5 profesjonalnych wskazówek, jak utrzymać dom w czystości

pojemnik do czyszczenia

Zdjęcia Getty’ego

Większość z nas chce mieszkać w domu, który wydaje się schludny i uporządkowany , ale może być trudno wiedzieć, od czego zacząć, gdy bałagan już się od ciebie oddalił. Nagle możesz zauważyć, że twoja przestrzeń jest zagracona i zdezorganizowana, pełna naczyń , kurzu i prania — ojej.

Utrzymywanie domu w czystości i porządku nie tylko poprawia estetykę otoczenia, w którym mieszkasz, ale może również zapewnić ci spokój ducha. Chociaż rozpoczęcie sprzątania domu może wydawać się przytłaczające, istnieje kilka zasad, których możesz przestrzegać, aby sprzątanie domu nie stało się przytłaczające.

Czytaj dalej, aby poznać wskazówki, jak utrzymać dom w czystości i porządku.

Jak często należy sprzątać dom?

Podobnie jak w przypadku większości zadań związanych ze sprzątaniem, regularna konserwacja utrzymuje bałagan na dystans. Częstotliwość sprzątania domu zależy od wielu różnych czynników — od częstotliwości gotowania, przez dzieci lub zwierzęta, po regularne przyjmowanie gości. Opracuj rutynę, która pasuje do Twojego stylu życia i trzymaj się jej — będziesz zadowolony, że to zrobiłeś.

  • Upewnij się, że wszystko ma swoje miejsce

    Kobieta wkładająca wkłady do szuflady w łazience.

    Zdjęcia Getty’ego

    Miejsce na wszystko i wszystko na swoim miejscu — to fraza, którą wszyscy słyszeliśmy, ale co ona tak naprawdę oznacza? Krótko mówiąc, każdy przedmiot w domu powinien mieć wyznaczone miejsce, do którego należy. Kiedy każdy w rodzinie wie, gdzie trafiają konkretne przedmioty, o wiele łatwiej jest utrzymać dom w czystości i porządku . Może minąć trochę czasu, zanim wszyscy się do tego przyłączą, ale efekt jest tego wart.

    Dobrze zorganizowany dom to oaza spokoju i relaksu, natomiast zagracony i chaotyczny dom może być stresujący i przytłaczający. Dlatego poświęć trochę czasu na stworzenie systemu, który sprawdzi się u Ciebie i Twojej rodziny, i ciesz się spokojem ducha, jaki daje posiadanie schludnego i uporządkowanego domu.

    Przejdź do 2 z 6 poniżej

  • Wprowadź zasadę „Jeden wchodzi, jeden wychodzi”

    Pomysły na uporządkowanie podłogi: regały na książki

    Zdjęcia Getty’ego

    Jednym z najlepszych sposobów na uniknięcie nadmiaru bałaganu w domu jest wprowadzenie zasady „jeden wchodzi, jeden wychodzi” . Za każdym razem, gdy w Twojej przestrzeni pojawi się nowy przedmiot, pozbądź się czegoś starego. Na początku może to być trudne, ale to świetny sposób na utrzymanie porządku i organizacji w domu.

    Jeśli rozważasz zakup nowych mebli lub dekoracji, możesz poddać recyklingowi lub oddać stare przedmioty, aby z przekonaniem wprowadzić coś nowego do swojej przestrzeni. A jeśli kiedykolwiek będziesz niepewny, czy pozbyć się czegoś, po prostu zapytaj siebie: „Czy naprawdę tego potrzebuję?”. Jeśli odpowiedź brzmi nie, to czas się tego pozbyć.

