
L’épinette / Leticia Almeida
La saison du rhume des foins amène souvent les gens à se demander si certaines fleurs sont hypoallergéniques pour les personnes allergiques. Bonne nouvelle : de nombreuses fleurs sont hypoallergéniques. Certaines des plantes de jardin les plus parfumées ne sont pas du tout allergènes. Les fleurs comme les lys, les hortensias et les roses n’ont pas de pollen dispersé par le vent et elles n’affectent généralement pas les personnes souffrant du rhume des foins.
Table des Matières
Les pires fleurs pour les personnes allergiques
Les fleurs qui peuvent provoquer une série de symptômes chez les personnes allergiques comprennent la famille des Asters (Asteraceae) et d’autres pollinisées par le vent.
- Aster
- La respiration du bébé
- Dahlia
- Marguerites
- Camomille
- Chrysanthèmes
- Ambroisie
- Tournesols
- Amarante
- Graminées ornementales
- Lavande anglaise
De nombreuses nouvelles variétés de fleurs populaires, comme les tournesols, sont sélectionnées pour les fleuristes ; elles produisent très peu de pollen, ce qui est excellent pour des bouquets moins salissants mais profite également aux personnes allergiques. Une fois les fleurs retirées, ces plantes ne provoqueront pas de problèmes d’allergie. Bien sûr, de plus en plus de plantes de jardin sont principalement cultivées pour leur feuillage .
Voici 25 bons choix que la plupart des personnes allergiques peuvent apprécier.
-
Azalée (Rhododendron spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Les azalées sont des arbustes ligneux qui dépendent des insectes pour leur pollinisation. Ces arbustes à floraison printanière comptent parmi les meilleurs arbustes à fleurs pour les personnes sensibles au pollen, mais toutes les parties des plantes d’azalée sont toxiques pour les humains, y compris son pollen. Les azalées libèrent rarement leur pollen dans le vent. Il ne serait pas judicieux de renifler une fleur d’azalée de trop près.
- Zones de culture de l’USDA : 4–9
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, rouge, orange
- Exposition au soleil : Mi-ombre
- Besoins du sol : Sol riche, acide et bien drainé
-
Bégonia (Groupes de Bégonias)
L’épinette / Leticia Almeida
Heureusement, les bégonias ont tendance à libérer peu de pollen ; ces plantes à floraison abondante se trouvent dans presque tous les jardins ombragés. Il existe plusieurs centaines de bégonias différents classés en plusieurs groupes. Tous les types populaires de bégonias, y compris les bégonias rex, tubéreux, rhizomateux ou semperflorens, sont des valeurs sûres.
- Zones de culture USDA : 2 à 11 (la plupart sont cultivées comme annuelles)
- Variétés de couleurs : Rose, rouge, orange, blanc, jaune, bicolore
- Exposition au soleil : Plein soleil à ombre complète (selon le type)
- Besoins du sol : Sol riche et bien drainé
-
Bougainvilliers (Groupe des Bougainvilliers)
Christopher John Imperial / EyeEm / Getty Images Les belles « fleurs » du bougainvillier sont des feuilles spécialisées appelées bractées qui entourent les fleurs. Les vraies petites fleurs blanches tubulaires se trouvent à l’intérieur des bractées colorées et produisent très peu de pollen.
Le genre Bougainvillea comprend environ 14 espèces. Les plantes cultivées pour le jardin sont des croisements hybrides de diverses espèces et de leurs cultivars.
- Zones de culture USDA : 9–11 (souvent cultivées comme annuelles)
- Variétés de couleurs : rose, violet, rouge, jaune, orange
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Sol requis : Humide mais bien drainé
-
Cactus (Diverses espèces)
L’épinette / Leticia Almeida
Vous pourriez penser que les cactus n’ont pas de fleurs, mais c’est pourtant le cas. De nombreux cactus ont besoin d’une pollinisation croisée avec un autre cactus pour produire des graines viables, mais ils ne dépendent pas du vent pour les disperser. Les insectes et les oiseaux s’en chargent pour eux.
- Zones de culture USDA : 4–11 (selon l’espèce)
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, jaune, violet (selon les espèces)
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol sec, graveleux et bien drainé
Continuer vers 5 sur 25 ci-dessous -
Camélia (Camellia spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Avec leurs jolies fleurs roses, on pourrait penser que les camélias sont des plantes allergènes. Pourtant, les camélias ont des fleurs « parfaites », ce qui signifie qu’ils ont les organes reproducteurs mâles et femelles sur la même fleur. Leur pollen n’a donc pas besoin de voyager bien loin pour être pollinisé.
