Les maisons sont des endroits où l’on peut se ressourcer, se ressourcer, se ressourcer et se ressourcer. Ainsi, lorsque vous disposez d’un espace pour être actif et transpirer chez vous, il est toujours agréable d’en profiter. Les salles de sport à domicile vous permettent de sortir du lit et de vous y rendre directement. Ou, les jours où vous êtes très occupé, elles offrent un moyen facile de faire de l’exercice sans avoir à quitter la maison.
Vous pensez peut-être qu’il n’y a pas assez de place pour une salle de sport complète chez vous. Pourtant, il existe de nombreuses façons créatives et astucieuses de créer une salle de sport à domicile, qu’elle soit dotée d’une pièce à part ou nichée dans un coin de votre espace de vie. Avec la bonne disposition et les bonnes astuces, une petite salle de sport à domicile est tout à fait possible, quelle que soit la superficie de votre espace, et peut également être très esthétique. Vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez ces 25 idées de petites salles de sport à domicile pour vous inspirer.
Un système de rangement classique et bien aménagé permet à cette salle de sport à domicile de rester jolie et presque entièrement dissimulée. Une bibliothèque à compartiments offre beaucoup d’espace pour ranger l’équipement hors de vue, bien qu’il soit toujours facilement accessible. C’est une excellente option si vous devez installer votre salle de sport dans un espace existant comme le salon. Vous pouvez même décorer l’étagère avec des plantes et des vases incassables pour l’aider à se fondre dans son environnement.
Vous ne pouvez pas vous tromper avec les classiques. D’une simplicité trompeuse, cette salle de sport à domicile présente en fait des couleurs et des matériaux magnifiquement cohérents qui en font une excellente salle de sport à domicile. Des accents de chêne se répandent des paniers, des tabourets et des comptoirs jusqu’au plafond lambrissé et aux abat-jour en bambou. Des illustrations motivantes sous la forme d’un imprimé graphique gardent les choses amusantes mais épurées, dans un ton noir assorti aux accents noirs supplémentaires dans tout l’espace. N’oubliez pas d’utiliser le plafond pour accrocher des objets et des accessoires si vous manquez de superficie.
Il est toujours amusant d’opter pour un thème côtier. Cette salle de sport à domicile en Floride est décorée de tons neutres et d’accents bleus, comme le montrent les rideaux à motifs et la crédence, qui sont un excellent moyen de ranger des accessoires d’entraînement supplémentaires hors de vue, comme des haltères, des serviettes ou des sangles. Notez que le coloris s’étend même aux paniers, aux tapis de yoga et aux blocs pour un look cohérent.
Une autre option de rangement astucieuse, ce panneau perforé simple est doté de cylindres et de lattes rectangulaires qui en sortent pour accueillir tout, des chaussures aux sangles en passant par les produits de nettoyage, et plus encore. L’un des grands avantages des panneaux perforés est que vous pouvez ajuster les piquets selon vos besoins si vous finissez par acquérir plus d’équipement ou si vous souhaitez simplement changer de look.
Qui a dit qu’une salle de sport ne pouvait pas être avant-gardiste ? Cet espace moderne est doté de panneaux en verre dépoli, d’un sol effet marbre et de plafonds en chêne pour une sensation de luxe. Les matériaux en pierre et en bois aident à ancrer les sens, en apportant des éléments naturels pour équilibrer les équipements de gym métalliques. Les machines sont conservées dans une teinte noire standard pour conserver une palette raffinée.
Avec une vue sur le paysage serein extérieur, cette salle de sport offre un équilibre parfait entre activité et calme. De larges portes vitrées s’ouvrent sur la cour, qui laisse également entrer beaucoup de lumière naturelle. Un mur lambrissé de bois amusant décore l’espace intérieur, bien que la palette de couleurs soit conservée dans une simple palette monochrome grise pour laisser briller la vue. L’accès à un espace extérieur en fait également un aménagement parfait pour inclure un bain à remous froid pour les récupérations après l’entraînement.
L’espace surélevé abrite une salle de sport à domicile dans le coin, installée horizontalement contre le mur du fond. Un tableau en liège offre de la place pour accrocher des objets tels que des sangles, des sacs et des tapis de yoga. De plus, une étagère à échelle abrite les serviettes tandis qu’une table basse circulaire abrite des poids et des blocs.
Cette salle de sport à domicile n’a pas peur des motifs, en enveloppant ses murs et même l’intérieur du placard d’un imprimé à coups de pinceau. Des touches de rouge apportent une touche de couleur pour égayer la palette noir et blanc. Notez que la partie inférieure du mur est noire pour éviter qu’elle ne se salisse lors des séances d’entraînement au mur.
Cette salle de sport à domicile vous met instantanément à l’aise, installée dans une palette apaisante de tons terre. Un carrelage texturé décore le mur du fond. En dessous, des armoires encastrées offrent une organisation facile pour les poids, les serviettes, le linge sale et même un mini-réfrigérateur. Des accents en laiton dans la décoration et quelques plantes d’intérieur contribuent à égayer le tout.
N’ayez pas peur de jouer avec les couleurs. Une palette de couleurs fraîches et apaisantes peut totalement transformer une salle de sport à domicile, qui était intimidante, en une salle accessible. Ce numéro bleu sarcelle applique habilement la couleur sur un mur d’accent bicolore, ainsi que sur l’équipement d’entraînement lui-même. Une étagère en forme d’échelle crée un endroit pour décorer et ajouter de jolis accessoires. De plus, un fauteuil confortable est installé pour faire des pauses ou se détendre après une séance de transpiration.
