Poduszka z alternatywą puchu może być idealnym rozwiązaniem dla śpiących, którzy chcą poczuć się jak prawdziwa poduszka puchowa , ale z różnych powodów nie chcą prawdziwego puchu. Po dwóch latach testowania ponad 100 poduszek odkryliśmy, że alternatywa puchu to świetna opcja dla tych, którzy chcą mieć wsparcie, puszystość i większą trwałość.
Zamiast stosowania pierza lub puchu, poduszki z alternatywą dla puchu uzyskują swoje właściwości dzięki materiałom takim jak poliester lub mikrofibra. W porównaniu z tradycyjnym puchem, Kelly Murray, certyfikowana konsultantka ds. snu dzieci i dorosłych oraz właścicielka Kelly Murray Sleep Consulting, mówi, że „[poduszki z alternatywą dla puchu] są często etycznym i opłacalnym wyborem, oferującym luksus puchu bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego i zazwyczaj w bardziej przystępnej cenie”.
Aby znaleźć najlepsze poduszki z alternatywą dla puchu, które zapewnią Ci dobry sen , testowaliśmy różne poduszki z alternatywą dla puchu w laboratorium i w domu przez sześć miesięcy. Ostatecznie odkryliśmy, że poduszki z alternatywą dla puchu, nawet bardziej niż inne wypełnienia poduszek, podlegają osobistym preferencjom.
Nie wszystkie poduszki z alternatywą dla puchu są takie same, a podczas naszych testów odkryliśmy, że istnieją one z różnymi poziomami wsparcia i komfortu. Jednak bez względu na to, czy śpisz na plecach czy na boku, czy jest Ci gorąco, czy zimno, te poduszki zachwyciły nas swoim wszechstronnym komfortem.
Nasz wybór najlepszej poduszki z alternatywą dla puchu, poduszka Slumber Cloud Core Down Alternative Pillow, zrobiła na nas wrażenie swoimi właściwościami chłodzącymi , zwłaszcza dlatego, że została przetestowana przez jednego z naszych bardziej wybrednych testerów. Tkanina podszewkowa Outlast zaprojektowana przez NASA sprawiła, że nie tylko była chłodna, gdy kładliśmy na niej głowy, ale rano nadal była chłodna w dotyku; nie musieliśmy jej ani razu odwracać w nocy.
Oprócz tego, że zapewniała nam chłód, ta poduszka była od razu wygodna. Od początku myśleliśmy, że jest cienka, na szczęście nie musieliśmy wcale regulować wypełnienia, ponieważ była wygodniejsza, niż początkowo sugerowały pozory.
Średnia twardość oznaczała, że materac idealnie mieścił się między puszystością a twardością. Zachęcał nas również do spania na boku i plecach, a także zapewniał najwyższy komfort dla naszych ramion i szyi, dostosowując się do różnych pozycji do spania.
Jako dodatkowy bonus, po praniu, poduszka zachowała również swój rozmiar i puszystość. Należy jednak pamiętać, że nie ma ona żadnych właściwości odprowadzania wilgoci.
Materiał wypełnienia: Nie podano | Materiał pokrycia: Bawełna | Opcje rozmiaru: Standardowy, king | Można prać w pralce: Można prać w pralce
Bardziej przystępny cenowo wybór, ta poduszka z alternatywą dla puchu od Amazon Basics zachwyciła nas od samego początku swoim pluszowym odczuciem, gdy położyliśmy na niej głowy po raz pierwszy. Ta miękkość nie oznaczała jednak poświęcenia wsparcia, ponieważ odkryliśmy, że pomaga ona w utrzymaniu neutralnego kręgosłupa bez utraty miękkości.
Ten budżetowy wybór przybył całkowicie bez zapachu i w rzeczywistości był tak pełny, że trudno było go zmieścić w poszewce. Pomimo niższej ceny, uznaliśmy, że jest lepszej jakości i zdecydowanie zrobił na nas wrażenie swoją zdolnością do utrzymywania chłodu podczas testów.
Jedną wadą tej opcji było to, że nie radziła sobie z praniem tak dobrze jak inne poduszki z listy; wyszła trochę grudkowata i miała trochę zapachu. Na szczęście trochę puchu przywróciło jej właściwy kształt. Dodatkowo zdecydowanie potrzebuje poszewki, ponieważ materiał poduszki sam w sobie jest nieco nieprzyjemny.
Jednak biorąc pod uwagę cenę i fakt, że produkt sprzedawany jest w dwupaku, uznaliśmy, że produkt jest wart swojej ceny.
