного удаления вшей , чесотки, блох, глистов или даже грибков стригущего лишая. Удаление некоторых вредителей, таких как постельные клопы , может потребовать заморозки деликатных вещей, если ткани нельзя стирать и сушить при высоких температурах.
Как часто стирать постельное белье и другие предметы декора спальни
Простыни и наволочки
Еженедельно
Подушки (с защитой)
Три раза в год
Подушки (без протектора)
Ежемесячно
Одеяла
Один-два раза в месяц
Одеяла с чехлами
Дважды в год
Пододеяльники
Еженедельно-ежемесячно
Чехлы для матрасов
Ежемесячно
Подзоры для кровати
От двух раз в месяц до ежегодно
Навесы
От двух раз в месяц до ежегодно
Шторы
От двух раз в месяц до ежегодно
Простыни и наволочки
Ель / Летисия Алмейда
Эксперты в области здравоохранения и гостеприимства рекомендуют стирать простыни и наволочки не реже одного раза в неделю. Если вы не стираете простыни регулярно, на ваших постельных принадлежностях будут скапливаться масла, грязь, омертвевшая кожа и бактерии. Жир и грязь с вашего тела могут привести к появлению сложных пятен на простынях. Ваши простыни также собирают все, что отделяется от вашего тела — особенно омертвевшую кожу, а также бактерии и патогены. Пылевые клещи питаются омертвевшей кожей, а фекалии этих микроскопических насекомых могут ухудшить симптомы у людей, страдающих аллергией.
Обязательно проверяйте и обрабатывайте любые пятна на простынях, независимо от того, как часто вы их стираете. Также избегайте стирки простыней в горячей воде , поскольку она может привести к усадке простыней, которую вы можете не заметить, пока не попытаетесь положить их обратно на кровать. Теплая вода с большей вероятностью очистит их без усадки.
Перейти к пункту 2 из 6 ниже
Подушки
Ель / Летисия Алмейда
Если вы используете наволочки на подушках и под наволочками, вам, вероятно, нужно стирать подушки только три раза в год. Однако наволочки следует расстегивать и стирать ежемесячно. Жиры и грязь с наших волос и лиц впитываются в подушки и могут даже впитаться в наполнитель подушки. Ежемесячная стирка наволочек с мягким моющим средством сохранит их чистоту и свежесть.
Если вы не пользуетесь наволочками, то стирка подушек ежемесячно или хотя бы раз в два месяца будет лучшим вариантом. Большинство стиральных машин справляются со стиркой пары подушек за раз. Стирать одну подушку — не очень хорошая идея, так как это нарушит равновесие машины.
Перейти к 3 из 6 ниже
Одеяла
Ель / Летисия Алмейда
Чтобы решить, как часто стирать постельное белье, например, дополнительные одеяла, вам нужно выяснить, как часто они фактически используются. Если у вас в конце кровати лежат одеяла, которые редко разворачиваются и используются, то стирка раз в несколько месяцев должна быть хорошим вариантом. Однако, если одеяло используется ежедневно или каждую ночь, вы можете включить его в еженедельный или двухнедельный график стирки.
Обязательно следуйте специальным инструкциям по уходу за одеялами и стирайте их в соответствии с указаниями. Если одеяло используется реже, будьте осторожны, чтобы цвет не полинял, когда вы его стираете (если оно не линяет ). Вы всегда можете постирать одеяло отдельно, если у вас есть какие-либо опасения.
Перейти к 4 из 6 ниже
Одеяла и пододеяльники
Ель / Летисия Алмейда
Чехлы для одеял и стеганых одеял помогают защитить внутреннюю часть от большинства повседневных загрязнений и грязи. Если на одеяло ничего не пролили, вам не придется стирать его чаще одного-двух раз в год. Однако чехол придется стирать еженедельно. Если вы постоянно используете верхнюю простыню, вы можете растянуть ее и стирать чехол каждые две-четыре недели.
С другой стороны, если нет отдельного чехла, вам придется стирать одеяло целиком всякий раз, когда появляются пятна или пролитая жидкость, или ежемесячно. Если ваша машина не справляется с размером, вам, возможно, придется стирать одеяло в прачечной, где есть большие машины для постельного белья.
Перейти к 5 из 6 ниже
Чехлы для матрасов
Ель / Летисия Алмейда
Использование чехла для матраса — это спасение для продления срока службы вашего матраса. Чехлы для матраса могут помочь предотвратить повреждение матраса, уменьшить симптомы аллергии и сохранить ваш матрас чистым и удобным. Сами чехлы для матраса следует снимать и стирать по крайней мере ежемесячно. Если на матрасе появились какие-либо пятна или пролита жидкость, снимите чехол, обработайте его и постирайте в соответствии с инструкциями как можно скорее.