- Zones de culture de l’USDA : 7-9
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, rouge, jaune ou lavande
- Exposition au soleil : Mi-ombre
- Besoins du sol : Sol humide, bien drainé et riche
-
Clématite (Clematis spp. et hybrides)
L’épicéa / Evgeniya Vlasova
La plupart des clématites grimpantes n’irritent pas les personnes allergiques, à l’exception de la clématite d’automne (Clematis terniflora) et de la clématite de Virginie (Clematis virginiana), une plante indigène d’Amérique du Nord .
Outre les formes grimpantes, il existe également des clématites basses qui ont un port arbustif.
- Zones de culture USDA : 3 à 9 (selon l’espèce)
- Variétés de couleurs : Blanc, bleu, violet, rouge, jaune
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins du sol : Sol fertile et bien drainé
-
Coléus (Coleus spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Les plantes de Coleus
ajoutent tellement de couleur au jardin avec leurs feuilles que la plupart des jardiniers coupent les fleurs avant la floraison des plantes de Coleus . Cette taille vous donnera une plante plus épaisse et plus luxuriante. Les plantes de Coleus sont faciles à multiplier par boutures de tiges.- Zones de culture USDA : 10–11 (généralement cultivées comme annuelles)
- Variétés de couleurs : Les couleurs du feuillage comprennent des mélanges de vert, de rouge, d’orange et de jaune ; les fleurs blanches ou bleues ne sont pas voyantes
- Exposition au soleil : Mi-ombre à ombre complète
- Besoins du sol : Sol riche et bien drainé
-
Ancolie (Aquilegia spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Bien que les étamines en forme de brosse de la fleur d’ancolie semblent pouvoir exploser de pollen, ces plantes dépendent des oiseaux et des insectes amateurs de nectar qui plongent dans leurs éperons retournés à la recherche de nectar sucré pour frôler leurs étamines et transporter le pollen jusqu’au pistil pour la pollinisation.
- Zones de culture de l’USDA : 3-8
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, rouge, bleu, jaune (selon les espèces)
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins du sol : Sol moyennement humide et bien drainé
Continuer vers 9 sur 25 ci-dessous -
Géranium (Geranium spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Les géraniums vivaces ( Geranium spp. ), également connus sous le nom de géraniums à bec-de-grue, produisent très peu de pollen. Les sélectionneurs ont même développé un géranium sans pollen. À ne pas confondre avec les géraniums zonaux annuels ( Pelargonium ), tous deux sont pollinisés par des insectes. (Les géraniums ne provoquent pas nécessairement d’éternuements, mais certaines personnes ressentent une irritation par contact en touchant les feuilles.
- Zones de culture USDA : 4 à 10 (cultivées comme annuelles partout)
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, violet
- Exposition au soleil : Plein soleil ou mi-soleil
- Besoins du sol : Sol riche, moyennement humide et bien drainé
-
Hibiscus (Hibisus spp. et hybrides)
L’épinette / Leticia Almeida
Les fleurs d’hibiscus produisent un pollen très dense, qui ne se déplace pas dans l’air. Cependant, les personnes souffrant du rhume des foins doivent éviter de boire du thé d’hibiscus, qui est préparé à partir de fleurs et peut néanmoins contenir du pollen.
Dans les zones plus chaudes, les jardiniers peuvent cultiver des espèces d’hibiscus tropicaux, mais les hibiscus rustiques peuvent également pousser aussi loin au nord que la zone 4.
- Zones de culture USDA : 4 à 11
- Variétés de couleurs : Blanc, rouge, rose, orange, jaune, pêche, violet
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins du sol : Sol humide mais bien drainé
-
Hosta (Hosta spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Les hostas sont des bêtes de somme dans le jardin. Les jardiniers les aiment parce qu’elles nécessitent peu de soins. Comme les fleurs
d’hostas
sont souvent coupées avant de fleurir, il n’y a pas de problème d’allergie. Cependant, de nombreux cultivars offrent de jolies fleurs délicates qui attirent les pollinisateurs. Le pollen n’est pas transporté par le vent, alors profitez de ces fleurs délicates sans déclencher d’allergies.- Zones de culture de l’USDA : 3 à 9
- Variétés de couleurs : Les couleurs du feuillage vont du jaune au bleu-vert
- Exposition au soleil : Mi-ombre à ombre complète
- Besoins du sol : Sol riche et bien drainé
-
Hortensia (Hydrangea spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
La plupart des hortensias ne sont pas irritants, en particulier les cultivars modernes. Cependant, les personnes sensibles préféreront peut-être éviter les hortensias « Pee Gee » et « Oak Leaf ».