Materiał wypełnienia: Mikrofibra poliestrowa | Materiał pokrycia: Poliester | Opcje rozmiaru: Standardowy, królewski | Można prać w pralce: Można prać w pralce
Poduszka Down-Alternative Damask Pillow firmy LL Bean od razu nas zachwyciła swoim hotelowym charakterem. Co ważne, przetestowaliśmy ją w różnych pozycjach do spania i sprawdziła się w każdej z nich. Ponadto jej luksusowy charakter sprawił, że uwierzyliśmy, że jest warta więcej pieniędzy, niż za nią zapłacono.
Ta poduszka jest dostępna w miękkich, średnich i twardych opcjach, co dodaje jej kolejną warstwę wszechstronności. Przetestowaliśmy średnią twardość i pokochaliśmy jej połączenie puszystego loftu z trwałym wsparciem. Na zewnątrz 100-procentowa bawełniana powłoka o splocie 260 nici na cal kwadratowy stworzyła wrażenie, które było o wiele bardziej luksusowe, niż sugerowałaby cena.
W przeciwieństwie do innych alternatywnych opcji puchu, ta całkiem dobrze zniosła pranie, po wyjęciu z suszarki była puszysta i nie skurczyła się w ogóle lub skurczyła się minimalnie. Należy pamiętać, że jeśli masz cięższą głowę, może się nie sprawdzić — nie trzyma kształtu tak dobrze jak inne opcje. Odkryliśmy, że zapada się, jeśli wywierasz na nią zbyt duży nacisk.
Materiał wypełnienia: Poliester | Materiał pokrycia: Bawełna | Opcje rozmiaru: Standardowy, queen, king | Można prać w pralce: Można prać w pralce
Świerk / Rachel Marek
Świerk / Rachel Marek
Świerk / Rachel Marek
Świerk / Rachel Marek
Świerk / Rachel Marek
Najlepsze dla osób śpiących na plecach
HOOMQing Down Alternatywa dla osób śpiących na plecach i brzuchu
Pomimo oznaczenia jako miękka poduszka, odkryliśmy, że poduszka Down Alternative Pillow firmy HOOMQing jest twardsza, ale nie jest poduszką supertwardą, i oferuje doskonałe wsparcie szyi, co czyni ją świetnym wyborem do spania na plecach. Świetnie zachowywała swój kształt podczas naszych testów, a pozbawiona faktury powłoka również poprawiała ogólny komfort, a dwupak zdecydowanie zapewniał więcej korzyści za nasze pieniądze.
Warto zauważyć, że w tym modelu pokrowiec jest nieco luźny i chociaż podobało nam się, jak się w nim czułem podczas spania na plecach, to naprawdę nie był wygodny, gdy przestawiałem się na brzuch. Najwyższej klasy podparcie szyi, które sprawia, że jest tak idealny do spania na plecach, sprawiło, że podniósł on naszą szyję zbyt mocno, gdy spaliśmy na brzuchu.
W rezultacie, jeśli śpisz w różnych pozycjach i spędzasz trochę czasu na brzuchu, to nie będzie to dla Ciebie odpowiednie. Jeśli chodzi o spanie na boku , nie jest to najgorsza opcja, ale zdecydowanie nadaje się głównie do spania na plecach.
Po wypraniu poduszki wysuszyliśmy ją na powietrzu i okazało się, że wymaga ona pewnego uformowania, ale nie miała żadnego zapachu.
Materiał wypełnienia: Poliester | Materiał pokrycia: Mikrofibra | Opcje rozmiaru: Standardowy, queen, king | Można prać w pralce: Można prać w pralce
Świerk / Rachel Marek
Świerk / Rachel Marek
Najlepsza regulacja temperatury
Beckham Hotel Collection Cooling Luksusowa Żelowa Poduszka
Poddani testowi w Alabamie w lipcu, byliśmy pod wrażeniem, że ta poduszka z alternatywą dla puchu z Beckham Hotel Collection była w stanie zachować neutralną temperaturę. Od samego początku była chłodna w dotyku, wyposażona w oddychającą bawełnianą osłonę i wypełnienie z alternatywą dla puchu, które zostało zaprojektowane dla dodatkowej oddychalności.
Doceniliśmy to, że ta poduszka ładnie się prała, ale schła bardzo długo. Poduszce brakuje podparcia. Jest bardziej miękka, więc jeśli wolisz twardszą powierzchnię do spania, to nie będzie to dla Ciebie. Ponadto traci swój kształt szybciej niż inne opcje i wymaga częstego odświeżania.
Może jednak spełniać swoją funkcję, jeśli nie jest dla Ciebie wystarczająco twarda; jeśli należysz do osób, które lubią mieć dodatkowe poduszki, odkryliśmy, że ta poduszka sprawdzi się u osób, które lubią trzymać poduszkę lub chcą się bardziej podeprzeć, aby czytać w łóżku.