Parfois, tout ce dont vous avez besoin est un coin libre pour créer votre salle de sport à domicile. Cet endroit élégant est équipé d’œuvres d’art industrielles noires simples pour donner une tonalité sophistiquée. Un support de table à plusieurs niveaux abrite des poids dans certains compartiments, tandis que d’autres ont des paniers en fil de fer pour organiser des articles comme des serviettes, des tapis de yoga et d’autres accessoires. Cela se résume aux détails, car les paniers et la table ont également des accents métalliques noirs assortis à l’œuvre d’art.
Si vous avez besoin d’une idée de rangement sans faille, prenez des notes de cette salle de sport. Divers panneaux perforés, rails de garage et paniers en fil de fer offrent suffisamment d’espace pour ranger l’équipement d’entraînement sur une mince partie du mur. Un banc d’entrée en dessous offre une zone plus décorative, surmontée d’un panier tressé et de livres sur la table basse.
Cette salle de sport à domicile est épurée et simple, avec des murs vitrifiés en blanc crème et des sols légèrement lavés de bois. Des touches de couleur sont présentes avec les poids, tandis que le reste de l’équipement est conservé en noir standard pour minimiser les distractions inutiles.
Cette salle de sport baignée de bois est chaleureuse et robuste. Des photos de motivation sont affichées sur les murs pour rappeler les progrès et les réalisations. Si vous êtes un athlète, vous pouvez également exposer vos récompenses ou médailles. Un motif d’ours amusant est même sculpté dans un panneau de bois pour plus de caractère.
Aérée et lumineuse, cette salle de sport à domicile est nichée dans le coin d’une pièce. Des touches de bois clairs prolifèrent dans l’espace, des panneaux qui recouvrent les murs jusqu’à l’encadrement du miroir. De nombreux crochets et charnières sont percés dans lesdits panneaux de bois, optimisant l’espace vertical pour ranger l’équipement et évitant d’avoir à percer des trous directement dans les murs.
Cette salle de sport à domicile étroite est installée horizontalement contre un mur angulaire, entouré de panneaux de bois clair pour une splendeur texturée. Les machines font face à deux grandes fenêtres, qui laissent entrer beaucoup de lumière et offrent une belle vue. La palette de couleurs est conservée en bleu et noir pour équilibrer la luminosité et créer une cohésion.
Cette salle de sport à domicile aérée a une atmosphère de spa. Le mur d’accent serein à lattes attire le regard, avec un téléviseur monté et un caisson encastré en chêne pour abriter des paniers de serviettes. Les plantes contribuent également au thème organique, tandis que les autres murs sont laissés vierges pour une sensation de détente.
Dans cette salle de sport, le minimalisme est de mise, et toute l’énergie vient des détails architecturaux. Les murs sont ornés de moulures en bois décoratives , qui s’étendent du plafond, le long des murs, jusqu’à ce qu’elles se terminent au sol. Une base blanche crémeuse s’infiltre entre les deux, décorée de délicats détails à pois pour un intérêt visuel accru.
Cette salle de sport classique est dotée d’un revêtement de sol en caoutchouc absorbant les chocs pour une protection supplémentaire. Tous les équipements et poids sont placés contre une partie solide du mur, placés horizontalement pour maximiser l’espace au sol. Les bancs sont réglables et les supports à squat se replient pour encore plus de solidité.
Pour éviter qu’une salle de sport ne prenne trop de place, vous pouvez toujours l’installer horizontalement contre un mur. Cette salle de sport, par exemple, installe divers équipements et poids le long du mur du fond, de manière à ne pas gêner la circulation piétonnière. Il est également utile d’utiliser des espaces qui resteraient autrement inoccupés : cette salle de sport, par exemple, est installée dans le garage de la maison.
Si vous avez un balcon , il pourrait bien être l’espace idéal pour installer votre salle de sport à domicile. Il permet une brise naturelle pendant que vous vous entraînez, ainsi qu’une vue magnifique et de l’air frais. Cet espace reste simple avec des tapis de yoga tricolores et des blocs blancs classiques pour vous étirer sereinement le matin. Vous pouvez toujours ranger d’autres équipements, comme des serviettes et des poids, dans un panier résistant aux intempéries si vous souhaitez avoir plus d’accessoires.
Cette salle de sport standard est située au sous-sol et décorée de carreaux ombrés. Les murs sont nus pour un look minimaliste, avec un peu de lumière qui passe à travers de fines fenêtres au plafond. Un support réglable abrite également la plupart des poids.
Compacte et compacte, cette salle de sport optimise l’espace au sol et aux murs. En plaçant chaque élément à sa place (crochets pour sangles, support de poids mural, emplacements pour tapis, etc.), vous assurez que l’espace reste bien rangé après l’entraînement. De plus, cela permet de garder l’entrée du sous-sol ouverte et dégagée.
Véritable petite salle de sport, cette salle de sport à domicile est revêtue d’un bleu pastel et agrémentée de boiseries pour une touche de chaleur. Un support à chevilles en chêne rouge utilise l’espace mural pour ranger le matériel. De plus, une étagère en noyer avec un faux bord vivant offre un endroit pour ranger votre téléphone ou d’autres petits objets.
Cette petite salle de sport présente des œuvres d’art motivantes classiques le long de ses murs pour vous aider à transpirer. Les poids et les sangles sont organisés sur un simple support noir, avec des équipements et des tapis de sol disposés dans le même ton pour correspondre. Un panier en jute permet de ranger des tapis aux couleurs vives, tandis que les plantes ajoutent de la vivacité.
