Hoe je in een paar eenvoudige stappen kunt beginnen met opruimen, zelfs als je het overweldigd hebt

Begin klein

Zoals gezegd kan het overweldigend aanvoelen om je hele huis op te ruimen , dus klein beginnen is een geweldige manier om jezelf en je geest er rustig in te krijgen. Begin met één kamer tegelijk of werk in “brokken”, zoals Ludvinsky het noemt.

Kies een enkele lade, hoek of kleine ruimte en stel een timer in op 20 minuten. Zet je prullenbak aan de kant of neem een ​​vuilniszak mee naar de plek waar je werkt en kijk hoe ver je komt in de toegewezen tijd.

“Als je maar een klein beetje doet, voel je je voldaan en krijg je vaak momentum om door te gaan,” zegt Ludvinsky. “Klein houden betekent de rommel die je tijdelijk maakt klein en beter beheersbaar houden.”

Verplaats “OPP”

Ludsvinsky heeft een naam voor items die je ontdekt tijdens je opruimproces, OPP: Other People’s Property. Ze stelt voor om alles wat kapot of beschadigd is weg te gooien en een donatiestapel te maken voor items die je niet meer nodig hebt en die nog in goede staat zijn.

Zorg ervoor dat u ook alles verzamelt wat u elders in huis wilt bewaren.

Maak een lijst

Een simpele manier om je opruimdag in te delen die Ludsvinsky ondersteunt, is door een lijst te maken van de gebieden en kamers die je wilt aanpakken. Deze lijst zal je niet alleen helpen bij het bepalen waar je je tijd gedurende de dag aan moet besteden, maar het houdt je ook verantwoordelijk en georganiseerd.

Neem voor de geplande dag de tijd om door je huis te lopen en probleemgebieden te noteren die je aandacht nodig hebben. Neem vervolgens de tijd om een ​​opsomming te maken van je opruimdoelen voor elke kamer.

Dingen die u op uw lijst kunt zetten, zijn bijvoorbeeld het opruimen van lades , het inventariseren van uw kledingkast, het weggooien van etenswaren en huishoudelijke artikelen waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken en het opnieuw indelen van uw planken.

Ook al kunt u niet alles van uw opruimlijst in één dag of weekend afstrepen, u hebt wel een lijst die u kunt raadplegen als u uw huis aanpakt.

Reserveer de datum

Ludsvinsky moedigt u aan om de datum officieel vast te leggen op uw lijstje, bijvoorbeeld in uw telefoonagenda of in een agenda thuis.

“Maak van je opruimdag een afspraak. Het opschrijven ervan is een geweldige manier om zowel verantwoordelijk te blijven als je mentaal voor te bereiden op de afspraak”, zegt ze.

Met deze eenvoudige aanpak zult u niet snel geneigd zijn om het opruimen van uw huis uit te stellen, vooral niet omdat het gepland is.

Weet wat u kunt verwachten

Hoewel het leuk is om in gedachten een opgeruimde, georganiseerde ruimte voor je te zien als eindresultaat, is het belangrijk om te beseffen dat dit niet het geval zal zijn tijdens het opruimen .

Het opruimen van uw huis is rommelig en zorgt ervoor dat de ruimte er eerst slechter uitziet voordat het er beter uitziet. Dit kan de frustratie tijdens het werk vergroten.

“Het wordt eerst heel lelijk voordat het mooi wordt, maar ik beloof dat we er komen”, zegt Ludsvinsky.

Schakel wat hulp in

Een manier om de frustratie bij het opruimen te overwinnen, is door de hulp in te schakelen van vrienden, familie of kinderen.

“Een opruimlijst is altijd handig bij het plannen van een opruimdag, maar dat geldt ook voor wat mankracht,” zegt Ludsvinsky. “Als je schoolgaande kinderen hebt, dan zijn ze oud genoeg om te helpen. Opruimen en organiseren is een essentiële vaardigheid die ze hun hele leven zullen gebruiken.”

Als je geen kinderen hebt, raadt Ludsvinsky aan om een ​​goede vriend of familielid te vragen om langs te komen voor morele steun. Een positief ingesteld gezelschap is altijd handig als je dingen gedaan wilt krijgen.