- Zones de culture de l’USDA : 4–9
- Variétés de couleurs : Blanc, bleu, vert, rouge, rose, violet
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins du sol : Sol riche et bien drainé
Continuer vers 13 sur 25 ci-dessous -
Impatiens (Impatiens spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Les particules de pollen des plantes
Impatiens
sont grosses et collantes : parfaites pour les insectes visiteurs qui les transportent jusqu’à la fleur suivante, mais trop lourdes pour être emportées par le vent. L’impatiens walleriana (Impatiens walleriana ) a presque disparu pendant plusieurs années en raison d’une infestation à grande échelle du mildiou. Pourtant, des variétés résistantes aux maladies sont désormais disponibles pour cette favorite de longue date.- Zones de culture USDA : 10–11 (cultivées comme annuelles ailleurs)
- Variétés de couleurs : Blanc, rouge, rose, violet, corail, pourpre et jaune
- Exposition au soleil : Mi-ombre à ombre complète
- Besoins du sol : Sol riche et bien drainé
-
Iris barbu (Iris spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
L’iris ne dépend pas du vent pour sa pollinisation. Les sépales inclinés de la fleur d’iris sont parfaitement conçus pour attirer les bourdons au plus profond de la fleur, où ils se régalent de nectar tout en se frottant contre le pollen collant pour le transporter jusqu’à la fleur suivante.
- Zones de culture de l’USDA : 3 à 9
- Variétés de couleurs : Blanc, jaune, lavande, orange, bleu, bicolores
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Tout sol moyen et bien drainé
-
Lys (Lilium spp.)
L’épinette / Leticia Almeida
Bien que les lys contiennent une bonne quantité de pollen, il est facile d’en retirer les étamines et les anthères chargées de pollen. Soyez prudent, car le pollen jaune peut tacher les vêtements et les doigts. Pire encore, les tiges peuvent exsuder une sève qui provoque une irritation de contact chez les personnes sensibles
- Zones de culture de l’USDA : 3 à 10
- Variétés de couleurs : Blanc, jaune, orange, rouge, saumon, violet, bicolores
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol moyennement humide et bien drainé
-
Orchidée (famille des Orchidacées)
Maria Mosolova / Getty Images Le pollen des orchidées ne provoque pas souvent de réactions allergiques, bien que certaines personnes sensibles puissent souffrir du rhume des foins, surtout si la plante est à l’intérieur. Il est plus probable que des irritations cutanées dues à la sève que certaines orchidées exsudent se produisent en cas d’allergie.
- Zones de culture USDA : 10-11 ; la plupart sont cultivées comme plantes d’intérieur
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, jaune, lavande, violet
- Exposition au soleil : varie selon les espèces ; la plupart préfèrent la lumière indirecte
- Besoins du sol : Varient selon les espèces ; beaucoup sont des plantes aériennes
Continuer vers 17 sur 25 ci-dessous -
Pétunia (Petunia spp.)
Ron Evans / Getty Images Les pétunias dégagent une légère odeur qui devient beaucoup plus prononcée lorsque les plantes sont cultivées en masse. Cependant, le pollen de pétunia n’est pas considéré comme un allergène.
- Zones de culture USDA : 10-11 ; cultivées comme annuelles partout
- Variétés de couleurs : rose, violet, jaune, rouge, orange, vert, blanc
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol humide et bien drainé
-
Phlox (Phlox subulata, P. paniculata)
L’épinette / Leticia Almeida
Le pollen du phlox ne se déplace pas dans l’air et ces plantes sont souvent proposées comme alternative aux chrysanthèmes. Deux espèces de phlox sont les plus courantes comme plantes de jardin :
Phlox subulata
(phlox rampant) et
P. paniculata
(phlox de jardin haut) .
- Zones de culture de l’USDA : 4–9
- Variétés de couleurs : Blanc, rose, lavande, violet
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol moyennement humide et bien drainé
-
Rosiers (Rosa spp. et hybrides)
L’épinette / Leticia Almeida
Bien que le pollen des rosiers puisse être transporté par voie aérienne, la plupart des rosiers ne provoquent pas le rhume des foins. Les rosiers sauvages semblent être les plus à risque. Les rosiers aux pétales denses (généralement des formes hybrides) libèrent moins de pollen que les fleurs simples.