Продолжить к 6 из 6 ниже
Подзоры, балдахины и занавески
Ель / Саня Костич
Эти дополнительные предметы для спальни обычно предназначены для украшения, а не для функциональности. Такие предметы, как полога, балдахины и занавески, обычно не пачкаются слишком часто. Однако, если вы страдаете аллергией, вам, возможно, захочется стирать эти предметы каждые два-три месяца. Для всех остальных обычно достаточно двух стирок в год или ежегодной стирки (если только не прольется жидкость или не появятся пятна). Обязательно следуйте инструкциям, чтобы не повредить ткань и не допустить выцветания цветов .
Советы по поддержанию чистоты постельного белья между стирками
Несомненно, стирка громоздких и тяжелых постельных принадлежностей может быть рутиной. Но есть некоторые привычки, которые вы можете выработать, чтобы ваши постельные принадлежности оставались чистыми дольше между стирками.
Не позволяйте животным находиться на кровати. Наши пушистые друзья неизбежно приносят с собой грязь, перхоть, слюни и волосы в постель. Если вы спите со своим питомцем, вам, возможно, придется стирать простыни по крайней мере раз в неделю.
Не ешьте в постели. Завтрак в постели — это расслабляющий способ насладиться выходными, но крошки и пятна только ускоряют загрязнение постельного белья.
Носите пижаму, чтобы создать барьер между простынями и жиром, потом и шелушащейся кожей.
Снимите макияж перед сном. Это не только полезно для кожи, но и чистое лицо предотвратит появление пятен на подушке.
Примите душ перед сном. Это уменьшит количество телесного жира, пота и омертвевших клеток кожи, которые остаются на простынях.
Проветривайте постельное белье перед тем, как застилать постель. Пылевые клещи размножаются в темных, теплых и влажных местах. Перед тем, как застилать постель, сложите верхний слой постельного белья, чтобы дать верхней и нижней простыням проветриться.
Выбирайте постельное белье из натуральных тканей, которые дышат, таких как хлопок, лен и бамбук; синтетические ткани могут удерживать тепло и заставлять вас потеть.
Распылите на простыни самодельный спрей для белья, чтобы освежить аромат постельного белья, а не замаскировать его.
Часто задаваемые вопросы
Как часто следует стирать одеяло, если я не использую верхнюю простыню?
Если вы не используете верхнюю простыню, а у вашего одеяла есть пододеяльник, стирайте пододеяльник еженедельно. Если вы не используете верхнюю простыню, а у вашего одеяла нет пододеяльника, ваша кожа находится в прямом контакте с одеялом, поэтому вам нужно будет стирать его еженедельно. Если у вас тяжелое зимнее одеяло без съемной вставки, его следует стирать по сезону.
Как часто в отелях стирают пододеяльники?
Законы о том, как часто отели должны предоставлять чистое постельное белье, различаются в зависимости от штата. В некоторых штатах законы прямо требуют менять все постельное белье между гостями, в то время как в других штатах указывается только на замену простыней и наволочек.2 могут выходить за рамки минимальных стандартов, требуемых законом, но если у вас есть сомнения, вы всегда можете спросить в отеле, в котором вы остановились, как часто стираются постельные принадлежности, в частности простыни, одеяла, стеганые одеяла и покрывала.
Как часто следует стирать пуховый вкладыш в одеяло?
Пуховые вставки следует стирать один или два раза в год. Но стирайте одеяло каждый раз, когда оно пачкается или на него что-то проливается. Вы можете стирать пуховые и альтернативные пуху одеяла дома. Если вставка — тяжелое или большое одеяло, и оно будет перегружено или не поместится в вашу стиральную машину и сушилку, отнесите его в прачечную, где большие стиральные машины и сушилки могут вместить этот размер.
Что произойдет, если не стирать постельное белье часто?
Частая стирка постельного белья гигиенична и продлевает срок службы простыней, поскольку пятна и запахи имеют меньше времени для впитывания. Слишком большой промежуток времени между стирками может привести к накоплению телесного жира, грязи, омертвевшей кожи и бактерий на простынях. Грязные простыни могут вызывать раздражение кожи из-за бактерий, а также аллергию и астму из-за пылевых клещей, которые питаются омертвевшими клетками кожи. Оптимальный график стирки постельного белья, одеял и других постельных принадлежностей зависит в первую очередь от использования и того, насколько близко материалы находятся к вашему телу во время сна. Простыни больше всего контактируют с кожей, поэтому их следует стирать еженедельно, но не стирайте их дольше двух недель.
У вас на постельном белье пятно, от которого вы не знаете, как избавиться? Используйте точечную проверку ниже для легкого удаления пятен.
