Ich habe mir dieses Jahr keine großen Ziele gesetzt oder wilde Vorsätze gefasst. Im Februar werden sie nur noch eine lächerliche ferne Erinnerung sein. Stattdessen konzentriere ich mich in den nächsten 365 Tagen und darüber hinaus darauf, in meinem Zuhause ein Gefühl von Frieden und Gelassenheit zu schaffen.
Das Entrümpeln fällt zufälligerweise darunter, und die „Grenzenmethode“ hat sich mir auf Zehenspitzen als Hilfe erwiesen – obwohl ich zunächst skeptisch war. Sie hat mich angesprochen, weil sie sich für das moderne Leben passend anfühlt – man muss keine schicken Körbe oder neue Regale kaufen, wenn man nicht möchte.
Bevor ich es an meinem überquellenden Kleiderschrank ausprobierte, sprach ich mit Erica Lucas , einer Organisationsexpertin, Bloggerin und Vloggerin. Ihr Video zur Grenzmethode und die Aufschlüsselung ihrer Anwendung haben mir das Gefühl gegeben, weit weniger allein zu sein, wenn ich in einer Wohnung lebe, die sich oft überfüllt anfühlt.
Inhaltsverzeichnis
Treffen Sie den Experten
Erica Lucas ist eine Expertin für Organisation und Entrümpelung. Nachdem ein unordentliches Zuhause ihr Leben, ihre Psyche, ihre Gesundheit und ihre Beziehungen beeinträchtigte, machte sie sich daran, sich und ihren Tausenden von Abonnenten und Followern ein saubereres und einfacheres Leben zu ermöglichen.
Die Einrichtung
Ich habe einige Jahre gebraucht, um zu akzeptieren, dass ich kein besonders ordentlicher Mensch bin. Unordnung scheint mir überallhin zu folgen, und das zuzugeben, fällt mir schwer, besonders wenn ich in der Haushaltsbranche arbeite. Organisationstrends kommen und gehen, und nichts bleibt hängen.
Viele Organisationsmethoden erscheinen mir extrem oder passen nicht in meinen vollen Terminkalender . So gern ich mich auch hinsetzen und einen Tag lang aufräumen würde, fällt es mir schwer, mir einmal die Zeit dafür zu nehmen, geschweige denn wöchentlich oder täglich.
Was ist die „Boundary“-Organisationsmethode?
Wenn Sie zögern, Ihrem Vokabular noch eine weitere Organisationsmethode hinzuzufügen , kann ich das verstehen. Die Boundary-Methode, auch als „Container“-Methode bekannt, ist glücklicherweise nicht schwer zu verstehen oder umzusetzen.
Lucas sagt, dass die Begrenzungsmethode Sie dazu zwingt, die Anzahl der Gegenstände zu begrenzen, die Sie in einer bestimmten Kategorie aufbewahren. Sie merkt an, dass dazu lediglich eine Begrenzung definiert werden muss, und das könnte ein Regal, eine Schublade oder ein Korb sein.
„Dabei setzen die physischen Grenzen eines Raums in Ihrem Zuhause die Grenzen für die Organisation“, sagt sie.
In die Praxis umzusetzen, könnte so aussehen: Räumen Sie ein Bücherregal auf, das von Bücherstapeln umgeben ist, und beschränken Sie Ihre Lektüre auf diese bestimmten Regale (schwierig, ich weiß). Sie könnten auch eine vollgestopfte Sockenschublade ausmisten und sie nur mit Kleidungsstücken auffüllen, die Sie tragen und die keine Löcher haben.
Worin besteht der Unterschied bei der Boundary-Methode?
Die Grenzenmethode unterscheidet sich von anderen Entrümpelungsmethoden, weil sie physische Grenzen erzwingt, erklärt Lucas.
„Einige Methoden zum Entrümpeln leiten Ihre Entscheidungen, ob Sie Dinge behalten oder spenden, je nach Nutzung, wie zum Beispiel die 90/90-Regel des Entrümpelns “, sagt sie. „Eine andere Methode, die Marie-Kondo-Methode, ermutigt Sie, Freude an Dingen zu finden oder sie aus Ihrem Zuhause zu entfernen.“
Diese Option ist vereinfacht und erfordert nur eine physische Grenze und die Bestimmung, was hineinpasst und was nicht – ganz einfach. Sie funktioniert möglicherweise nicht in Räumen, in denen Sie viel zu viele Gegenstände haben. In diesen Fällen schlägt Lucas vor, die Grenze zu ändern oder Überflüssiges zu entfernen.
