Jak suszyć i przechowywać świeże zioła ogrodowe

Zioła z ogrodu są najlepsze, gdy są świeże, ale zawsze jest ich więcej, niż możesz wykorzystać w jednym sezonie. Tutaj właśnie przydaje się nauka suszenia ziół. Suszenie na powietrzu jest nie tylko najłatwiejszym i najmniej kosztownym sposobem suszenia świeżych ziół, ale ten powolny proces suszenia może również pomóc zachować olejki eteryczne ziół, co pomaga zachować ich smak.

asortyment suszonych ziół

Świerk / Melina Hammer

Zanim zaczniesz

Suszenie na powietrzu działa najlepiej w przypadku ziół, które nie mają wysokiej zawartości wilgoci, takich jak liść laurowy , koperek , arcydzięgiel , majeranek, oregano , rozmaryn , cząber ogrodowy i tymianek .  Aby zachować najlepszy smak tych ziół, musisz pozwolić im wyschnąć naturalnie lub użyć suszarki do żywności. Mikrofalówka lub piekarnik ustawiony na niską temperaturę mogą wydawać się wygodnym skrótem, ale w rzeczywistości gotują zioła do pewnego stopnia, zmniejszając zawartość oleju i smak. Używaj tych urządzeń tylko w ostateczności.

Jeśli chcesz zachować zioła o soczystych liściach lub wysokiej zawartości wilgoci, takie jak  bazylia , szczypiorekmięta i estragon, możesz spróbować wysuszyć je w dehydratorze, ale dla najlepszego zachowania smaku, rozważ ich zamrożenie. Jest to łatwe i nawet szybsze niż suszenie.

ilustracja jak suszyć zioła

Świerk

Kiedy zbierać zioła do suszenia

Kiedy będziesz gotowy na ostateczne przycięcie ziół na sezon:

  • Zbieraj zioła zanim zakwitną, aby uzyskać pełnię smaku. Jeśli zbierałeś gałęzie przez cały sezon, Twoje rośliny prawdopodobnie nigdy nie będą miały szansy zakwitnąć. ​​Jednak pod koniec lata nawet zioła, które jeszcze nie zakwitły, zaczną zanikać wraz z ochłodzeniem pogody. To dobry czas, aby zacząć zbierać i suszyć zioła.
  • Przytnij gałęzie w połowie poranka. Pozwól, aby poranna rosa wyschła z liści, ale zbierz je zanim rośliny zwiędną w popołudniowym słońcu.
  • Nie ścinaj całej rośliny, chyba że planujesz ją wymienić. Nigdy nie ścinaj więcej niż 2/3 ani nie usuwaj więcej niż około 1/3 gałęzi rośliny na raz.

Po wysuszeniu i przechowywaniu w szczelnych pojemnikach zioła zachowują dobry smak nawet przez rok.

Co będziesz potrzebował

Sprzęt / Narzędzia

  • Sekatory lub nożyce ogrodowe
  • Pojemniki hermetyczne
  • Sznurek lub gumki recepturki

Materiały

  • Papierowa torba
  • Etykiety na pojemniki
  • Papierowe ręczniki

Instrukcje

Jak suszyć świeże zioła

  1. Zbierz wycinki

    Zbierz skrawki, które chcesz wysuszyć.

    zbieranie ziół do suszenia

  2. Wstrząśnij gałęziami

    Delikatnie potrząśnij gałęziami, aby pozbyć się owadów. Zawsze znajdą się pasażerowie na gapę, a ponieważ nie będziesz dokładnie myć łodyg, pozbądź się ich jak najwięcej już teraz.

    Mała doniczka z ziołami umieszczona na drewnianym tarasie obok doniczkowych roślin

    Świerk / Cori Sears

  3. Upewnij się, że zioła są suche

    Jeśli zebrałeś zioła, gdy rośliny były suche, powinieneś być w stanie po prostu strząsnąć nadmiar ziemi. Spłucz zimną wodą tylko w razie potrzeby i osusz papierowymi ręcznikami. Zawieś lub rozłóż gałęzie ziół w miejscu, w którym będą miały dużo cyrkulacji powietrza, aby mogły szybko wyschnąć. Mokre zioła spleśnieją i zgniją.

    zioła rozłożone na ręcznikach papierowych

    Brycia James / Getty Images

  4. Usuń dolne liście

    Usuń dolne liście wzdłuż dolnego cala łodygi. Możesz użyć tych liści świeżych lub suszyć je osobno. Usuń wszystkie suche lub chore liście z ciętych ziół w tym czasie. Pożółkłe liście i liście pokryte plamami chorobowymi nie są warte suszenia. Ich smak został już osłabiony przez stres sezonu.