- Zones de culture de l’USDA : 4–9
- Variétés de couleurs : rose, jaune, blanc, orange, rouge, vert, violet
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol limoneux bien drainé
-
Muflier (Antirrhinum majus)
L’épinette / Leticia Almeida
Les mufliers sont un excellent choix pour les jardins de printemps et d’automne. Les abeilles adorent se faufiler à l’intérieur de la fleur fermée, ce qui permet de conserver son pollen. Des variétés hautes et basses de mufliers sont disponibles, et ces plantes s’auto-ensemenceront librement pour établir des colonies de fleurs récurrentes.
- Zones de culture USDA : 7–11 (cultivées comme annuelles partout)
- Variétés de couleurs : Blanc, jaune, rose, rouge, orange, pêche, violet
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins du sol : Sol riche, humide et bien drainé
Continuer vers 21 sur 25 ci-dessous -
Bulbes de printemps (diverses espèces)
L’épinette / Leticia Almeida
La plupart des bulbes printaniers sont autogames. Bien que leur pollen puisse être transporté par voie aérienne, les fleurs ont tendance à être très pauvres en pollen. Ce groupe comprend certaines des fleurs printanières les plus populaires, notamment les crocus , les jonquilles , les jacinthes et les tulipes .
- Zones de culture USDA : 3 à 8 (selon l’espèce)
- Variétés de couleurs : Toutes les couleurs ; dépend de l’espèce
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins en sol : Dépend des espèces ; la plupart préfèrent un sol humide mais bien drainé
-
Ameria maritima (Amérie maritime)
Martin Siepmann / Getty Images Les fleurs roses ou blanches de l’arménite marine dépendent des abeilles pour leur pollinisation et ne devraient pas gêner les personnes souffrant du rhume des foins. L’arménite marine prospère dans les sols pauvres et les touffes de racines pourriront au centre si elles sont plantées dans un sol perpétuellement humide. En coupant les fleurs fanées, vous encouragerez la floraison.
- Zones de culture de l’USDA : 4–8
- Variétés de couleurs : Du rose au blanc
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol sec et bien drainé
-
Verveine (Verbena x hybrida)
L’épinette / Leticia Almeida
Les plantes de verveine sont recommandées pour attirer plus de pollinisateurs dans votre jardin. Bien qu’elles soient riches en nectar et en pollen, le pollen de la verveine ne se déplace pas avec le vent et ne devrait pas affecter les personnes souffrant du rhume des foins. Les verveines en pot peuvent être ramenées à l’intérieur pour hiverner comme plantes d’intérieur.
- Zones de culture USDA : 9–11 (généralement cultivées comme annuelles)
- Variétés de couleurs : Blanc, rouge, violet, rose, pêche (selon la variété)
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Sol sec à moyennement humide, bien drainé
-
Viola et Pensée (Viola spp. et Hybrides)
L’épinette / Leticia Almeida
Le pollen épais et collant des membres des différentes variétés de violas , y compris les pensées, est trop lourd pour être emporté par le vent.
- Zones de culture de l’USDA : 4–8
- Variétés de couleurs : violet clair à violet foncé, blanc, bleu, jaune, crème et multicolores
- Exposition au soleil : Plein soleil à mi-ombre
- Besoins du sol : Sol riche, humide et bien drainé
Continuer vers 25 sur 25 ci-dessous -
Zinnia (Zinnia elegans)
L’épicéa / Marie Iannotti
Bien que les zinnias fassent partie du genre Aster qui contient de nombreuses espèces qui déclenchent le rhume des foins, les zinnias hybrides plus récents ne semblent pas poser de problèmes à la plupart des gens. Il existe de nombreuses hauteurs et formes de fleurs de zinnia disponibles. Les zinnias s’auto-ensemencent facilement dans le jardin. Si vous plantez des variétés hybrides plus récentes, les semis risquent de ne pas être fidèles aux plantes mères.
- Zones de culture USDA : 9-11 ; souvent cultivées comme annuelles
- Variétés de couleurs : rose, violet, jaune, orange, lavande, blanc, rouge et vert
- Exposition au soleil : Plein soleil
- Besoins du sol : Tout sol bien drainé