Un massaggiatore per la schiena efficace e rilassante può migliorare la tua sensazione generale di benessere. Abbiamo ricercato i massaggiatori per la schiena più venduti e più apprezzati di vari marchi a tutti i prezzi e ne abbiamo messi alla prova più di una dozzina per vedere come si comportavano per determinare il miglior massaggiatore per la schiena adatto al tuo stile di vita.
Adattare il massaggio al tuo corpo e alle tue esigenze è fondamentale. “Più impostazioni di potenza e velocità sono importanti per ottenere il giusto livello di comfort per la condizione che stai trattando”, afferma il dott. Robert Hayden , DC, portavoce dell’American Chiropractic Association. Altre forme di personalizzazione includono impostazioni di calore opzionali e opzioni manuali e portatili che consentono di concentrarsi sui punti dolenti.
Abbiamo scoperto che i massaggiatori per la schiena variano di prezzo, con opzioni manuali più semplici che costano meno di $ 50, mentre i modelli più costosi con più impostazioni possono costare più di $ 300. Determinare dove vuoi concentrarti e quali impostazioni sono importanti per te (calore, livelli di intensità variabili, una cinghia da attaccare alle sedie) può aiutarti a restringere le opzioni all’interno del tuo budget.
Fortunatamente, la nostra lista di consigli comprende sia opzioni economiche che più costose, ma tieni presente che potresti dover sacrificare una o due impostazioni per ottenere un prezzo più basso.
Durante i test, abbiamo valutato gli attributi e le caratteristiche di ciascuno, valutando la durevolezza, l’efficacia, la portabilità e il valore complessivo del massaggiatore . Dopo ore di test di tutte le caratteristiche che ogni massaggiatore ha da offrire, abbiamo determinato i nostri otto preferiti da test e ricerche approfondite che raddoppiano come grandi regali per mamme impegnate , migliori amiche o chiunque possa usare un po’ di cura di sé.
Il calore può essere utilizzato con o senza funzione massaggio
Abbastanza comodo per sedersi per lunghi periodi di tempo
Ciò che non ci piace
Regolazioni limitate per i massaggiatori
Ha solo un’impostazione per il livello di calore
La nostra migliore scelta in assoluto, il cuscino massaggiante Shiatsu Snailax con calore è un massaggiatore per la schiena in stile sedia che si prende cura della parte superiore, inferiore o completa della schiena utilizzando quattro nodi massaggianti. Durante i test, abbiamo apprezzato il design della sedia, che rende facile godersi un massaggio rilassante mentre si lavora da casa, si fa shopping online o si naviga su Internet.
I nodi forniscono un massaggio in stile shiatsu, uno stile di massaggio giapponese progettato per colpire i punti di pressione e imitare la sensazione delle mani, e possono essere posizionati per un massaggio localizzato dove ne hai più bisogno. Mentre il massaggio non sarà mirato come un massaggiatore portatile, questo offre un design a mani libere in modo da poter svolgere più attività contemporaneamente mentre allevi indolenzimento o muscoli stanchi.
Abbiamo trovato semplice e veloce installare il massaggiatore su una sedia da ufficio e una poltrona. Nella nostra esperienza di test, questo massaggiatore per la schiena ha fornito una rilassante sessione di massaggio di 15 minuti (puoi anche scegliere intervalli di 5 o 10 minuti) ma era abbastanza comodo da continuare a sederti quando utilizzato con la nostra sedia da ufficio. A contribuire a questo fatto è il lembo di comfort che può essere utilizzato per ammorbidire l’esperienza del massaggio o per mascherare la sensazione dei nodi del massaggio quando il massaggiatore non è in uso.
Un’impostazione di calore opzionale può essere utilizzata con o senza la funzione di massaggio, un altro vantaggio importante di questo massaggiatore per sedia. Non c’è alcuna regolazione dell’intensità all’esterno del lembo comfort, quindi non aspettarti di alterare la sensazione del massaggio oltre l’uso del lembo staccabile. Pesa meno di 10 libbre e non è il massaggiatore per la schiena più compatto sul mercato, ma è leggero rispetto ad altri massaggiatori per sedia che abbiamo testato.
Dimensioni: 26,4 x 5,5 x 18,1 pollici | Peso: 8,14 libbre | Riscaldato: Sì | Senza fili: No
Ci piace il massaggiatore HoMedics Percussion Action per il suo funzionamento semplice, le testine di massaggio intercambiabili e l’impostazione di calore opzionale. Non è il massaggiatore più robusto o completo che abbiamo testato, ma le testine multiple offrono un ulteriore livello di personalizzazione alla tua esperienza di massaggio, cosa che adoriamo.
