La tua camera da letto dovrebbe essere un luogo ristoratore in cui ricaricare le tue energie. Se stai vivendo notti insonni o ti senti generalmente sovrastimolato prima di andare a dormire, prendi in considerazione di cercare modi per migliorare il feng shui nella tua camera da letto. Secondo questa antica pratica tradizionale cinese , implementare alcune buone pratiche nella disposizione dei tuoi mobili può creare armonia e un equilibrio energetico tra te e il tuo ambiente.
Cerrano ha un layout ideale che consiglia spesso ai suoi clienti:
Il letto è appoggiato a una parete solida con una bella vista sulla porta, ma i piedi del letto non sono direttamente allineati con la porta o con eventuali finestre.
Il muro solido non contiene né impianti idraulici né elettrodomestici sull’altro lato, per evitare una sovrastimolazione energetica.
Il comodino è posizionato accanto al letto, ma non è più alto del letto stesso, per evitare un senso di oppressione.
La disposizione rimane libera da specchi, piante, spazi di lavoro o dispositivi elettronici. Secondo il feng shui, tutti questi elementi hanno una propria carica energetica.
Cerrano nota che questa configurazione ideale non è sempre possibile o adatta al tuo stile di vita, ma puoi apportare piccole modifiche laddove necessario. Gli otto layout seguenti che descriviamo utilizzano questo layout di Cerrano come modello, ma presentano modifiche a seconda delle necessità che puoi apportare a seconda della tua situazione.
Adattamento del layout per le camere da letto in mansarda
Se la camera da letto si trova all’ultimo piano della casa o del condominio e presenta soffitti inclinati, ottenere la disposizione feng shui ottimale può essere un po’ più complicato.
“Se la tua camera da letto ha un’angolazione piuttosto forte contro cui potresti sbattere la testa, evita di mettere il letto sotto l’inclinazione”, dice. “In generale, cerca di evitare qualsiasi cosa che abbia a che fare con l’idea di premere verso il basso il chakra della corona sulla sommità della testa”.
Se proprio devi posizionare il letto in pendenza, consiglia di contrastare l’energia discendente installando delle applique su entrambi i lati del letto, che illuminino il soffitto con un’energia positiva.
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Regolazione della disposizione delle piante in camera da letto
Forse la tua camera da letto contiene la migliore luce naturale per le piante, o forse hai esaurito lo spazio per loro in qualsiasi altro posto. Per qualsiasi motivo tu decida di avere una pianta nella tua stanza, posizionala lontano dal letto, dall’altro lato della stanza. Cerrano suggerisce anche di scegliere una pianta che cresce lentamente e verso il basso, come una succulenta strisciante.
Puoi posizionare le piante davanti alla finestra in modo che ricevano abbastanza luce solare, ma assicurati solo che i piedi del letto non siano allineati con la finestra.
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Adattamento del layout per stanze con più porte
Se la tua camera da letto ha più porte, ad esempio una porta che dà sul bagno, una porta che dà sul corridoio e una porta che dà sull’armadio, potrebbe essere praticamente impossibile evitare di posizionare il letto direttamente in linea con la porta.
“È una descrizione molto drammatica, ma avere i piedi del letto rivolti verso una porta è chiamata posizione della bara”, dice Cerrano. “Quello che sta fondamentalmente dicendo è che può far sentire la tua energia molto esposta, come se venisse tirata fuori dalla stanza in cui stai dormendo. Oppure, a seconda di cosa c’è dall’altra parte di quella porta, potrebbe esporti a troppa attività o a qualsiasi energia ci sia nella stanza di fronte”.
Quindi, se devi scegliere una porta che si allinei ai piedi del letto, ti consiglia di scegliere la porta dell’armadio, poiché solitamente lì dentro non si svolge alcuna attività.
Adattamento del layout per una camera da letto grande
Se la tua camera da letto non è carente di metratura, potresti essere tentato di provare a riempirla con un sacco di mobili. Tuttavia, il disordine può bloccare il flusso di energia e interrompere il feng shui. Se vuoi aggiungere mobili extra alla tua camera da letto, prendi in considerazione la creazione di una zona per sederti e rilassarti. Puoi ancorare questa zona con un tappeto e posizionarlo sul lato opposto al letto.
In genere, gli specchi non sono un’aggiunta gradita a una camera da letto in termini di feng shui. Tuttavia, se ne vuoi uno nella tua camera da letto, assicurati che non sia rivolto direttamente verso il letto. Fai attenzione anche a cosa riflette lo specchio. Ad esempio, è meglio che uno specchio rifletta un’opera d’arte rilassante piuttosto che un ufficio in casa.
Adattamento del layout per stanze con più finestre
Se la tua camera da letto si trova in una veranda o in una stanza con finestre su tre delle quattro pareti, potrebbe essere difficile trovare una parete solida su cui posizionare il letto. Per lavorare con ciò che hai, posizionalo dove puoi ancora vedere la porta, anche se ciò significa che la tua schiena sarà dietro una finestra quando dormi. Tuttavia, puoi optare per un letto a baldacchino per creare un senso di sicurezza e chiusura.
Adattamento del layout per una camera da letto che funge anche da spazio di lavoro
A volte l’unico spazio per una postazione di lavoro da casa è la camera da letto. Anche se non è l’ideale avere una scrivania in camera da letto in termini di equilibrio tra lavoro e vita privata e feng shui, il posto in cui la metti può avere un impatto meno negativo. Evita di mettere la scrivania proprio accanto al letto, perché potrebbe farti sentire nervoso quando cerchi di riposare e viceversa.
Regolazione del layout per coloro che stimano la propria elettronica
Cerrano incoraggia i suoi clienti a tenere le loro camere da letto come una zona libera da dispositivi elettronici. Se usi il telefono come sveglia, suggerisce di caricarlo proprio fuori dalla porta della camera da letto di notte, così puoi continuare a sentirlo. Se ti piace guardare la TV a letto, prendi in considerazione l’idea di usare un proiettore portatile che puoi riporre in un’altra stanza quando non lo usi. In alternativa, puoi tenere la TV in un mobiletto multimediale e chiudere le ante prima di andare a dormire. Scollegalo di notte se vuoi fare un ulteriore passo avanti.
