Con l’affermarsi delle terapie alternative, gli oli essenziali sono saliti alla ribalta. Composti volatili e potenti estratti dalle piante tramite distillazione o spremitura, gli oli essenziali sono immensamente versatili. Queste sostanze chimiche aromatiche hanno numerose applicazioni, dalla profumazione delle case e dall’aromaterapia ai rituali di cura di sé e alle applicazioni terapeutiche.
Per saperne di più su questi potenti composti, ci siamo rivolti a Jade Shutes , fondatrice e direttrice della formazione per The School for Aromatic Studies, che afferma: “Gli oli essenziali hanno una vasta gamma di benefici terapeutici. Gli oli essenziali possono supportare il benessere emotivo, ridurre l’infiammazione della pelle, migliorare l’immunità, supportare la guarigione delle ferite, la salute respiratoria e digestiva e molto altro”. Gli oli essenziali possono essere inalati, applicati localmente dopo la diluizione o inseriti in un umidificatore o diffusore di oli per infondere la tua casa di fragranza.
Con più marchi di oli essenziali tra cui scegliere che mai, abbiamo fatto la ricerca per voi. Abbiamo esaminato un’ampia varietà di diverse aziende di oli essenziali, confrontando diversi marchi in base alle loro selezioni di prodotti, alla qualità degli ingredienti, alle certificazioni di terze parti e ai prezzi.
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Ampia gamma di oli
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Opzioni adatte ai bambini e adatte a animali domestici e pony
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Prodotti certificati USDA Organic e Leaping Bunny
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Periodo di restituzione generoso
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Non tutti gli oli sono certificati biologici
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Alcuni profumi di olio sono più delicati e difficili da distinguere
La tua ricerca di oli essenziali di alta qualità e convenienti senza additivi, adulteranti o diluizioni si ferma a Plant Therapy, un marchio la cui ampia selezione merita di essere sniffata. Questi oli essenziali provengono da fornitori rinomati e sono testati da terze parti e supportati da report GC/MS, quindi puoi essere certo della loro qualità. I prodotti Plant Therapy sono anche certificati cruelty free da Leaping Bunny. Alcuni, ma non tutti, degli oli essenziali sono certificati biologici USDA. In definitiva, la selezione di oli è imbattibile in termini di valore e qualità.
Le offerte di Planet Therapy coprono l’intera caboodle, comprese le selezioni su misura per bambini e Pup & Pony Safe. Oltre ai set di oli essenziali e ai campioni, puoi acquistare prodotti per la cura del corpo, per la casa, CBD e persino oli essenziali all’ingrosso, insieme ad altre chicche in questo sito one-stop. Plant Therapy vende direttamente al consumatore, mantenendo i prezzi competitivi, e molti oli sono disponibili a meno di $ 10. Se non sei soddisfatto, puoi restituire gli oli, anche dopo 90 giorni.
Sebbene la maggior parte degli oli essenziali di Plant Therapy siano certificati USDA Organic, assicuratevi di controllare l’etichetta mentre li sfogliate. Non tutti i prodotti hanno questa certificazione fondamentale. Inoltre, alcuni utenti affermano che alcuni oli hanno fragranze più delicate e difficili da annusare, ma questo è un dettaglio che in realtà dipende dalle preferenze personali.
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Imballaggio e design accattivanti
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Bottiglie con protezione UV
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Miscele di ingredienti senza riempitivi
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Vegano e cruelty-free
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Selezione limitata
I fratelli Sara Panton e Sean Panton cercarono un’alternativa ai tradizionali profumi per la casa pieni di tossine, così imbottigliarono ed etichettarono a mano le prime collezioni di oli essenziali di Vitruvi. Questo sforzo sbocciò in un marchio all’avanguardia nel design che crea non solo oli essenziali, ma anche umidificatori, deodoranti per la casa e diffusori, tra cui l’elegantissimo diffusore di oli essenziali in porcellana Vitruvi. Gli oli essenziali del marchio sono realizzati con ingredienti di origine vegetale e sono privi di riempitivi, oli diluenti e fragranze sintetiche. Provengono da oltre 20 paesi, tra cui Francia e Madagascar.