Mentre alcuni massaggiatori di base offrono opzioni limitate in termini di intensità o velocità del massaggio, questo modello è dotato di due cappucci intercambiabili che modificano la sensazione delle doppie testine massaggianti, dandoti la possibilità di scegliere tra una sensazione più ferma e una più morbida. Le abbiamo trovate difficili da attaccare le prime volte e abbiamo dovuto consultare il manuale per assicurarci di farlo correttamente. La regolazione dell’intensità e il controllo della funzione di riscaldamento possono essere eseguiti dall’impugnatura del massaggiatore tramite pulsanti. Questo massaggiatore ha impiegato circa cinque minuti per riscaldarsi, il che è stato anche leggermente frustrante, considerando che la maggior parte dei massaggiatori per la schiena sono consigliati solo per sessioni di 15 minuti.
Vorremmo anche che questo massaggiatore portatile fosse senza fili per una maggiore libertà di movimento durante l’uso. Fortunatamente, era solo leggermente più pesante degli altri due modelli portatili che consigliamo (Theragun Elite e Body Back Buddy Classic ), che sono tutti sotto le tre libbre e facili da trasportare in viaggio. Tutti e tre possono anche essere facilmente riposti in un armadio o in una valigia, ottenendo punteggi elevati per la portabilità.
Dimensioni: 17,13 x 5,94 x 5,51 pollici | Peso: 2,48 libbre | Riscaldato: Sì | Senza fili: No
Il massaggiatore per schiena e collo Zyllion Shiatsu si è distinto come una delle scelte più portatili, grazie al suo design sottile e all’opzione per una fonte di alimentazione da 12 V, ma abbiamo scoperto che fornisce comunque un massaggio efficace. Potremmo vedere questo massaggiatore per la schiena portarlo in ufficio o usarlo durante un lungo viaggio in auto per fornire sollievo alla parte bassa della schiena. Questo massaggiatore si adatta facilmente al sedile di una varietà di sedie da ufficio. Le dimensioni compatte significano che non sarà scomodo e il rumore di funzionamento minimo significa che è abbastanza discreto per gli ambienti d’ufficio. Va notato che questo non è un modello senza fili, ma Zyllion produce un massaggiatore per la schiena simile se questa caratteristica è importante per te.
Il design è semplice: ha una custodia in pelle PU nera con un inserto in rete sulle doppie testine massaggianti in stile shiatsu. Ci piace che il massaggiatore includa una guaina elastica per smorzare l’intensità, anche se abbiamo preferito usarlo senza la guaina. Per quanto riguarda le caratteristiche, c’è un singolo pulsante su questo massaggiatore per la schiena e nessuna opzione per regolare la velocità, l’intensità o la direzione delle testine massaggianti. Ci sono voluti anche alcuni round di utilizzo per realizzare che l’impostazione del calore è facoltativa (bisogna premere due volte il pulsante di accensione per spegnere il riscaldatore). Sebbene non ci siano livelli di intensità, l’opzione di riscaldamento è un bel tocco e il piccolo design consente di concentrarsi su diversi punti del corpo.
L’efficacia di questo massaggiatore portatile per la schiena è probabilmente soggettiva, poiché c’è poco spazio per regolare l’esperienza del massaggio. Nei test, abbiamo scoperto che ci volevano una o due sedute per abituarsi al tocco fermo del massaggiatore. Tuttavia, fornisce un sollievo costante e mirato all’area di utilizzo, insieme a calore sufficiente per rilassare i muscoli e fornire una sensazione lenitiva. Mentre le piccole dimensioni del massaggiatore fanno parte della sua portabilità, è limitato nelle funzionalità e riteniamo che potrebbe offrire più valore con l’aggiunta di controlli di velocità, intensità o direzionali.
Dimensioni: 13 x 9,5 x 3,5 pollici | Peso: 3,5 libbre | Riscaldato: Sì | Senza fili: No
L’Abete / Erica Puisis
Il migliore palmare
Massaggiatore per schiena e corpo Mighty Bliss Deep Tissue
Molteplici accessori e impostazioni di velocità variabili
Lunga durata della batteria
Ciò che non ci piace
Nessuna impostazione di calore
Scoprirai che i migliori massaggiatori portatili sono leggeri e senza fili, il che ti dà maggiore libertà di movimento mentre usi il massaggiatore. Questo massaggiatore Mighty Bliss, che abbiamo amato durante i test, pesa solo 1,25 libbre e utilizza batterie ricaricabili agli ioni di litio per fornire più di 120 minuti di azione massaggiante.
