Больше, чем когда-либо, многие из нас создают рабочие пространства вне своих домов. Хотя работа в комфорте собственного дома, безусловно, имеет свои преимущества, эта ситуация также представляет некоторые проблемы фэн-шуй . Может потребоваться планирование и гибкость, чтобы найти лучшее место для домашнего офиса, особенно если вы живете в небольшом помещении.
Если вы иногда или постоянно работаете из дома, лучше всего иметь в доме зону, которая будет посвящена исключительно работе. Это помогает лучше сосредоточиться, что означает, что вы можете быть внимательны и продуктивны во время работы. Ваша рабочая зона должна быть пространством, которое вы выкроили для себя с определенным намерением. Это может быть целая комната или просто стол, который вы обозначили как свое рабочее место из дома.
Содержание (Soderzhaniye)
Наличие письменного стола в спальне
Хорошая идея — быть внимательным к расположению вашего стола , потому что ваш стол представляет вашу работу и карьеру. В целом, спальня — не самое идеальное место для рабочего пространства, потому что может быть трудно сосредоточиться, когда вы знаете, что ваша кровать находится прямо рядом с вами. Спальня должна быть расслабляющим, восстанавливающим пространством, и наличие вашего стола здесь может сместить энергию с отдыха на стресс. Это означает, что перенос работы в спальню не является идеальным местом для сна или романтики.
Однако иногда необходимо разместить здесь стол, если пространство ограничено или если вы живете с соседями по комнате. Если ваш стол сейчас находится в спальне, и вы не можете переместить его в другое место, не паникуйте. Фэн-шуй дает нам инструменты для смещения энергии в наших пространствах, чтобы они могли лучше поддерживать нас, и всегда есть способы извлечь максимальную пользу из вашей текущей ситуации.
Getty Images / Эллиот Эллиот
Работа с тем, что у вас есть
Цель фэн-шуй не в том, чтобы маркировать вещи в вашем доме как хорошие или плохие. Вместо этого мы призываем вас быть любопытными относительно того, что вы замечаете в своем доме, и работать с тем, что у вас есть. Вместо того чтобы бояться, что стол в вашей спальне будет создавать «плохую» энергию, вы можете использовать фэн-шуй, чтобы помочь сбалансировать энергию в вашей спальне, чтобы она лучше поддерживала вас.
Если вам действительно нужно иметь стол в спальне , попробуйте создать две отдельные зоны в комнате: рабочую зону и зону отдыха. Ваша рабочая зона — это место, где будет находиться ваш стол, и где вы будете хранить свой компьютер и любые рабочие материалы. Ваша зона отдыха — это ваш стол, который в идеале должен быть отведен для сна, чтения и интимной близости.
Где разместить свой стол
Если возможно, постарайтесь поставить стол в командное положение . Когда ваш стол будет командным, вы сможете видеть дверь или вход в спальню, сидя в своем рабочем кресле. Это позволит вам чувствовать контроль над своей работой, производительностью и карьерой.
В зависимости от размера и планировки вашей спальни, размещение стола в командном положении не всегда возможно. Если это так, вы можете использовать небольшое зеркало, чтобы отразить дверь, которая находится позади вас. Поместите зеркало на монитор компьютера или на стену, к которой вы смотрите, и убедитесь, что оно расположено так, чтобы вы могли видеть дверь, отраженную в зеркале.
Катажина Беласевич / Getty Images
Баланс Инь и Ян
В фэн-шуй мы рассматриваем различные типы ци, или энергии. Вы можете быть знакомы с концепцией инь и ян , которая описывает два противоположных типа энергии, которые всегда присутствуют и всегда движутся во взаимосвязи друг с другом. Инь мягче, темнее и пассивнее, в то время как ян ярче, быстрее и активнее. Работа требует больше энергии ян, в то время как для улучшения сна и расслабления нам нужно больше энергии инь. Когда у вас есть рабочее место в спальне, важно создать баланс между инь и ян, чтобы вы могли расслабиться и отдохнуть, когда вы не работаете.
Чтобы сместить энергию в сторону инь, можно использовать освещение. Во-первых, выключите свет ближе к концу дня или используйте циркадное освещение, чтобы подать сигнал организму, что пора расслабиться. Также хорошей идеей будет выключать компьютер (или, что еще лучше, отключать его от сети), когда вы закончите работать в течение дня. Вы также можете использовать затемняющие шторы или занавески, чтобы убедиться, что ваша комната максимально затемнена, пока вы спите.
Заземлитесь с помощью элемента Земли
Другой способ изменить энергию в нашем пространстве — это работа с пятью элементами . Каждый элемент связан с различными типами энергии и качествами, которые мы можем захотеть улучшить или развить в своей жизни. Земля — один из пяти элементов, а ци земли очень питательна и поддерживает. Привнесение большего количества земли в вашу спальню поможет сбалансировать отвлекающую энергию работы, которую представляет ваш стол, и поможет вам чувствовать себя более заземленным и стабильным.
Вы можете добавить земли, добавив желтый цвет в декор вашей спальни, потому что желтый цвет представляет элемент земли. Вы также можете разместить на своем столе предмет, который происходит из земли, например, кристалл, камень или кусок керамики.