Materiał wypełnienia: Nie podano | Materiał pokrycia: Bawełna | Opcje rozmiaru: Queen, king | Można prać w pralce: Można prać w pralce
Świerk / Rachel Marek
Świerk / Rachel Marek
Ostateczny werdykt
Naszym wyborem najlepszej ogólnej poduszki alternatywnej dla puchu jest poduszka Slumber Cloud Core Down Alternative Pillow, która nie wymagała regulacji, okazała się wyjątkowo chłodząca i dobrze zniosła pranie. Jeśli chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, nasz najlepszy wybór budżetowy, Amazon Basics Down Alternative , otrzymał od nas wysokie noty, ponieważ była sprzedawana w dwupaku i promowała neutralny kręgosłup.
Świerk / Rachel Marek
Jak testowaliśmy
W trakcie testów spaliśmy na wielu poduszkach. Spośród 112 poduszek, które przetestowaliśmy w ciągu ostatnich dwóch lat, poduszki z wypełnieniem alternatywnym do puchu okazały się szczególnie podatne na indywidualne preferencje.
Chociaż każda poduszka otrzymuje inne wyniki w zależności od indywidualnych preferencji naszych testerów, należy zauważyć, że ogólnie rzecz biorąc, wiele poduszek z wypełnieniem z puchu, na których spaliśmy, które ściskaliśmy, spulchnialiśmy i obracaliśmy przez wiele miesięcy, wypadło nieco gorzej od poduszek z innym wypełnieniem , uzyskując nieco niższe oceny i średnią ocenę 3,9 na 5 od naszych testerów.
Co ważne, poduszki te były intensywnie użytkowane i testowane, zarówno w laboratorium, jak i w domu. Aby przetestować pięć poduszek, które ostatecznie znalazły się na naszej liście, nasz zespół zaczął od przestrzegania instrukcji producenta dotyczących rozszerzania, jeśli było to możliwe. Poinstruowano ich, aby używali poduszki przez co najmniej miesiąc, sprawdzając, jak dobrze trzyma kształt, czy wymaga spulchniania i jak dobrze utrzymuje twardość.
Ogólnie rzecz biorąc, stwierdziliśmy, że większość opcji, które testowaliśmy, była dobrze wykonana, wygodna i dobrze zachowywała kształt. Nasze poduszki z alternatywą dla puchu to te, które miały wypełnienie z poliestru lub poliestrowej mikrofibry, a większość dobrze radziła sobie z utrzymywaniem chłodu lub neutralną temperaturą.
Jeśli chodzi o pozycje do spania, odkryliśmy również, że nasze typy sprawdzają się głównie w przypadku spania na boku i plecach, ale niekoniecznie uznaliśmy je za odpowiednie do spania na brzuchu. Możesz chcieć bardziej płaskiej opcji dla lepszego ułożenia jako osoba śpiąca na brzuchu.
Ostatecznie, gdy już rozpoczęliśmy testy, przyjrzeliśmy się wszystkim szczegółom, zarówno konstrukcji poduszek, jak i wygodzie podczas snu. Aby ocenić jakość, zbadaliśmy konstrukcję poduszki, badając dotyk pokrowca i ustalając, czy jest luksusowy czy tani.
Aby ocenić temperaturę i przepływ powietrza, użyliśmy termometru na podczerwień, aby zmierzyć temperaturę poduszek. Po 15 minutach odłożenia głowy na poduszki, ponownie zmierzyliśmy temperaturę. W przypadku chłodzenia konkretnych poduszek, sprawdzaliśmy, czy były chłodne w dotyku i czy mogliśmy poczuć, jak poduszka pochłania ciepło naszych głów.
Zwróciliśmy również uwagę na to, jak dobrze poduszki pasowały do opisanych poziomów twardości. W przypadku poduszek przeznaczonych dla osób śpiących w różnych pozycjach spędziliśmy co najmniej pięć minut na plecach, brzuchu i boku, aby ocenić, jak działają. Zauważyliśmy również, jak łatwo było zmieniać pozycje.
Podczas testowania trwałości skupiliśmy się bardziej na tym, jak poduszki reagują na pranie w pralce. Zmierzyliśmy szerokość, długość i puszystość poduszki przed praniem, a następnie wypraliśmy ją zgodnie z instrukcją producenta, zwracając uwagę również na to, czy można prać całą poduszkę, czy tylko poszewkę. Następnie ponownie sprawdziliśmy twardość i konsystencję po praniu, zwracając uwagę na to, czy trzeba ją było ponownie roztrzepać i czy wystąpiło jakieś skurczenie.