Il sottile strumento per massaggi si abbina a sei diversi accessori per colpire varie aree del corpo, tra cui opzioni flessibili e rigide per regolare la pressione. Questo massaggiatore a percussione usa movimenti rapidi più e più volte combinati con la vibrazione per un potente messaggio. È alimentato da un motore interno che può produrre vibrazioni fino a 3.700 giri al minuto e abbiamo trovato facile regolare la velocità (e l’intensità) usando la piccola manopola dello strumento. Questa opzione è la migliore per coloro che non vogliono una funzione di calore, ma apprezzano la regolazione dell’intensità. Puoi ruotare la manopola verso l’alto o verso il basso in base alle tue preferenze o all’area del corpo su cui stai lavorando. Gli accessori sono anche incredibilmente utili per colpire vari punti critici.
In termini di durata, il Mighty Bliss non ci ha dato motivo di preoccuparci durante le nostre numerose sessioni di test. Ci ha stupito con la sua impressionante durata della batteria, ma avremmo voluto che ci fosse un monitor della durata della batteria o un indicatore di batteria scarica. Per quanto riguarda la portabilità, ci è piaciuto il fatto che questo massaggiatore portatile senza fili potesse essere facilmente riposto nella sua borsa di stoccaggio inclusa, quindi pensiamo che sarebbe molto facile da riporre o portare con sé in viaggio. Non c’è nulla di eccessivamente elegante o accattivante nel design, ma sembra ben fatto e ha una presa comoda.
Dimensioni: 17,6 x 7,52 x 3,27 pollici | Peso: 1,25 libbre | Riscaldato: No | Senza fili: Sì
Si ripiega facilmente nella borsa portaoggetti inclusa
I controlli touch ti offrono opzioni per il calore, l’intensità e la direzione del massaggiatore
Ciò che non ci piace
Non c’è modo di fissarlo intorno alla schiena o alla vita
Produce calore minimo
Se vuoi trattare il collo e la schiena con una sessione rilassante, scegli un massaggiatore per la schiena che sia in grado di fare entrambe le cose. Questa opzione di Resteck usa un massaggio in stile shiatsu per lavorare sui muscoli tesi del collo o per sciogliere delicatamente la schiena, a seconda di dove posizioni il cuscino centrale per il massaggio. Abbiamo scoperto che poggia comodamente sulle spalle, trasmettendo pressione e calore al collo. Tuttavia, è stato facile posizionarlo più in basso sulla schiena per dare particolare attenzione alle scapole o alla regione lombare inferiore.
Quando non lo si usa, il massaggiatore si ripiega e può essere riposto nella borsa da trasporto inclusa, il che ci ha impressionato. Questo, unito al fatto che il massaggiatore Resteck è dotato di un caricabatterie da muro e da auto, gli ha fatto ottenere un punteggio perfetto per la portabilità. Nel testare questo massaggiatore per collo e schiena, abbiamo trovato le impostazioni di velocità multiple facilmente accessibili e utili per regolare l’intensità del massaggiatore, il che ci piace per la personalizzazione.
Presenta anche nodi di massaggio bidirezionali, che gli conferiscono un’azione in stile shiatsu. Avremmo preferito che l’impostazione del calore fosse più intensa, notando che era appena percettibile attraverso una maglietta, quindi è meglio per chi dà priorità a un massaggio intenso e regolabile, piuttosto che a un’impostazione di calore forte.
Dimensioni: 15,94 x 9,45 x 7,09 pollici | Peso: 4,59 libbre | Riscaldato: Sì | Senza fili: No
Un massaggiatore per la schiena a percussione è un must per prestazioni al top e recupero muscolare e adoriamo il fatto che Theragun Elite abbini un potente trattamento muscolare profondo a un design ergonomico e funzioni intelligenti che migliorano l’esperienza complessiva di utilizzo di questo massaggiatore. Sebbene sia un’opzione costosa per un massaggiatore per la schiena, offre prestazioni di alto livello. Siamo rimasti colpiti dalla sensazione “premium” del massaggiatore, elogiando il materiale di alta qualità e il nitido schermo OLED.