Amiamo l’elegante e minimale packaging per gli oli essenziali vegani e cruelty-free. I flaconi sono protetti dai raggi UV, stampati con inchiostro vegetale e confezionati in un packaging biodegradabile che può essere riciclato e riutilizzato. Gli oli di Vitruvi sono regali perfetti; puoi scegliere oli singoli o miscele con nomi da sogno come Slow Dance, un aroma radicante con note di abete, legno di cedro e pino che aleggiano. Acquista online o da rivenditori come Anthropologie e Nordstrom.
Vale la pena notare che gli oli essenziali di Vitruvi sono progettati con l’intenzione di abbinarli alla linea di diffusori dell’azienda. Quindi, se stai cercando un’ampia selezione di oli per vari usi, questi potrebbero non essere adatti. Tuttavia, sono prodotti di qualità realizzati senza riempitivi, due vantaggi essenziali per qualsiasi marchio di oli essenziali.
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Impegnati per la sostenibilità
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Politica di reso di 90 giorni
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Selezione adatta ai bambini
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Ampia gamma di prodotti
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Non tutti gli oli sono certificati biologici
La lotta di Michael e Phoenix per trovare oli essenziali di qualità senza un abbonamento li ha portati a fondare Rocky Mountain Oils. L’azienda vende al dettaglio oli essenziali puri, autentici e non adulterati, testati GC/MS e verificati in modo indipendente direttamente ai clienti in flaconi di vetro ambrato. L’ampia collezione del marchio include oli singoli, miscele, kit, oli biologici, oli adatti ai bambini, roll-on e altre opzioni, il che significa che c’è qualcosa per ogni tipo di appassionato di oli essenziali.
Impegnata nella sostenibilità, Rocky Mountain Oil è in procinto di passare a un imballaggio sostenibile e ha persino avviato un programma di riciclaggio delle bottiglie. I clienti abituali possono beneficiare del programma fedeltà Rocky Mountain Oil, che ti fa guadagnare punti sugli acquisti e sui referral. Inoltre, l’azienda offre una politica di reso senza problemi di 90 giorni, anche dopo aver utilizzato i prodotti. Dai un’occhiata all’ampio elenco di bestseller, tra cui una lavanda fresca e una citronella aspra, e trova la tua nuova fragranza preferita.
Sebbene la linea di prodotti Rocky Mountain Oil sia ampia e comprenda una vasta gamma di scelte per diversi utenti, gli oli sono più costosi. E non tutti gli oli sono certificati USDA Organic. Tuttavia, se si desidera varietà, sostenibilità e opzioni adatte ai bambini, questo è un marchio che vale la pena acquistare!
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Certificato biologico USDA
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Cofanetti accattivanti
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Pratiche etiche di approvvigionamento di petrolio
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Selezione limitata
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Mancanza di trasparenza nei test
Il famoso marchio per la cura di capelli, pelle e corpo Pura D’or ospita anche una linea di prodotti per aromaterapia. In collaborazione con l’aromaterapeuta professionista certificata Mikki Anderson, la selezione limitata di oli essenziali è di provenienza etica da fattorie a conduzione familiare e piccole distillerie. I prodotti sono certificati biologici USDA, cruelty-free di Leaping Bunny e vegani. Tuttavia, il marchio non ha reso disponibili i risultati dei test di qualità come hanno fatto altri marchi.
Mentre Pura D’or offre alcuni oli essenziali di base in flaconi da 4 once, come tea tree, limone, lavanda, legno di cedro, ylang ylang e altro ancora, sono i kit di oli essenziali eleganti e convenienti del marchio che ci piacciono davvero. Puoi scegliere i cofanetti con 10 o 16 flaconi da 10 millilitri di oli essenziali per dilettarti nell’aromaterapia o aumentare la tua vitalità.
Il più grande potenziale svantaggio degli oli essenziali Pura D’or è la mancanza di trasparenza nei test sui prodotti. Tuttavia, poiché il marchio ha più certificazioni chiave da organizzazioni terze, puoi stare tranquillo sapendo che gli oli sono stati esaminati dall’USDA, Leaping Bunny e altri.
