Minha rotina de sono pode ser uma fera imprevisível. Algumas noites, estou apagado como uma luz depois de um longo dia de trabalho, e outras noites, fico inquieto por horas a fio. E, quando aquele temido alarme do iPhone toca de manhã, ele interrompe o sono que eu estava finalmente tendo. É um ciclo sem fim.
Eu queria colocar meu ciclo de sono em ordem e tornar as manhãs um pouco mais fáceis, e meus anúncios do Instagram devem ter percebido isso de alguma forma. De repente, eu estava sendo inundado com anúncios do Hatch Restore , um despertador tudo em um, lâmpada de nascer do sol e máquina de som que prometia noites mais tranquilas e manhãs produtivas — inscreva-me. Eu pedi um, e com alguns meses de uso na bagagem, estou pronto para compartilhar por que eu amo esse gadget.
Máquina de som Hatch Restore
Amazonas
O Restore promete “dar a você o sono que você sempre sonhou” com configurações para orientação de relaxamento noturno e rotinas personalizadas de despertar. Com uma série de recursos personalizáveis, você estará bem descansado em pouco tempo, ou assim eu esperava quando o comprei.
Estou feliz em informar que, desde que comecei a usar isso, não tenho mais medo da hora de dormir. Não fico mais rolando a tela por horas até ficar com sono ou ter dificuldade para acordar de manhã. Estou pronto para enfrentar o mundo pela manhã, calmo e descansado — e sinto que o Hatch tem muito a agradecer.
Estou pronto para enfrentar o mundo pela manhã, calmo e descansado — e sinto que a Hatch tem muito a agradecer.
O relógio é uma peça de decoração tão fofa na minha mesa de cabeceira. Meu antigo despertador era dos anos 90, com crostas e berros, e é por isso que parei de usá-lo e troquei para os bons e velhos alarmes do iPhone. O Restore adiciona um pouco de personalidade calmante à minha mesa de cabeceira, pois a luz noturna pode ser programada para qualquer cor que eu desejar e permanecer acesa durante o dia ou a noite. Como alguém que ainda tem medo do escuro, esse é um recurso que adoro.
Cortesia de Mia Ingui
Minha principal razão para amar este gadget é o alarme da lâmpada do nascer do sol, que age menos como um alarme e mais como um chamado suave, de levantar e brilhar, para começar o dia. No aplicativo Hatch, você pode programar a lâmpada para iniciar sua luz de despertar até 30 minutos antes do seu horário programado para acordar. A luz ficará gradualmente mais brilhante e, para seus olhos adormecidos, este é um sinal natural para começar a acordar, em vez de ser sacudido por um alarme forte. No horário programado para acordar, você pode escolher entre uma série de ruídos calmantes para ser seu som — meu favorito é o sino “Morning Bird”.
Nas minhas primeiras horas da manhã, quando tenho dificuldade para acordar no escuro da manhã para ir ao trabalho, o Hatch agora aliviou a dor. A lâmpada de nascer do sol gradual me acorda imediatamente pelo menos 10 minutos antes de eu ter que acordar, me dando algum tempo para sair do sono e da cama. E se a lâmpada não me acorda, o som calmante dos pássaros cantando o faz.
Minha rotina de sono acabou precisando de mais ajuda do que eu pensava, e eu amo como o Hatch ajudou. Como editora de casa, eu sempre me gabo dos meus lençóis macios ou fronha de seda, e o Hatch Restore agora se juntou às fileiras de itens essenciais para o meu espaço de sono.