Geef jezelf de ruimte om te werken

Een belangrijke stap om kalm te blijven en de overweldigende gevoelens te overwinnen die optreden bij het opruimen en organiseren van uw huis, is om uzelf ruimte te geven om te bewegen terwijl u werkt.

“Struikelen over voorwerpen of niet kunnen zien waarmee je werkt, maakt het proces frustrerend en overweldigend”, zegt Ludsvinsky.

Werk eerst aan uw “hotspot”

Net als bij klein beginnen, stelt Ludsvinsky voor om eerst met een ‘hot spot’ of een veelgebruikte kamer te beginnen.

“Ik zeg altijd tegen mensen dat ze moeten beginnen waar de rommel hen het meest stoort. Zelfs een klein beetje vrije ruimte op die plek geeft je al wat rust”, zegt ze.

Een hotspot ziet er in elk huis anders uit. Volgens Ludsvinsky is een manier om je hotspot of eerste werkkamer te vinden, door te denken aan het gebied in je huis waar je als eerste binnenkomt en dingen afzet.

Dit kan de bijkeuken, het aanrecht of de eettafel zijn.

Houd een “Bye-Bye Bin” in de buurt

Een belangrijk aspect van opruimen is bedenken wat je met de spullen die je vindt moet doen. Als je veel kleding of spullen in huis hebt, kan het overweldigend zijn om te bepalen wat je moet houden en wat je moet weggooien .

Gelukkig heeft Ludsvinsky een hoop handige regels om te volgen. Ze raadt aan om een ​​prullenbak in huis te hebben die bekend staat als de “bye-bye bin” en die klaarstaat voor spullen die je kunt doneren of weggooien.

Om te voorkomen dat u spullen in huis verzamelt, gaf Ludsvinsky ons de volgende regels en vragen die u kunt volgen bij het beoordelen van uw spullen:

• Als je er niet echt blij mee bent of het niet meer gebruikt, gooi het dan weg.
• Als u het betreffende artikel niet meer had en u zou het morgen in de winkel zien, zou u het dan opnieuw kopen?
• Volg de 20/20/20-regel: als u het voor minder dan 20 dollar, minder dan 20 minuten en minder dan 32 kilometer kunt vervangen, dan kunt u het weggooien.

Voorkom de rommel

Na een grondige schoonmaakbeurt (of meerdere keren) kunt u voorkomen dat er opnieuw rommel ontstaat en dat u opnieuw een grote schoonmaak moet uitvoeren door uw huis georganiseerd te houden .

Ludsvinsky hanteert drie hoofdprincipes om georganiseerd te blijven nadat je hebt opgeruimd: alles netjes bij elkaar opbergen, alles een vaste plek geven en je spullen altijd netjes opbergen.

Ruim elke dag op

Ludsvinsky gaf ons praktische tips om je huis dagelijks opgeruimd te houden, waardoor je de rommel makkelijker kunt beheersen en verminderen.

“Ik ruim elke dag een beetje op met grote schoonmaakbeurten bij elke seizoenswisseling,” zegt ze. “Ik heb een donatiebak in mijn garage staan ​​en ik vul hem altijd aan.”

Ludsvinsky zegt dat het aanzienlijk stress vermindert als je tijdens het koken schoonmaakt en spullen opruimt en ‘s avonds je huis opruimt.

“Ik hou van een nachtelijke schoonmaak van 15 minuten om spullen op te ruimen,” zegt ze. “Als ik wakker word met het opruimen van de aanrechtbladen en het zetten van koffie, worden mijn ochtenden een stuk makkelijker en vrolijker.”

Huur een professional in

Weet u echt niet hoe u moet beginnen met opruimen als u het te druk heeft of wilt u uzelf de stress besparen, dan kunt u altijd een professional zoals Ludsvinsky inhuren bij u in de buurt.

Ludsvinsky merkt op dat dit een geweldige optie is, niet alleen om uzelf stress te besparen, maar ook voor de middelen die u krijgt door met een professional te werken. Een professionele organizer installeert systemen die u helpen om rommelvrij te blijven.

“Als je ervoor kiest om één op één met je organisator te werken, zal hij of zij je begeleiden bij het voorkomen van verdere rommel en het georganiseerd blijven”, zegt ze.