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Parte di una cooperativa di proprietà dei soci
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Ampia scelta di prodotti
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Ampiamente disponibile presso i rivenditori più popolari
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Politica di restituzione
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Non tutti gli oli sono certificati biologici dall’USDA
Se sei entrato nel tuo Target o Whole Foods locale, è probabile che tu abbia visto gli oli essenziali di Aura Cacia sugli scaffali. Aura Cacia fa parte di una cooperativa di proprietà dei soci sin dalla sua fondazione nel 1982, mettendo i suoi dipendenti, coltivatori e la comunità in prima linea nelle sue operazioni. Gli oli di provenienza sostenibile di Aura Cacia sono verificati per purezza con test GC/MS e sono privi di coloranti, profumi e conservanti sintetici.
La selezione di prodotti del marchio vanta un’impressionante varietà di oli singoli e miscelati, oli biologici certificati USDA e oli premium, tutti a partire da prezzi ragionevoli. Puoi anche acquistare una collezione di diffusori, nebbie e prodotti per il bagno e la pelle per adulti e bambini. Per migliorare il tuo umore, prova l’Uplifting Kit con una selezione di quattro oli agrumati (vale a dire limone, lime, pompelmo e olio di arancia dolce) che è un regalo rinfrescante e rinvigorente.
Sebbene gli oli essenziali offerti da Aura Cacia siano accessibili e tu possa trovare un’ampia selezione da acquistare, tieni presente che non tutti gli oli o le miscele sono certificati USDA Organic. Molti lo sono, ma se questo è importante per te, assicurati di ricontrollare prima di acquistare.
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Azienda a conduzione familiare, guidata dalle donne
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Oltre 250 miscele di oli singoli e sinergici
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Di provenienza etica e sostenibile
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Crea i tuoi set
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Nessuna opzione certificata biologica
Grace Martin’s Edens Garden ha iniziato la sua attività nel 2009 e questa giovane azienda ha venduto oltre 20 milioni di flaconi di oli essenziali fino ad oggi. Collaborando con agricoltori e distillerie globali, in poco più di un decennio il marchio ha creato un impressionante portafoglio di oltre 250 oli singoli e miscele sinergiche tra cui scegliere, per uso terapeutico e aromaterapia. Gli oli essenziali provengono da fonti etiche e sostenibili, sono testati in lotti GC/MS per la qualità e non contengono sintetici, fragranze, riempitivi o sostanze chimiche.
Oltre alla vasta gamma di miscele e prodotti medicinali e per il benessere, Edens Garden ti offre la possibilità di scegliere e selezionare per creare i tuoi set. Mentre gli oli del marchio sono leggermente più costosi delle sue controparti, questa azienda guidata da donne ha un forte programma di restituzione, chiamato Seeds of Goodness, che supporta organizzazioni non profit come The Angel House, un salvataggio per bambini abbandonati, e Feeding America, che fornisce oltre 4 miliardi di pasti all’anno a chi è nel bisogno.
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Imballaggio accattivante
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Impegnati per la sostenibilità
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Ingredienti di origine vegetale
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Disponibile nei negozi
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Nessuna opzione pet-friendly
L’etica olistica e senza pensieri di Saje è alla base della sua mirata collezione di oli essenziali e prodotti per la casa (inclusi kit per la pulizia ), per la cura della pelle e dei capelli. Saje afferma che i suoi oli essenziali sono privi di parabeni, SLS, coloranti artificiali, fragranze sintetiche e riempitivi, il tutto supportato da un’analisi GC/MS. Impegnata in pratiche commerciali sostenibili, la maggior parte dei kit di Saje è realizzata con bottiglie d’acqua riciclate. L’azienda crede anche nel restituire qualcosa alla comunità e supporta ONG come The Little Market.
I principianti possono provare le miscele per il benessere disponibili in bellissimi roll-on color ambra, come Fortify, l’eroe della stagione influenzale; Pain Release, che contrasta i dolori fastidiosi; e la prima formulazione di Saje, la più venduta Peppermint Halo, una miscela lenitiva di menta piperita, eucalipto, rosmarino e lavanda per eliminare spalle rigide e testa pulsante. Gli oli e le miscele di oli di Saje sono più costosi della maggior parte degli altri marchi di oli essenziali, ma le recensioni entusiastiche dei clienti e i molti vantaggi diversi di questi prodotti “puliti” li rendono validi, se si desidera acquistare un marchio impegnato nel benessere e nella sostenibilità.
