Ik heb “Zweedse Doodsschoonmaak” geprobeerd en het heeft mijn ruimte compleet veranderd

“Zweedse doodsopruiming” klinkt misschien morbide, maar het concept is minder somber en meer existentieel en lieflijk. Denk aan de opruimstijl op deze manier: als de KonMari-methode en hygge een baby zouden krijgen, zou het Zweedse doodsopruiming zijn. 

Het idee is simpel, maar verbazingwekkend. Zweedse death cleaning is een Scandinavische manier van organiseren die zich richt op het opruimen van uw huis voordat u overlijdt om de last voor uw rouwende dierbaren te verlichten.

Auteur Margareta Magnusson bedacht de term in haar boek The Gentle Art of Swedish Death Cleaning uit 2017 en het concept wint sindsdien aan populariteit. 

Mijn ruimte moest echt opgeruimd worden, dus ik probeerde de methode in mijn eigen huis. Door de Zweedse death-cleaning-mentaliteit aan te nemen, kreeg ik niet alleen een opgeruimdere, minimalistischere ruimte, maar door het proces kreeg ik ook een diepere waardering voor het leven.

Hoe experts Zweedse doodsreiniging definiëren

Met een serieuze Zweedse schoonmaakactie word je zeker omringd door spullen waar je van houdt, die je wilt en die je nodig hebt. Zo lang, stapel studieboeken die je al tien jaar niet meer hebt opengeslagen. Jij ook, doos met lege batterijen. 

“Het is bevrijdend voor iedereen”, zegt Erica Thompson, eigenaar van Organized by Design . “Het helpt mensen om gehechtheden en afleidingen los te laten en iets nieuws te verwelkomen. Het is ook een manier om liefde en onbaatzuchtigheid te tonen aan je vrienden en familie door ze te ontlasten.” 

Eén blik op de rommel in de hoek van je kast en je zult het met me eens zijn. Overtollige spullen, van mysterieuze kabels tot slecht passende jurken, kunnen zich opstapelen zonder er veel over na te denken. 

“Als we niet bewust zijn van waar we onszelf mee omringen, kunnen spullen zich gemakkelijk opstapelen en niet alleen onze fysieke ruimte innemen, maar ook onze geest, wat leidt tot overmatige stress en overweldiging”, zegt Morgan Ovens, oprichter van Haven Home Wellness . “Wanneer we thuis ruimte maken, creëren we ook ruimte in ons leven voor toekomstige kansen.” 

Hoe te beginnen met Zweedse Doodsopruiming

Magnussons boek raadt aan om op je 60e te beginnen met het opruimen van de dood, maar het is een gezonde mindset die iedereen kan aannemen, ongeacht je leeftijd. 

Omdat het proces overweldigend kan zijn, begin je klein, zowel qua ruimte als qua hoeveelheid tijd. Begin met een enkele lade of je auto, of stel een timer in op 30 minuten. Op die manier blijf je gemotiveerd zonder dat je nog meer rommel maakt.

Ovens raadt aan om te beginnen met een ruimte of categorie items waar je makkelijk beslissingen over kunt nemen, zoals een voorraadkast vol met verlopen blikjes of een badkamer die overloopt van te veel haarproducten. Dat zal je zelfvertrouwen vergroten om door te gaan naar gebieden met meer sentimentele gehechtheid, zoals kleding of souvenirs. 

“Ga voor de gemakkelijke overwinning en bouw van daaruit verder”, zegt Thompson. 

Ik heb Zweedse Death Cleaning geprobeerd – dit is wat er gebeurde

Ik ben nooit iemand die een organisatorische uitdaging afslaat en heb de Zweedse methode voor het opruimen van de dood snel in mijn eigen huis overgenomen. Ik heb een strak, minimaal bedrijf en heb eerlijk gezegd altijd deze schoonmaakmentaliteit gehad, maar ik heb er nooit een naam voor gehad. 

Misschien is het de vloek van het feit dat ik het jongste kind was met oudere broers en zussen die haar kinderdagboek hadden gelezen. Ik was me er altijd van bewust wie mijn spullen zou erven en hoe beschaamd ik me zou voelen (zelfs na de dood) als dat zou gebeuren.

Terwijl ik ruimte voor ruimte opruimde, controleerde ik mijn interne sentimentele meter, die me instinctief vertelt of ik klaar ben om afscheid te nemen van een item of niet. Jaarboeken van de middelbare school? Tot ziens. Die jurk die ik sinds 2017 niet meer heb gedragen? Gedoneerd. 

Dat klinkt misschien hardvochtig, maar ik ben er stellig van overtuigd dat je hoge eisen moet stellen aan de dingen waarmee je je omringt.

Ik kan een softie zijn, maar alleen voor items die me aan iemand, ergens of een tijd herinneren. Het handgemaakte keramische schaaltje dat ik in Portugal kocht en waar ik elke avond mijn sieraden in gooi, blijft. Net als de deken die mijn moeder jaren geleden voor me breide, een klein mapje met relikwieën van de basisschool en een oud liefdesbriefje gekrabbeld op een servetje. Het is bijzonder om rond te kunnen kijken in je ruimte en een warm gevoel te krijgen van de meeste items om je heen. 

Blijkt dat we hier niet voor altijd zullen zijn. We kunnen net zo goed het beste maken van onze tijd, onszelf omringen met herinneringen doordrenkte items waar we van houden – en die we graag zouden willen doorgeven. Na mijn dood wil ik tenslotte dat mijn geliefden in mijn herinnering juichen, en niet vastzitten aan het sorteren van een stapel stoffige “The OC”-dvd’s.