So entrümpeln Sie mit der Boundary-Methode
Die Fichte / Melissa Epifano Varley
Lucas sagt, dass diese Methode fast überall funktionieren kann, aber besonders gut für Spielzeug, Brettspiele, Bücher, Videospiele und Küchenutensilien funktioniert.
Ich brachte es noch nicht übers Herz, meine überquellenden Bücherregale in Angriff zu nehmen. Also beschloss ich, es in meiner Hosenschublade zu versuchen. Ich habe eine antike Kommode mit ziemlich flachen Schubladen, und wenn ich mich jeden Morgen anziehe, ist sie am Ende überquellend und völlig unordentlich .
Schritt 1: Wählen Sie Ihre Grenze und nehmen Sie alle Gegenstände heraus
Die Fichte / Melissa Epifano Varley
Entfernen Sie alles aus der Schublade, dem Regal, dem Korb oder dem Organisationswürfel , den Sie als Grenze festgelegt haben. Dies ist das physische Gefäß, in das Ihre übrigen Gegenstände passen müssen. Dabei stellte ich fest, dass ich einen Pullover in meiner Hosenschublade hatte – ups.
Schritt 2: Elemente in drei Kategorien einteilen
Die Fichte / Melissa Epifano Varley
Erstellen Sie einen Stapel zum Spenden und einen zum Behalten. Sie können einen dritten Stapel für alle Gegenstände erstellen, die nicht innerhalb dieser Grenzen liegen sollten (wie verlorene Socken, Sweatshirts oder T-Shirts). Ich hatte Jeans, die ich seit Jahren nicht getragen hatte, Hosen, die mir nicht passten, und sogar Paare mit noch hängenden Etiketten, die von Anfang an weder zu meiner Größe noch zu meinem Stil passten.
Schritt 3: Falten oder ordnen Sie Ihre Gegenstände ordentlich und legen Sie sie zurück
Die Fichte / Melissa Epifano Varley
Anstatt die Dinge in die Schublade zu stopfen, sollten Sie sie ordentlich anordnen oder zusammenfalten, damit sie hineinpassen. Füllen Sie den Rand nur bis zu einem angenehmen Maß – Sie sollten die Schublade nicht zudrücken oder sich Sorgen machen, dass ein Regal überläuft.
„In einem Kleiderschrank hilft die Grenzmethode, die Anzahl der in jeder Kategorie aufbewahrten Gegenstände zu begrenzen“, erklärt Lucas. Wenn Sie also fünf Pullover oder Hosen haben, aber nur Platz für drei, müssen zwei weg.
„Um weniger zu besitzen, muss man weniger wollen“, sagt sie. „Die Grenzmethode hilft Ihnen dabei, zu entscheiden, welche Gegenstände Sie am liebsten behalten möchten.“
Schritt 4: Finden Sie ein neues Zuhause für Gegenstände, die nicht in diese Grenzen passen
Die Fichte / Melissa Epifano Varley
Geben Sie Gegenstände, Kleidung und andere Dinge zurück, die Sie gefunden haben und die nicht in diesen Bereich passen. Alles, was nicht hineinpasst, Sie aber nicht mehr haben möchten, können Sie beiseitelegen, um es zu spenden, zu verkaufen oder an Freunde zu verschenken.
Das Ergebnis? Eine Methode, die ich weiterhin umsetzen werde
Eine mentale und physische Grenze verhindert, dass sich später Unordnung breitmacht. Außerdem ist es einfacher, sie zu visualisieren, wenn man sie in die Praxis umsetzt. Ich hatte das Gefühl, dass ich das dank der Grenzenmethode in der Zeit geschafft habe, die ich zum Aufräumen meiner Kommodenschublade gebraucht habe. Das ist tatsächlich etwas, das für mich zur gängigen Praxis wird – Sie sollten es auch versuchen.