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Conveniente
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Ampiamente disponibile
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Non OGM e cruelty-free
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Trasparenza degli ingredienti
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Non tutti gli oli sono certificati USDA Organic
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Le fragranze possono svanire rapidamente
Un nome familiare per prodotti per la cura di sé e integratori alimentari, Now Foods è stata fondata da Elwood Richard negli anni ’60 con l’intento di creare prodotti nutrizionali convenienti e di alta qualità. Oggi, il vasto catalogo del marchio include oli essenziali puri (anche se ci sono alcune eccezioni, come il gelsomino sintetico, che è etichettato come tale), miscele e oli essenziali certificati biologici USDA.
Il laboratorio interno all’avanguardia del marchio e gli esperti verificano i risultati dei test di qualità esterni. Puoi essere certo che gli oli sono non OGM, cruelty-free e vegani e sono venduti tramite molti rivenditori, tra cui Amazon. Puoi scaricare la Purity Specification Guide del marchio per scoprire maggiori informazioni. Acquistare all’ingrosso a prezzi scontati dai venditori di oli essenziali aiuta a mantenere gli oli accessibili. Puoi anche acquistare diffusori, kit e roll-on senza fronzoli.
Non tutti gli oli essenziali offerti da NOW Foods sono certificati USDA Organic, quindi verifica attentamente i dettagli se vuoi assicurarti di acquistare una varietà testata da terze parti. Inoltre, alcuni clienti notano che le fragranze degli oli del marchio possono dissiparsi rapidamente, il che significa che potrebbero non essere le più forti. Tuttavia, se sei sensibile ai profumi forti, non è una brutta cosa!
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Miscele di oli essenziali artigianali
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Imballaggio lussuoso
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Certificazione B Corp
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Non vende al dettaglio singoli oli essenziali
Da quando hanno iniziato a praticare l’aromaterapia negli anni ’70, Geraldine Howard e Sue Beechey si sono innamorate degli oli essenziali. Desiderando aiutare gli altri a esplorare il mondo sensoriale degli oli essenziali, hanno aperto il primo negozio Aromatherapy Associates nel 1985, specializzato in miscele artigianali intenzionali e mirate create da un master blender del laboratorio londinese dell’azienda. Ad esempio, Deep Relax è una miscela ricostituente di vetiver radicante, camomilla lenitiva e sandalo rilassante che ti cullerà nel sonno.
Le miscele di Aromatherapy Associates sono realizzate con ingredienti di provenienza sostenibile dall’ambiente, come la lavanda delle Alpi. Gli oli sono privi di fragranze sintetiche, coloranti artificiali, solfati, parabeni e oli minerali e non sono testati sugli animali. Aromatherapy Associates è una B Corp certificata, il che significa che pone un’enfasi speciale sulle persone e sul pianeta prima dei profitti. Ciò include l’utilizzo di imballaggi riciclabili e riutilizzabili, la restituzione alla comunità e l’utilizzo di energia rinnovabile presso la sede centrale dell’azienda.
L’unico lato negativo dello shopping di oli essenziali di Aromatherapy Associates? Non troverete oli singoli, solo miscele. Tuttavia, se le miscele sono più la vostra velocità, ne troverete molti da provare e un sacco di varietà per soddisfare ogni esigenza.
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Certificato USDA biologico, non OGM e vegano
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Certificazione B Corp
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Azienda a zero emissioni di carbonio
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Selezione limitata
Quando si tratta di pratiche commerciali responsabili, l’azienda di integratori alimentari Garden of Life soddisfa i requisiti giusti. Con un’ampia gamma di prodotti per il benessere, l’azienda vanta certificazioni pertinenti come B Corp e Carbon Neutrality. Sebbene Garden of Life offra una piccola selezione di oli essenziali, questi prodotti sono certificati biologici USDA, non OGM e vegani.
Un ottimo punto di partenza è il kit di base di oli essenziali del marchio, che include le scelte più popolari come oli essenziali di lavanda, menta piperita, limone e melaleuca. Puoi usare questi oli per una serie di scopi, che si tratti di meditazione, massaggio del corpo o prodotti fai da te per la casa.
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Ampia scelta, compresi oli difficili da trovare
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Test di qualità interna
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Impegnati per la sostenibilità
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Per l’acquisto è richiesta l’iscrizione
DoTERRA è un’azienda di oli essenziali di marketing multilivello e uno dei maggiori attori del mercato, che vende oli essenziali puri e di provenienza responsabile, anche se a un prezzo più alto. Per valutare la qualità dei suoi oli, doTERRA ha istituito uno standard di qualità interno, il protocollo Certified Pure Tested Grade, insieme a test di terze parti.