    usuwanie zniszczonych liści

  5. Zwiąż łodygi razem

    Zbierz cztery do sześciu łodyg razem i zwiąż je w pęczek. Możesz użyć sznurka lub gumki recepturki. Pęczki skurczą się podczas suszenia, a sznurek się poluzuje, więc sprawdzaj okresowo, czy pęczek się nie ślizga. Jeśli próbujesz suszyć zioła o wysokiej zawartości wody, zrób małe pęczki, aby umożliwić przepływ powietrza między gałęziami i nie zgniły.

    wiązanie ziół w pęczki

  6. Dodaj zioła do papierowych torebek (opcjonalnie)

    Chociaż ten krok nie jest całkowicie konieczny, niektórzy uważają, że papierowe torby pomagają w szybszym i dokładniejszym wysuszeniu ziół. Zrób dziurki lub wytnij otwory w papierowej torbie i umieść w niej wiązkę ziół, do góry nogami. Zabezpiecz torbę, zbierając koniec wokół wiązki i zawiązując ją. Upewnij się, że zioła nie są stłoczone w torbie. Oznacz torbę nazwą suszonego zioła.

    dziurkowanie toreb papierowych

  7. Zawieś zioła do góry nogami

    Najstarszą metodą suszenia ziół jest wzięcie pęczka, powieszenie go do góry nogami w ciepłym, przewiewnym pomieszczeniu i pozwolenie, aby natura wykonała całą pracę.

    Zawieszanie ziół do góry nogami w celu wysuszenia

    Świerk / Kara Riley

Jak przechowywać zioła

Po zakończeniu procesu suszenia:

  1. Wyrzuć wszystkie spleśniałe zioła

    Wyrzuć wszystkie suszone zioła, które wykazują najmniejsze oznaki pleśni. Ona tylko się rozprzestrzeni.

    Usuwanie spleśniałych liści z gałązki mięty

    Świerk / Melina Hammer

  2. Przechowuj zioła w szczelnych pojemnikach

    Przechowuj suszone zioła w szczelnych pojemnikach. Małe słoiki do konserwowania sprawdzą się równie dobrze. Plastikowe torby z zamkiem błyskawicznym również się sprawdzą. Twoje zioła zachowają więcej smaku, jeśli będziesz przechowywać liście w całości i rozgniatać je, gdy będziesz gotowy ich użyć.

    Dodawanie suszonych ziół do plastikowych toreb z suwakiem

    Świerk / Claire Cohen

  3. Oznacz i datuj pojemniki

    Oznacz pojemniki etykietami i datą.

    Słoik Ball Mason z arkuszem etykiet

    Świerk / Melina Hammer

  4. Umieść pojemniki w chłodnym, suchym miejscu

    Umieść pojemniki w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Możesz wybrać słoiki do konserwowania w kolorze bursztynowym, które są zaprojektowane tak, aby blokować światło słoneczne.

    przechowywanie suszonych ziół w opisanych słoikach

Wskazówki dotyczące stosowania suszonych ziół

Możesz zacząć używać ziół po zakończeniu procesu suszenia i przechowywania:

  • Kiedy chcesz użyć ziół w gotowaniu, po prostu wyciągnij łodygę i rozdrobnij liście w garnku. Powinieneś móc poluzować liście, przesuwając ręką wzdłuż łodygi.
  • Zamiast 1 łyżki świeżych ziół użyj około 1 łyżeczki pokruszonych, suszonych liści.
  • Suszone zioła najlepiej zużyć w ciągu roku. Gdy zioła tracą kolor, tracą również smak.
Często zadawane pytania
  • Czy są jakieś zioła, których nie należy suszyć?

    Chociaż wiele ziół można suszyć i używać później, istnieją zioła o niższej zawartości olejków lotnych, takie jak pietruszka, estragon i szczypiorek, które mają mocniejsze profile smakowe, gdy są używane na świeżo. Te delikatne zioła tracą więcej smaku i mają krótszy okres przydatności do spożycia, gdy są suszone.

  • Czy zioła należy suszyć na powietrzu czy suszyć na wodzie?

    Suszenie ziół na powietrzu a suszenie na powietrzu zależy od zawartości wilgoci. W przypadku ziół o większej zawartości wilgoci, takich jak bazylia, najlepiej jest je odwodnić. W przypadku ziół o mniejszej zawartości wilgoci można je łatwo wysuszyć na powietrzu. Zioła o dużych, mięsistych liściach, takie jak szałwia, będą potrzebowały więcej czasu, aby wyschnąć na powietrzu.

  • Jak długo suszone zioła będą trwałe?

    Przy odpowiednim przechowywaniu możesz spodziewać się, że suszone zioła zachowają świeżość przez okres od 1 do 3 lat.

  1. Suszenie ziół . Oregon State University Extension.

  2. Thamkaew, Grant i in. Przegląd metod suszenia w celu poprawy jakości suszonych ziół . Critical Reviews in Food Science and Nutrition , 2020, s. 1–24., doi:10.1080/10408398.2020.1765309

Scroll to Top