Als u ooit iets te lang onder een hete douche hebt gezeten , weet u al wat de voordelen en genoegens van stoombaden thuis zijn. Stoombaden breiden het idee van een lange, hete douche uit naar een speciale ruimte die speciaal is ontworpen voor stoombaden. Stoombaden produceren consistente en betrouwbare stoom en bieden u een veilige, comfortabele plek om te zitten en te ontspannen.
Hoewel er veel voordelen zijn aan een eigen stoomkamer thuis, heeft dit ook een keerzijde: de installatie kan duur zijn en het is noodzakelijk om de kamer regelmatig schoon te maken.
Voordat u een definitieve beslissing neemt, leest u meer over de voor- en nadelen, kosten, afmetingen en verschillende soorten stoomcabines voor thuis.
Een stoomkamer is een kleine ruimte met een unit die stoom produceert voor stoombaden als primair doel. De kamer is bekleed met waterdichte materialen zoals tegels of steen, hoewel er ook wat houten elementen in kunnen zitten.
Stoom wordt geproduceerd door een generator die zich buiten de omheining bevindt. Vanwege de grote hoeveelheid gecondenseerd water hebben stoomomheiningen hellende vloeren en afvoeren, net als douches.
Stoomkamers verzachten pijnlijke spieren, hydrateren de huid en verlichten stress. In combinatie met wat oliën kan de vochtige warmte van een stoomkamer de symptomen van verkoudheid en griep verlichten.
Stoomkamers vs. Sauna’s
Stoomkamers en sauna’s genereren allebei stomende hitte in een kleine ruimte. Anders zijn het verschillende ruimtes die verschillende behoeften aanpakken.
Stoomkamers geven de gebruiker een vochtige en warme ervaring, met zoveel stoom als de gebruiker wil. Sauna’s zijn meer een droge, warme ervaring met af en toe een stoomstoot als de gebruiker dat wenst.
Stoomkamers zijn niet zo heet als sauna’s, vaak tussen de 40° F en 75° F koeler dan sauna’s. De hoge hittefactor is de reden dat sauna’s van hout zijn gebouwd. Hout is koeler om aan te raken dan tegels of steen. Een sauna met een hard oppervlak van tegels of steen zou onbruikbaar zijn.
Stoombad
Sauna
Ervaring
Natte hitte
Droge hitte
Temperatuur
43°C tot 46°C
150°F tot 175°F
Vochtigheid
Tot 100 procent
10 tot 20 procent
Materialen
Tegels, steen en wat hout
Hout
Gemiddelde kosten voor het installeren van een stoomkamer thuis
De typische prijs voor het installeren van een stoomkamer is $ 2.650- $ 6.050. Met materialen en arbeid kunt u verwachten tussen de $ 22 per vierkante voet te betalen aan de lage kant en $ 65 per vierkante voet aan de hoge kant, waarbij $ 44 het gemiddelde is.
Voor- en nadelen van stoomkamers voor thuis
Voordelen
Lage nutsvoorzieningenkosten
Verhoogt de waarde van uw woning
Goedkoop om te runnen
Bespaart op een lidmaatschap om ergens een stoombad te gebruiken
Nadelen
Hoge installatiekosten
Moet regelmatig worden schoongemaakt
Vereist regelmatig onderhoud
Soorten stoomkamers
Voor residentieel gebruik zijn er twee hoofdtypen stoomkamers: stoomkamers en stoomdouches. Stoomkamers zijn speciale ruimtes die stoom produceren en duurder zijn om te installeren, terwijl stoomdouches hergebruikte douches zijn, meestal in plaats van uw gewone douche, die stoom kunnen maken en water voor douches kunnen produceren.
Stoomkamers
Speciale stoomkamers produceren stoom, maar geen stromend water. Het zijn kamers die zijn ontworpen volgens de specificaties van de huiseigenaar of het zijn vooraf gebouwde stoomkamerunits die ter plekke worden geassembleerd. Stoomkamers hebben veel zitplaatsen, planken en accessoires.
Een professioneel geïnstalleerde stoomkamer kan tussen de $ 22 en $ 65 per vierkante voet kosten. De stoomgenerator zelf kan tussen de $ 500 en $ 2.000 kosten.
Stoom is ook een geweldige sterilisator. Stoomsterilisatie is niet giftig en goedkoop.
Stoomdouches
Een stoomdouche is een douche met werkende bediening die ook een stoomfunctie heeft. Omdat de grootte van de stoomdouche vrij beperkt is, blijft de stoomgenerator meestal in het bereik van 4 tot 8 kW. Toch zou de stoomdouche binnen een minuut of twee gevuld moeten zijn met zachte stoom.