Il repertorio di oli essenziali dell’azienda è vasto, con fragranze difficili da trovare, come l’olio di rosa, in cui vengono raccolti 10.000 fiori di rosa per creare 5 millilitri di olio prezioso al prezzo di 366,67 $ (anche se c’è uno sconto all’ingrosso). Oltre ai soli oli, doTERRA offre un’intera gamma di prodotti, tra cui prodotti per la cura della pelle e dei capelli, integratori, diffusori e altri accessori per tenerti agganciato. Nota solo che avrai bisogno di un abbonamento per acquistare i prodotti doTERRA.
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Oli difficili da trovare
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Certificato Fair Trade, USDA biologico, non OGM e zero sprechi
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Ampia selezione di produzione
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Tempi di spedizione lenti
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Costi di spedizione elevati
Mountain Rose Herbs ha avuto umili origini come negozio di vendita al dettaglio di erbe e azienda di vendita per corrispondenza, ma ora opera da un vasto campus di 12 acri a Eugene, Oregon. Qui, troverete oli essenziali supportati da una serie di certificazioni. Mountain Rose Herbs vanta credenziali come organizzazione di commercio equo e solidale con prodotti biologici e non OGM, tutti prodotti in una struttura a zero rifiuti. (Nota bene che non tutti gli oli essenziali del marchio sono certificati biologici.)
La profondità del catalogo del marchio non si limita agli oli essenziali, ma comprende anche tè, erbe e spezie, prodotti per il bagno e per il corpo e molto altro. Amiamo la semplicità dei kit, come il Lovers Essential Kit con cinque oli biologici, tra cui ylang ylang e sandalo australiano. Se hai voglia di fare follie, acquista gli oli puri rari da trovare, come Jasmine Absolute e Vanilla Absolute, che costano ben oltre $ 1.000 per quattro once. Ma è il prezzo che paghi per la rarità e la perfezione.
Vorrai anche notare che Mountain Rose Herbs ha tempi di spedizione più lenti del solito. Potrebbero volerci settimane per ricevere il tuo ordine, in particolare se stai acquistando oli difficili da reperire. Dovresti anche considerare il costo della spedizione, che non è gratuita. In definitiva, però, questi dettagli non sono fattori decisivi, soprattutto quando si tratta di un’ampia selezione di prodotti e di un elevato livello di sostenibilità.
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Oli selvatici
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Politica di reso di 100 giorni
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Gli ingredienti sono testati da terze parti
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Disponibile solo online
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Le fragranze degli oli possono essere leggermente diluite
Un’alternativa conveniente e di qualità ai marchi più costosi, Revive mantiene bassi i costi vendendo direttamente ai clienti tramite il suo sito web. Gli oli sono raccolti in natura e Revive dichiara che sono tutti privi di pesticidi, additivi, adulteranti, riempitivi, sintetici e diluizioni, con una verifica GC/MS di supporto. Troverai una solida selezione di opzioni di olio, inclusi kit e varie dimensioni di flaconi.
Revive Essential Oils ha creato le sue versioni di miscele popolari e miscele esclusive tra cui scegliere. Un’opzione semplice è quella di acquistare il kit di avvio, che include 10 flaconi full-size e un diffusore a ultrasuoni. Revive offre anche una generosa politica di reso di 100 giorni e puoi restituire anche flaconi di olio essenziale aperti per un rimborso completo.
Plant Therapy, il nostro punto di riferimento, è il posto migliore perché è dove troverai tutte le tue esigenze coperte da un’ampia selezione di oli essenziali economici. Se vuoi fare follie, ci piace anche Aromatherapy Associates e la sua selezione di miscele magistrali artigianali.