Na koniec, nasze poduszki zostały wybrane na podstawie wartości. Ogólnie rzecz biorąc, chociaż wszystkie były bardziej przystępne cenowo niż puch, poduszki z alternatywą dla puchu, które wybraliśmy, były trwale wykonane i nie traciły na jakości
Czego szukać w poduszce z alternatywą dla puchu
Materiał wypełniający
Jak mówi nam Murray, „technologia stojąca za alternatywnym wypełnieniem puchowym znacznie się rozwinęła, dzięki czemu poduszki te oferują porównywalną miękkość i wsparcie do prawdziwego puchu, co czyni je preferowanym wyborem zarówno pod względem komfortu, jak i kwestii etycznych”. Aby uzyskać takie wrażenie, poduszki z alternatywnym wypełnieniem puchowym są zazwyczaj wykonane z poliestru lub mikrofibry.
Poliester jest materiałem oddychającym , podobnie jak mikrofibra , co czyni je ogólnie dobrym wyborem dla osób śpiących na gorąco. Na naszej liście większość opcji jest wykonana z poliestru, jak nasz wybór dla osób śpiących w różnych pozycjach, LL Bean Down-Alternative Damask Pillow , lub z wypełnieniem z poliestrowej mikrofibry, jak nasz najlepszy wybór budżetowy, Amazon Basics Down Alternative .
Ponadto, jeśli martwisz się, jak Twoja poduszka może wpłynąć na Twoje alergie, alternatywne wypełnienia puchowe, takie jak poliester i mikrofibra, oferują kolejną korzyść. Murray podkreśla, że są hipoalergiczne, co czyni je „doskonałym wyborem dla osób wrażliwych na alergeny, które mogą być poważnym czynnikiem zakłócającym sen”.
Materiał wypełniający i ilość wypełnienia będą ważnym czynnikiem przy określaniu twardości, która odgrywa kluczową rolę w określeniu, dla kogo poduszka jest najbardziej odpowiednia. Murray mówi nam, że „osoby śpiące na boku zazwyczaj potrzebują twardszej poduszki, aby odpowiednio podtrzymywać głowę i szyję, utrzymując wyrównanie z kręgosłupem. Poduszka o średniej twardości jest często idealna dla osób śpiących na plecach, ponieważ może zapewnić niezbędne podparcie dla głowy i szyi, jednocześnie dostosowując się do naturalnej krzywizny kręgosłupa”.
Murray wyjaśnił również, że „dla osób śpiących na brzuchu, miękka poduszka jest lepsza, aby zminimalizować obciążenie szyi i utrzymać neutralne ustawienie”. Mając to na uwadze, sugerujemy coś takiego jak nasz najlepszy wybór budżetowy, Amazon Basics Down Alternative .
Strych
Według Murray „Wzrost, czyli grubość poduszki, odgrywa kluczową rolę w podtrzymywaniu prawidłowego ustawienia kręgosłupa podczas snu”. Wyjaśnia, że osoby śpiące na boku powinny szukać większego wzniesienia, mówiąc nam, że „zaleca się wypełnienie luki między szyją a materacem, zapewniając, że kręgosłup pozostaje w linii prostej”.
W przypadku osób śpiących na plecach mówi nam, że „mogą skorzystać z poduszki o średniej wysokości, która podtrzymuje naturalną krzywiznę kręgosłupa szyjnego bez przechylania głowy do przodu lub do tyłu”. Na koniec zauważa, że „osoby śpiące na brzuchu powinny wybrać poduszkę o niskiej wysokości, aby zapobiec nadmiernemu wydłużeniu szyi, które może prowadzić do dyskomfortu”.
Mając to na uwadze, cieńsza opcja na naszej liście, np. poduszka puchowa Slumber Cloud Core Down Alternative Pillow (nasza najlepsza w sumie) może okazać się dla Ciebie odpowiednia.
Świerk / Rachel Marek
Łatwa konserwacja
Dodatkową zaletą poduszek z alternatywą dla puchu, według Murraya, jest to, że „są trwałe i łatwe do prania, co jest mile widzianą zmianą w stosunku do konserwacji, jakiej wymagają poduszki z naturalnym puchem”. Wszystkie opcje na naszej liście, w tym najlepszy ogólny wybór, poduszka z alternatywą dla puchu Slumber Cloud Core , można prać w pralce.
Dlaczego warto zaufać Homey Zen?
Jack Byram jest niezależnym pisarzem, który od 2023 roku zajmuje się wszystkimi kwestiami snu dla Homey Zen. Pisał o wszystkim, od rolet zaciemniających po ramy łóżek i systemy chłodzenia łóżek, wszystko w imię lepszego snu. Jack stale rozmawia z ekspertami i przeprowadza własne testy produktów związanych ze snem, aby poprawić swój własny sen. W tym artykule skonsultował się z ekspertem od snu, aby lepiej zrozumieć, dla kogo poduszki z alternatywą dla puchu są odpowiednie.
