9 бесплатных планов гаража своими руками

аккуратно сложенная стопка листов

Света Аксенова / Twenty20

Мы проводим около трети дня — и жизни — в постели, спим или пытаемся заснуть. Этого времени вполне достаточно, чтобы пот, грязь с тела, шелушащаяся кожа и пылевые клещи, которые питаются этой кожей, а также другой мусор, такой как шерсть домашних животных и крошки от еды, успели скапливаться на простынях. Регулярная стирка не только гигиенична , но и продлевает срок службы простыней. Так как часто следует стирать простыни?

Когда следует стирать простыни

Поскольку простыни так тесно контактируют с кожей, в идеале их следует стирать еженедельно. Однако ваши привычки перед сном могут позволить вам растянуть время между стирками до 10 дней или двух недель; но никогда не оставляйте нестираные простыни дольше двух недель. Ношение пижамы или купание перед сном уменьшит количество грязи на простынях.

Если вы едите в постели, спите с домашним животным или сильно потеете, простыни следует стирать не реже одного раза в неделю. Если у вас аллергия и вы просыпаетесь с заложенным носом, причиной могут быть пылевые клещи, которые питаются омертвевшими клетками кожи.

Попробуйте стирать простыни два раза в неделю, если вы не можете дышать. Тем, у кого акне,  наволочки  следует менять ежедневно, чтобы предотвратить воспаление и перенос бактерий.

Если в доме есть  больные , например,  вирус, простуда или грипп , или если в вашем доме есть вши  или  постельные клопы  , простыни следует менять и стирать ежедневно.

Как стирать простыни

 Моющее средство  Средство для стирки усиленного действия
 Температура воды  Теплый или горячий
 Тип цикла  Нормальный
 Тип цикла сушки  На среднем или слабом огне
 Специальные процедуры  Предварительная обработка пятен
 Настройки железа  Необязательно, зависит от типа ткани

Перед первой стиркой комплекта простыней найдите  этикетку по уходу за тканью  , на которой указан состав волокон и инструкции по стирке. Эта информация особенно важна для  атласных простынейбамбуковых простыней или  льняного постельного белья , у которых могут быть другие инструкции по стирке, чем приведенные ниже для простыней из хлопка , смесей или микрофибры .

  • Предварительная обработка пятен. Если на пятне присутствуют пятна от крови , мочи или косметики , предварительно обработайте пятно пятновыводителем на основе ферментов.
  • Выберите настройки стиральной машины. Используйте обычный полноценный цикл стирки для простыней. Стирайте простыни из хлопка в теплой или горячей воде, чтобы удалить аллергены и убить пылевых клещей. Используйте прохладную или теплую воду для простыней из микрофибры и смеси хлопка и полиэстера.
  • Используйте сильнодействующий стиральный порошок. Сильнодействующий  стиральный порошок  , содержащий ферменты, которые расщепляют молекулы масла, оставит ваши простыни чистыми и без запаха.
  • Выберите настройки сушилки. Чтобы свести складки к минимуму, используйте низкую или среднюю температуру в автоматической сушилке. Высокая температура сильнее повреждает волокна и эластичность простыней на резинке. По возможности сушите простыни на воздухе на открытом воздухе. Солнце является естественным дезинфицирующим средством и отбеливателем. Чтобы удалить складки и смягчить волокна, поместите их в сушилку на три-четыре минуты.

Дополнительные советы по стирке простыней

  • Хотя вы можете стирать простыни и полотенца вместе , вам все равно следует сортировать простыни по цвету и типу ткани, чтобы предотвратить перенос красителя.
  • Не перегружайте машину простынями. Им нужно место для свободного перемещения, чтобы моющее средство могло проникнуть в каждое волокно и обеспечить оптимальную очистку.
  • Замочите простыни на один час в двух галлонах воды с 1 чашкой дистиллированного белого уксуса, добавленного перед обычной стиркой, чтобы сделать их ярче. Или замочите в растворе воды и  кислородного отбеливателя,  чтобы сделать цветные простыни ярче.
  • Если ваши простыни пахнут несвежестью после хранения в бельевом шкафу, значит, они не были полностью чистыми, когда вы их убирали. Постирайте их повторно с использованием сильнодействующего моющего средства.
  • Избегайте чрезмерного использования кондиционеров для белья и  салфеток для сушки , которые могут снизить впитывающую способность натуральных волокон и сделать простыни липкими. Вместо этого добавьте  дистиллированный белый уксус  в последний цикл полоскания, чтобы удалить остатки, которые делают простыни жесткими, и добавьте шерстяные шарики для сушки в сушилку, чтобы распушить и смягчить волокна.
  • Складывание простыней на резинке , в частности, может быть сложным, но есть простой трюк, который позволит аккуратно сложить их в вашем бельевом шкафу. Сначала аккуратно вложите все закругленные углы друг в друга, чтобы получился прямоугольник. Затем сложите прямоугольник в аккуратный квадрат.

  • Соберите полный комплект простыней, поместив их в одну из наволочек.
  • Гладить хлопковые или льняные простыни следует, когда они слегка влажные, при низкой температуре.
Часто задаваемые вопросы
  • Можно ли стирать простыни вручную?

    Если у вас нет доступа к стиральной машине, простыни можно постирать в ванне.

  • Можно ли стирать простыни вместе с другим бельем?

    Простыни и полотенца одного цвета и типа ткани можно стирать вместе. Поскольку комплект простыней размера queen или king имеет большой размер, стирайте их с дополнительным бельем только в том случае, если у вас стиральная машина большой вместимости.

  • Можно ли стирать простыни вместе с цветным бельем?

    Всегда лучше сортировать белье по цвету и типу ткани. Если вы стираете белые простыни, стирайте их только с белыми вещами.

  1. Аминофф М.Дж. и др. Мы проводим около трети своей жизни либо во сне, либо пытаясь это сделать . Справочник по клинической неврологии, т. 98, 2011, doi: 10.1016/B978-0-444-52006-7.00047-2.


  2. Как часто стирать простыни.
    ClevelandClinic.org


  3. Меры по защите окружающей среды от клещей домашней пыли
    Журнал аллергии и клинической иммунологии.


  4. Информация об акне .
     Общество детской дерматологии.

Scroll to Top