Cosa cercare in un marchio di oli essenziali
Bisogna considerare diversi fattori quando si acquistano oli essenziali di qualità, soprattutto in assenza di standard di settore, afferma Jade Shutes , fondatrice e direttrice dell’istruzione per The School for Aromatic Studies. Quando si ricercano marchi, si desidera cercare:
- Il nome comune e scientifico della sostanza botanica sull’etichetta
- Se il metodo di produzione è specificato su tale etichetta
- Da dove nella pianta è stato estratto l’olio (fiori, foglie, steli, radici o frutti)
- Il colore della bottiglia (ambra, blu o verde sono le opzioni migliori)
- L’impegno del brand per la sostenibilità
- La reputazione dell’azienda
Ci sono anche altri criteri che puoi prendere in considerazione, come gli oli e le miscele di oli offerti, insieme ai formati in cui vengono venduti (ad esempio solo oli o oli in formato roll-on).
ingredienti
Un ottimo punto di partenza per la ricerca di oli essenziali di qualità è l’elenco degli ingredienti di una qualsiasi bottiglia. Puoi guardare gli ingredienti utilizzati da marchi specifici o dare un’occhiata più da vicino a cosa c’è dentro una singola bottiglia. Questo è fondamentale, poiché ti consentirà di determinare con cosa, esattamente, è fatto l’olio. Gli oli essenziali puri, che tendono a essere i più costosi, non hanno nulla oltre all’olio stesso. Tuttavia, molti oli possono avere sorprese inaspettate, come riempitivi, acqua e additivi. Per le opzioni più sicure, cerca elenchi di ingredienti brevi e marchi che offrono piena trasparenza su cosa c’è dentro ogni bottiglia di olio.
Test di cromatografia gassosa/spettrometria di massa
“I test di gascromatografia/spettrometria di massa (GC/MS) specifici per lotto sono essenziali per dimostrare che non vi è adulterazione e per evidenziare la purezza dell’olio essenziale testato”, afferma Marge Clark , proprietaria di Nature’s Gift Aromatherapy
e autrice di “Essential Oils and Aromatics”. I test GC/MS rigorosi e indipendenti di terze parti aiutano ad analizzare le sostanze chimiche che costituiscono un olio essenziale; ti aiutano anche a capire cosa, esattamente, entra in vari oli e miscele. Pertanto, cerca i report dei test in modo da poter prendere una decisione informata prima dell’acquisto.
Certificazioni
Le certificazioni offrono una visione più approfondita dei marchi di oli essenziali e dei loro prodotti. Ad esempio, una certificazione biologica come USDA organic indica che un olio essenziale è prodotto quasi interamente con ingredienti biologici e privo di fertilizzanti e pesticidi. Altre certificazioni di terze parti da considerare includono la certificazione Vegan & Cruelty Free di PETA e la certificazione Cruelty Free di Leaping Bunny . Un’altra certificazione comune è Non-GMO , che significa che l’olio essenziale è stato prodotto senza ingegneria genetica e i suoi ingredienti non derivano da OGM.
Profumo
Il profumo non è un dettaglio di poco conto: può fare la differenza in un olio essenziale! Vuoi cercare oli che emanino fragranze gradevoli e scegliere prodotti che abbiano un buon odore al tuo naso. Ma non è sempre così semplice come scegliere un profumo unico che già conosci e ami. Gli oli essenziali possono essere miscelati insieme, sia in un singolo flacone che all’interno di un diffusore per un mix più personalizzato. Per avere un’idea di quali profumi si completano a vicenda, i kit di avvio e le miscele preconfezionate sono un ottimo punto di partenza e di ricerca di ispirazione.
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Gli oli essenziali sono utili?
Gli oli essenziali possono apportare diversi potenziali benefici oltre al semplice miglioramento dell’umore. Si dice che alcuni oli essenziali abbiano effetti antibatterici , mentre altri possono potenzialmente ridurre il dolore, come mal di testa e dolori articolari. Possono lenire anche piccole ustioni, comprese le scottature solari, e affrontare fastidiosi problemi della pelle. “Hanno anche un’ampia varietà di effetti emotivi, che vanno dall’alleviare l’ insonnia al lenire l’ansia e la depressione “, afferma Clark.
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Come si usano gli oli essenziali?
Gli oli essenziali possono essere utilizzati in innumerevoli modi. Aggiungi qualche goccia ai diffusori , dilettati in detersivi per bucato fai da te e detergenti per la casa , o massaggiali sulla pelle. Gli oli essenziali devono essere diluiti per prevenire possibili reazioni cutanee avverse e tossicità. Shutes consiglia di diluirli con un olio vettore, una crema o una lozione non profumata, o un gel di aloe vera. “Per gli adulti, una diluizione al 2,5 percento è buona. Ciò significa aggiungere un totale di 15-20 gocce di olio essenziale in un’oncia fluida di liquido vettore o crema. Per i bambini di età inferiore ai 5 anni e superiore ai 3 anni, utilizzare una diluizione dallo 0,5 all’1 percento.”