Il motore brushless proprietario all’interno del Theragun funziona a velocità comprese tra 1750 e 2400 percussioni al minuto. Raggiunge anche fino al 60 percento in più di profondità rispetto ai massaggiatori per la schiena a percussione leggeri, fornendo più forza alle fibre muscolari.
Cinque testine di attacco e un’app connessa semplificano la personalizzazione della routine in base alle proprie esigenze per ogni sessione di massaggio. Una custodia con cerniera ospita la pistola per massaggio e gli attacchi in scomparti ben organizzati e li protegge durante lo stoccaggio e il viaggio. Una cosa da notare è che questo massaggiatore, come la maggior parte delle pistole per massaggio, è molto rumoroso, quindi non è possibile utilizzarlo in un ufficio o in un ambiente pubblico.
Abbiamo utilizzato il Theragun Elite sia per il recupero post-allenamento che per scopi di sollievo dalla tensione generale. Va notato che un massaggiatore per la schiena a percussione offre un’azione più intensa rispetto ad altri stili di massaggiatori per la schiena. Il dispositivo è facile da impugnare e utilizzare e le cinque testine di attacco di varie forme e dimensioni sono state utili per concentrarsi sulle aree bisognose di spalle, collo e schiena. Gli abbiamo assegnato un punteggio quasi perfetto per l’efficacia poiché mantiene la promessa di un trattamento muscolare profondo. Tieni presente che non è adatto per una sessione di massaggio delicata e rilassante, quindi è più adatto per gli atleti e per coloro che cercano un massaggio intenso.
Dimensioni: 9,5 x 6,7 x 2,9 pollici | Peso: 2,2 libbre | Riscaldato: No | Senza fili: Sì
Se vuoi concentrarti sulla parte bassa della schiena con calore e vibrazioni rilassanti, allora una cintura massaggiante per la schiena è la scelta migliore. Abbiamo testato la cintura massaggiante riscaldata Comfier e abbiamo scoperto che i modelli di vibrazione variabili e il calore costante sono un ottimo modo per rilassarsi dopo una lunga giornata di lavoro o un allenamento faticoso. Questo massaggiatore per la parte bassa della schiena presenta due modalità di massaggio e due livelli di intensità tra cui scegliere e funziona per un ciclo di 30 minuti.
L’impostazione del calore è facoltativa, ma abbiamo scoperto che ha migliorato l’esperienza del massaggio. Vale anche la pena notare che tra le dozzine di massaggiatori per la schiena che abbiamo testato, questo era tra le opzioni riscaldate più potenti e un ottimo modo per tenersi al caldo in una mattina o sera fredda. Questa cintura per massaggi non aveva programmi di massaggio aggiuntivi, il che le è costato alcuni punti nel reparto delle funzionalità.
Questo massaggiatore per la schiena è pensato per essere fissato attorno alla vita tramite la chiusura in velcro e include una sezione di estensione se necessario. Può anche essere posizionato su altre parti del corpo, come spalle, addome, gambe e altro ancora, per una vestibilità personalizzata. La fodera in tessuto ha una sensazione sorprendentemente morbida e si ripiega quando non è in uso, ma non è dotato di una borsa per riporlo.
Dimensioni: 16,5 x 3,9 x 7,5 pollici | Peso: 2,2 libbre | Riscaldato: Sì | Senza fili: No
L’Abete / Erica Puisis
Miglior Manuale
Strumento per massaggio dei punti trigger classico Body Back Buddy
Nei nostri test, il Body Back Buddy Classic ci ha impressionato per la sua efficacia e durata. Lo abbiamo trovato particolarmente utile per lenire e rilassare i muscoli del collo e delle spalle, ma funziona anche alla grande su altri punti difficili, come i piedi doloranti e stanchi. Questo massaggiatore non fa rumore, non richiede una fonte di alimentazione o si affida alla durata della batteria, il che offre flessibilità nella posizione o nella durata di utilizzo, rendendo questa scelta perfetta per viaggiatori accaniti o atleti costantemente in movimento. Invece, fornisci la pressione e la forza per sciogliere i nodi o lenire i muscoli doloranti. Il vantaggio è un maggiore controllo sull’esperienza del massaggio, insieme alla libertà di utilizzare il massaggiatore ovunque.
