Comment éliminer les acariens d’un matelas
L’Épicéa / Nelly Cuanalo
Les acariens sont omniprésents dans nos maisons, mais ils sont plus concentrés sur les surfaces qui retiennent la poussière, comme les matelas, les rideaux et les moquettes, qui nécessitent tous un nettoyage en profondeur . Malheureusement, c’est aussi là que nous passons le plus clair de notre temps : les chambres et les salons. Apprenez à éliminer les acariens des matelas pour dormir l’esprit tranquille.
Que sont les acariens ?
Les acariens sont des arachnides microscopiques qui se nourrissent des cellules mortes de la peau humaine que nous perdons constamment. Contrairement aux nuisibles comme les poux ou les punaises de lit , ce ne sont pas des parasites qui mordent, piquent ou s’enfouissent dans notre peau. Bien qu’il ne soit pas dangereux de dormir avec des acariens, ceux-ci peuvent perturber le sommeil et provoquer de l’inconfort. Ils ne présentent pas d’autres risques pour la santé, mais certaines personnes peuvent développer des réactions allergiques en inhalant les protéines de la poussière provenant des excréments, de l’urine ou des corps en décomposition des acariens. nuisibles sont fréquents dans les matelas, car ils y trouvent une source continue de nourriture (squames de peau), de chaleur et d’humidité.
Signes de présence d’acariens dans un matelas
Même si les acariens sont microscopiques, il existe des moyens de savoir si vous en avez qui dorment dans votre lit, notamment :
- Trouver des débris d’acariens tels que de minuscules taches noires ou brunes sur le matelas
- Vous ressentez des démangeaisons cutanées lorsque vous êtes au lit
- Présenter des symptômes d’allergie pendant le sommeil, tels que des yeux larmoyants, un nez qui coule, des éternuements, des maux de gorge, de la toux ou des problèmes respiratoires
À quelle fréquence nettoyer les matelas pour éliminer les acariens
Si votre matelas n’est pas recouvert d’une housse anti-acariens et que vous souffrez de réactions allergiques, passez l’aspirateur au moins une fois par mois pour réduire la prolifération des acariens. Si le matelas est doté d’une housse anti-acariens nettoyée fréquemment, un nettoyage deux fois par an devrait suffire.
Ce dont vous aurez besoin
Équipement / Outils
- Aspirateur avec tuyau et brosse pour tissus d’ameublement
- Nettoyeur à vapeur
- Protège-matelas anti-poussière
- Protège-oreillers anti-poussière
- Brosse ou chiffon à poils doux
Matériels
- Bicarbonate de soude
- Lessive
Instructions
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Comment se débarrasser des acariens dans un matelas
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Retirez toute la literie
Retirez les housses, les draps, les taies d’oreiller, le protège-matelas et la housse anti-poussière du matelas. Si vous avez recouvert les oreillers et le sommier d’une housse (et c’est obligatoire), retirez-les également.
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Laver la literie
Pour tuer les acariens, mettez votre linge de lit au sèche-linge pendant au moins 15 minutes à 62 °C (réglage haute température). Après avoir éliminé les acariens, lavez et séchez le linge de lit et les housses comme d’habitude, avec votre lessive habituelle et de l’eau tiède.
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Passez l’aspirateur sur le matelas
Utilisez un aspirateur équipé d’un filtre HEPA (haute efficacité pour les particules de l’air), d’un tuyau et d’une brosse pour tissus d’ameublement afin de nettoyer toutes les surfaces du matelas. N’oubliez pas les côtés et le sommier, ainsi que le cadre du lit.
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Remplacer les housses de protection et la literie
Lorsque le lit est complètement sec, remplacez les housses de protection anti-acariens du matelas et de la literie.
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Comment prévenir les acariens dans les matelas
- Ajoutez des housses de matelas : recouvrez votre matelas, votre sommier et vos oreillers de housses anti-insectes et anti-poussière . Ces housses peuvent être fabriquées dans des matériaux non poreux comme le vinyle ou le plastique, ou dans un matériau plus respirant comme la microfibre de polyester ou le nylon, ou même en coton à tissage serré.
- Nettoyage : Lavez votre literie au moins une fois par semaine. Si vous préférez ne pas laver votre couette ou votre couvre-lit trop souvent, vous pouvez les passer au sèche-linge à air pulsé pour éliminer la poussière et les acariens.
- Désencombrez : Retirez les objets superflus du lit. Les peluches et les coussins décoratifs abritent des acariens.
- Réduisez l’humidité : réduisez le niveau d’humidité dans la chambre à environ 50 % en utilisant un déshumidificateur, la climatisation et en faisant fonctionner des ventilateurs d’extraction de salle de bain.
- Baissez la température : Baissez la température à au moins 20 °C dans la chambre. Cela n’empêchera pas les acariens, mais ralentira leur cycle de reproduction.
- Séchez soigneusement : laissez la literie aérer et sécher pendant quelques minutes avant de faire le lit chaque matin.
- Retirez la moquette : retirez la moquette et les rideaux lourds de la chambre pour réduire le niveau de poussière dans la pièce.
- Choisissez des oreillers adaptés : utilisez des oreillers et des matelas hypoallergéniques. Les matelas en mousse de latex sont moins sensibles aux acariens que ceux en coton. Privilégiez les oreillers en mousse plutôt qu’en duvet ou en plumes.
- Utilisez des filtres HEPA : remplacez vos filtres CVC par des filtres HEPA. Remplacez ou nettoyez-les régulièrement.
- Interdiction d’animaux : bannissez les animaux de compagnie de la chambre. Les acariens se développent dans les squames animales.
- Purificateur d’air : utilisez un purificateur d’air avec un filtre HEPA pour piéger les acariens et les allergènes en suspension dans l’air.
- Passer l’aspirateur : Passez toujours l’aspirateur régulièrement dans votre chambre pour contrôler les acariens .
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Qu’est-ce qui tue les acariens de la poussière de lit ?
Des températures supérieures à 62 °C peuvent tuer les acariens. Vous pouvez obtenir cette chaleur élevée avec un sèche-linge ou en nettoyant votre matelas à la vapeur.
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Quel type de matelas est le meilleur pour prévenir les acariens ?
Les matelas hypoallergéniques comme ceux en latex peuvent prévenir les acariens. Vous pouvez également utiliser une housse de matelas entièrement fermée et zippée qui empêche les acariens de pénétrer dans votre matelas.
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Ai-je besoin d’un nouveau matelas si j’ai des acariens ?
Nettoyer régulièrement votre matelas est essentiel pour vous protéger, vous et votre lit, des acariens. Cependant, si vous possédez votre matelas depuis longtemps, vous le partagez peut-être avec des acariens.
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Y a-t-il quelque chose que je peux vaporiser sur mon lit pour éliminer les acariens ?
Il existe quelques produits en spray commerciaux formulés pour éliminer les acariens. Préparez-en un vous-même en mélangeant deux cuillères à café d’huile essentielle avec deux cuillères à café de vinaigre blanc et d’eau dans un vaporisateur. Choisissez des huiles essentielles comme l’arbre à thé, la menthe poivrée ou la lavande.