Stoomdouches hebben de gebruikelijke richels en planken die je in een gewone douche mag verwachten, plus een of twee kleine zitjes. Prefab stoomdouche-units kosten tussen de $ 2.800 en $ 7.100. Als je een stoomdouche op maat wilt laten installeren, kun je rekenen op een bedrag tussen de $ 4.000 en $ 14.200.
Douchecabine : Een bestaande douchecabine kan worden omgebouwd tot een stoomdouche, aangezien er op die plek al water en afvoer aanwezig zijn.
Extra badkamer : Een hele extra badkamer kan worden omgebouwd tot een stoombad. Net als bij de douchecabine-ombouw wordt dit project geholpen door de waterleidingen die naar de kamer lopen.
Omgebouwde kamer : Voor een nog grotere stoomkamer kunt u overwegen om een extra slaapkamer te transformeren. Hoewel slaapkamers geen watertoevoer en -afvoer hebben, is het handig als er een badkamer aan de andere kant van de gedeelde muur van de slaapkamer is. De watertoevoer is toegankelijk via de muur.
Add-On : De duurste optie is om een kleine kamer toe te voegen die is bedoeld als stoomkamer. Hoewel dit duur is, kunt u de stoomkamer op elke gewenste manier ontwerpen. Bovendien zal dit type stoomkamer waarde toevoegen aan uw huis, omdat er ruimte wordt toegevoegd.
Buiten : Voor het gevoel van een vakantie op uw eigen terrein, bouwt u uw stoombad als een bijgebouw, los van het hoofdgebouw. Als u eraan heeft gedacht om een accessoire wooneenheid (ADU) te bouwen , zoals een klein huis, bungalow, yogastudio of sportschool, dan is de ADU misschien de perfecte ruimte voor een klein stoombad.
De grootte en afstand van de stoomkamer bepalen
Stoomkamers moeten dicht bij hun stoomgeneratoren worden geplaatst, meestal tot 25 voet afstand, maar bij voorkeur dichterbij. Voor de meeste stoomkamerunits is een speciale 240V-elektrische aansluiting vereist. Veel stoomdouche-units vereisen een speciale kabel met een 20 ampère GFCI-onderbreker .
Kleinere stoomkamers zijn meestal het beste omdat ze sneller opwarmen en minder energie verbruiken. Het plafond op 7 voet hoogte houden in plaats van 8 voet of hoger, helpt ook om warmte te besparen. Voor stoomdouches is 86 inch een standaardlengte.
De grootte van de stoomkamer heeft ook invloed op het type stoomgenerator dat u moet kopen. Het verkleinen van de grootte van de stoomkamer kan de kosten van de stoomkamer met de helft of zelfs meer verlagen. Bijvoorbeeld, een stoomkamergenerator van 550 tot 675 kubieke voet kost tussen de $ 2.500 en $ 3.000. Door de stoomkamer te halveren tot een ruimte van 250 tot 450 kubieke voet, komen de kosten van de stoomkamer op ongeveer $ 1.700 tot $ 2.000.
Generatorgrootte
Kamergrootte (aangepaste kubieke voet)
Geschatte kosten
7kW
100-250
$1.500 tot $1.700
10kW
250-450
$1.700 tot $2.000
12kW
450-550
$2.000 tot $2.500
15kW
550-675
$2.500 tot $3.000
Is een stoombad thuis de moeite waard?
Het antwoord is dat het afhangt van uw budget, de ruimte en de tijd die u besteedt aan onderhoud en schoonmaak.
Hoewel de kosten aanvankelijk misschien hoog lijken, zal een stoombad op de lange termijn de waarde van uw huis verhogen en u toegang geven tot spa-achtige voorzieningen in het comfort van uw eigen huis.
FAQ
Wat is beter, een sauna of een stoombad?
Een stoombad is niet beter dan een sauna, of andersom. In plaats daarvan zijn ze anders. Een stoombad is niet zo heet als een sauna en creëert vocht in de lucht, terwijl sauna’s een droge hitte creëren.
Hoeveel kost het om een stoomkamer in uw huis te plaatsen?
Het kost gemiddeld $4.300 om een stoomkamer in uw huis te plaatsen. Factoren zoals het type dat u kiest en de grootte hebben invloed op de kosten.
Waar kan ik mijn stoomkamer plaatsen?
Wij raden aan om uw stoomkamer in een extra badkamer, douchecabine, logeerkamer of buiten te plaatsen. U kunt er ook voor kiezen om een uitbouw te bouwen.
Is het oké om elke dag de stoomkamer te gebruiken?
Een stoombad moet niet elke dag worden gebruikt. Twee tot drie keer per week zou voldoende moeten zijn.
Wanneer mag je geen stoombad gebruiken?
Als u astma, epilepsie of problemen met de bloedsomloop heeft, mag u geen stoombad gebruiken.