Questo strumento per massaggi portatile è dotato di un design a doppio gancio, che offre maggiore leva quando si applica pressione sui punti dolenti. Con nostra grande sorpresa, il Body Back Buddy Classic è equipaggiato per fornire sollievo mirato a specifiche aree del corpo. È dotato di tre manopole rotonde per coprire i muscoli grandi, manopole a tre punte per un’azione sui tessuti profondi e un paio di protuberanze per l’uso sulla schiena. La capacità di applicare pressione a specifici “punti trigger” (aree di tessuto muscolare teso) è stata sorprendentemente efficace e comoda. Non è ricco di funzionalità, ma ce lo aspettavamo da un massaggiatore manuale per la schiena.
Tuttavia, le varie dimensioni e forme delle manopole sullo strumento aumentano la sua versatilità e la sua capacità di colpire tutto il corpo, non solo i piedi. Sebbene abbia una forma un po’ strana per essere appoggiato su uno scaffale o portato con sé, potrebbe scivolare sotto un letto o stare in piedi nell’armadio.
Dimensioni: 25 x 16 x 1 pollici | Peso: 1,255 libbre | Riscaldato: No | Senza fili: Non applicabile
L’Abete / Erica Puisis
Verdetto finale
Per un massaggio rilassante alla schiena che si concentra anche sui muscoli contratti di collo e spalle, consigliamo il cuscino massaggiante Shiatsu Snailax . Si adatta a una varietà di sedie e offre un massaggio rilassante che puoi indirizzare a un punto specifico in base alle tue esigenze. Per un’opzione più conveniente, il massaggiatore HoMedics Percussion Action con calore offre un sollievo mirato per la schiena, le spalle o altri muscoli. Il cavo e il design leggermente sbilanciato nella parte superiore significano che dovrai impegnarti un po’ di più per raggiungere determinate aree del corpo, ma apprezziamo il fatto che sia dotato di testine massaggianti intercambiabili e offra impostazioni per intensità e calore.
Come abbiamo testato i massaggiatori per la schiena
Per stilare questa lista, abbiamo trascorso ore a scandagliare il mercato alla ricerca dei massaggiatori per la schiena più performanti. Abbiamo poi acquistato un pannello di una dozzina di massaggiatori popolari affinché il nostro revisore di prodotti li testasse in The Lab . Utilizzando una metodologia curata, ogni massaggiatore è stato valutato in base alle sue prestazioni in più sessioni.
Configurazione : abbiamo scartato ogni massaggiatore per vedere quanto tempo ci voleva per configurare ogni prodotto prima di poter iniziare il massaggio. Ciò significava determinare come funzionava ogni massaggiatore, se necessitava di batterie o di essere collegato alla presa a muro o di nessuno dei due.
Efficacia : abbiamo utilizzato ogni massaggiatore per almeno 15 minuti, valutando l’efficacia del massaggio. Abbiamo annotato se abbiamo avvertito dolore, l’intensità del massaggio e come si sentivano i nostri muscoli dopo.
Caratteristiche : per i massaggiatori complessi con più intensità e caratteristiche, ci siamo assicurati di usarli tutti, cambiando l’intensità, aggiungendo calore o usandolo su diverse parti del corpo. Per le opzioni riscaldate, abbiamo annotato quanto tempo ci è voluto per riscaldarsi e quanto è durato il calore.
Portabilità : alcuni modelli erano portatili e leggeri, mentre altri erano pesanti e più adatti all’uso a casa che in viaggio. Abbiamo notato quanto fosse pesante ogni plettro e se lo avremmo considerato portatile.
Valore complessivo : dopo aver utilizzato ogni massaggiatore e averne testato tutte le qualità, li abbiamo confrontati con altri massaggiatori che avevamo testato e abbiamo stabilito se valessero il prezzo.
Abbiamo selezionato i nostri otto migliori titoli in base a questi punteggi e alle ricerche dei nostri redattori.
Cosa cercare in un massaggiatore per la schiena
Stile
Quando acquisti un massaggiatore per la schiena, pensa allo stile che si adatta meglio al tuo dolore specifico e al tuo stile di vita. Ad esempio, se stai semplicemente cercando un modo per rilassarti di tanto in tanto, una sedia o un cuscino per massaggi, come la nostra migliore scelta in assoluto, il cuscino per massaggi Shiatsu Snailax , potrebbe essere una buona scelta. Se hai mal di schiena in generale, una cintura per massaggi, come la nostra migliore opzione per la parte bassa della schiena, il massaggiatore per la parte bassa della schiena Comfier , potrebbe aiutarti.