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Come faccio a scegliere una marca di oli essenziali?
A seconda delle tue esigenze, puoi selezionare i marchi tenendo conto della loro qualità e reputazione, della varietà di oli disponibili, della frequenza e quantità del tuo utilizzo, delle dimensioni disponibili, se sono adatti ai bambini o agli animali domestici e se sono di qualità alimentare. Clark fa un ulteriore passo avanti e consiglia di cercare aziende con appartenenza ad associazioni professionali, come l’ Alliance of International Aromatherapists o la National Association of Holistic Aromatherapy .
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Come fai a sapere se gli oli essenziali sono di buona qualità?
“Metti una goccia di olio essenziale su un foglio bianco pulito di carta assorbente o carta per acquerelli. L’olio essenziale dovrebbe evaporare completamente entro un periodo di 24-48 ore, senza lasciare macchie (a meno che l’olio essenziale non sia colorato, come nel caso di alcuni oli di agrumi e camomilla tedesca) o aromi che lo ricordano”, afferma Shutes, aggiungendo che questo test di base funziona bene su oli altamente volatili come gli oli di agrumi, ma non con oli essenziali viscosi come vetiver e sandalo.
Puoi anche aggiungere una goccia di olio essenziale all’acqua. “Se l’acqua diventa scolorita o lattiginosa, allora è stata diluita con acqua ed è stato utilizzato un emulsionante per tenere insieme l’olio essenziale e l’acqua”, afferma.
Infine, Shutes consiglia di usare il senso dell’olfatto. “Il nostro senso dell’olfatto è spesso sottovalutato come strumento per determinare la qualità di un olio essenziale, ma è forse lo strumento più potente che abbiamo”. Con la pratica, puoi rafforzarlo. “Ad esempio, prima annusa un olio essenziale di qualità eccellente, poi annusa immediatamente un olio essenziale discutibile o di bassa qualità. Dovrebbe esserci una netta differenza nella qualità e nell’effetto dell’aroma”, spiega.
Il banco cassa
Prima di procedere all’acquisto, tieni presente che potresti aver bisogno anche di questi prodotti per iniziare a usare gli oli essenziali.
- Diffusore di oli essenziali Asakuki Rock : dopo aver testato decine di diffusori di oli essenziali , questo è il preferito dei nostri redattori. Con un serbatoio d’acqua incredibilmente grande e un’elevata potenza, la tua casa avrà un profumo meraviglioso con efficienza e facilità.
- Homeweeks Aromatherapy Essential Oil Diffuser : come il nostro diffusore economico preferito, questo prodotto è piccolo ma potente. Diffonde i tuoi oli preferiti in silenzio, con due diverse modalità di nebulizzazione, così puoi impostare il livello di fragranza che preferisci.
- Levoit Dual 150 Ultrasonic Cool Mist Humidifier : invece di optare per un diffusore di oli essenziali dedicato, puoi usare questo umidificatore economico per diffondere la fragranza in casa. Dopo aver testato oltre 50 umidificatori, è uno dei nostri modelli preferiti in stile nebbia .
Perché fidarsi di Homey Zen?
Neeti Mehra scrive di sostenibilità per Homey Zen. Come ricercatrice e consulente, ha curato tre riviste durante la sua carriera, coprendo un’ampia gamma di argomenti. È impegnata in una vita sostenibile, lenta e consapevole. Utilizza personalmente oli essenziali come stimolatori dell’umore e in particolare ama l’albero del tè, il rosmarino, la lavanda e la citronella, usandoli nei bagni, in un diffusore o applicati sulla pelle dopo averli diluiti.
Per questo articolo, ha ricercato e selezionato marchi di oli essenziali rinomati in base alla loro offerta, alla trasparenza, alle recensioni e ad altri criteri chiave.
I nostri esperti:
- Jade Shutes , fondatrice e direttrice dell’istruzione per la School for Aromatic Studies
- Marge Clark , proprietaria di Nature’s Gift Aromatherapy e autrice di “Essential Oils and Aromatics”.
- Heather Adams , caporedattrice di Homey Zen