    Przejdź do 3 z 6 poniżej

  • Zarezerwuj sobie każdego dnia czas na porządkowanie

    Kwiaty w wazonach na drewnianej komodzie w nowoczesnym wnętrzu salonu z pastelowo różową sofą

    Katarzyna Bialasiewicz/Getty Images

    Wygospodarowanie czasu każdego dnia na posprzątanie i uporządkowanie może pomóc zapobiec gromadzeniu się bałaganu. Niezależnie od tego, czy jest to przed pójściem spać, czy zaraz po przebudzeniu, wyznacz konkretną porę na posprzątanie. Pomoże Ci to zapanować nad bałaganem i utrzymać dom w najlepszym stanie. Jeśli czujesz się przytłoczony bałaganem, wyznacz sobie czas każdego dnia na posprzątanie i uporządkowanie — będziesz zadowolony, że to zrobiłeś.

    Przejdź do 4 z 6 poniżej

  • Ściel łóżko każdego dnia

    świeżo pościelone łóżko

    Świerk / Lucianna McIntosh 

    Codzienne ścielenie łóżka to nie tylko obowiązek, to ważny nawyk, który może dobrze rozpocząć dzień, a ponadto może pomóc utrzymać całą przestrzeń w czystości. Schludnie pościelone łóżko może dać poczucie porządku i spokoju, wyznaczając ton dla produktywnego dnia.

    Ponadto poświęcenie czasu na pościelenie łóżka wysyła do siebie wiadomość, że warto się o siebie troszczyć. To mały akt dbania o siebie, który może mieć duże znaczenie dla twojego nastroju, perspektywy i domu. Nie wspominając już o tym, że zajmuje to tylko kilka minut.

    Przejdź do 5 z 6 poniżej

  • Utrzymuj środki czyszczące w łatwym dostępie

    Zdjęcie z góry przedstawiające środki czyszczące do wyczyszczenia

    Świerk / Cristina Tudor

    Jeśli chodzi o sprzątanie, stare przysłowie „lepiej zapobiegać niż leczyć” jest prawdziwe. Dlatego ważne jest, aby mieć łatwo dostępne środki czyszczące.

    Kiedy musisz polować na ściereczkę do kurzu lub przeszukiwać zagraconą szafkę w poszukiwaniu ulubionego środka czyszczącego , jest o wiele mniej prawdopodobne, że będziesz przejmować się małymi bałaganami, gdy się pojawią. W rezultacie bałagan się kumuluje — aż nie możesz znieść jego widoku i jesteś zmuszony do gruntownego sprzątania.

    Mając wszystko, czego potrzebujesz, pod ręką, będziesz częściej z tego korzystać i zapobiegniesz powstawaniu bałaganu. Zaufaj nam, Twoje przyszłe „ja” będzie Ci wdzięczne.

    Przejdź do 6 z 6 poniżej

  • Zatrudniaj regularnie profesjonalistę

    Okno umyte od zewnątrz niebieską gąbką i wodą z mydłem

    Świerk / Almar Creative

    Dom jest jedną z największych inwestycji, jaką człowiek poczyni w swoim życiu, i należy go traktować jako taką. Dlatego ważne jest, aby profesjonaliści dokładnie sprzątali dom pomiędzy regularnymi konserwacjami. Kurz, brud i inne alergeny mogą gromadzić się z czasem, powodując wiele niepożądanych problemów.

    Profesjonalne gruntowne sprzątanie usunie wszystkie zanieczyszczenia z Twojego domu, pozostawiając czyste i zdrowe środowisko, dzięki czemu Ty będziesz musiał się jedynie martwić o utrzymanie porządku.


  1. Odgracanie swojego życia: jak sprzątanie i zdrowie psychiczne są powiązane z dr Dawn Potter
    . Klinika w Cleveland.

  2. Bodrij FF, Andeweg SM, Prevoo MJL, Rippe RCA, Alink LRA. Przyczynowy wpływ chaosu domowego na stres i opiekę: badanie eksperymentalne . Compr Psychoneuroendocrinol ., tom 2, nr 8, 2021. doi:10.1016/j.cpnec.2021.100090

  3. McRaven William Harry. 
    Make Your Bed
    . Grand Central Publishing, 2017.


  4. Alergia na kurz
    . Amerykańskie Kolegium Alergii, Astmy i Immunologii.

Scroll to Top