Chi cerca un massaggio più preciso su una determinata area della schiena potrebbe trarre maggiori benefici da un massaggiatore portatile per la schiena, come il nostro massaggiatore a percussione preferito, il Theragun Elite Massage Gun . “Gli accessori multipli sono utili quando si usa lo strumento su diverse parti del corpo, contorni e punti difficili da raggiungere”, afferma Robert Hayden , DC, portavoce dell’American Chiropractic Association.
Caratteristiche
Se desideri un’opzione versatile che possa aiutarti con vari dolori e fastidi, scegline uno con impostazioni di potenza e velocità. Ma se ti piace un massaggio dei tessuti profondi, punta a un modello ad alta potenza che vada più in profondità nei muscoli. Il nostro miglior modello portatile, il massaggiatore per schiena e corpo Mighty Bliss , ha più impostazioni di velocità per garantire un massaggio forte e mirato in base alle tue preferenze.
Inoltre, considera se il calore è importante nel tuo massaggio alla schiena. Molte opzioni in questa lista includono un’impostazione di calore opzionale che può aumentare il rilassamento e migliorare la tua esperienza di massaggio complessiva. La nostra migliore opzione per la parte bassa della schiena, il massaggiatore per la parte bassa della schiena Comfier, è stata l’opzione di calore più impressionante durante i test, offrendo la più alta emissione di calore tra tutti i massaggiatori che abbiamo raccolto.
Peso
L’ergonomia è un altro fattore importante quando si sceglie un massaggiatore per la schiena, in particolare se si desidera un modello portatile. Se è questa la strada che si sceglie, assicurarsi che il massaggiatore sia facile da tenere e impugnare. Se lo si sente pesante in mano o si potrebbe avere difficoltà a usarlo su se stessi o su un’altra persona, potrebbe essere meglio considerare un altro modello più leggero (o uno che non si deve tenere in mano). Il nostro miglior massaggiatore manuale, il Body Back Buddy Classic Massager , pesa poco più di una libbra, quindi è facile da trasportare e da usare su se stessi o su un amico.
Anche il peso del tuo massaggiatore per la schiena influisce sulla portabilità. Pensa a dove utilizzerai il tuo massaggiatore per la schiena. Se hai intenzione di usarlo solo a casa, un’opzione ingombrante potrebbe andare bene, ma se vuoi usarlo in viaggio o portarlo con te in palestra o in ufficio, opta per la nostra migliore scelta portatile, come il massaggiatore per la schiena e il collo Zyllion Shiatsu , che è compatto e abbastanza silenzioso per quasi tutti gli ambienti.
FAQ
Per quanto tempo dovresti usare un massaggiatore per la schiena?
“Per evitare la sovrastimolazione dei tessuti che potrebbero essere danneggiati, limiterei l’uso a forse ogni due o quattro ore per non più di 15 o 20 minuti”, consiglia il dott. Hayden. Spiega che questa durata fornisce un allenamento abbastanza buono al muscolo con un rischio minimo di lesioni. Se il mal di schiena persiste o peggiora, parlane con il tuo chiropratico o medico di base.
Con quale frequenza si può usare un massaggiatore per la schiena?
In generale, puoi usare un massaggiatore per la schiena circa tre o quattro volte a settimana. Ogni massaggiatore per la schiena è diverso, quindi segui le istruzioni che hai ricevuto con il tuo. Mentre i massaggiatori per la schiena possono fornire un rapido sollievo e aumentare la circolazione, tieni presente che è possibile un uso eccessivo di un massaggiatore vibrante. “Usa con cautela se soffri di osteoporosi, cancro o qualsiasi altra condizione che possa indebolire l’osso”, afferma il dott. Hayden.
Perché fidarsi di Homey Zen?
Questo articolo è stato scritto da Julia Fields , redattrice associata per il commercio di Homey Zen, focalizzata su giocattoli, regali, festività e contenuti stagionali. Per questo articolo, ha trascorso ore a confrontare i risultati dei test di Homey Zen, insieme ai contributi delle recensioni dei clienti, per trovare le migliori opzioni per i massaggiatori per la schiena in base allo stile di massaggio, all’area di interesse e al budget. Il nostro team ha valutato oltre una dozzina di massaggiatori per la schiena in base alla durata, all’efficacia, alle caratteristiche e al valore complessivo di ogni scelta attraverso una serie di sessioni di test per determinare le migliori opzioni.
Il nostro esperto:
Robert Hayden, DC , portavoce dell’American Chiropractic Association
