11 astuces géniales pour rester au chaud à l’intérieur sans augmenter le chauffage

Pendant les périodes les plus froides de l’année, il peut être difficile de rester au chaud sans augmenter le chauffage. Heureusement, il existe des méthodes pour vous aider à rester au chaud sans augmenter votre facture d’électricité . Certaines sont des gestes que vous pouvez faire vous-même, tandis que d’autres sont des astuces pour améliorer la chaleur de votre espace.

Voici 11 façons simples et économiques de rester au chaud.

Habillez-vous en couches et portez des pantoufles

Tout le monde sait qu’il est important d’ajouter un pull, une veste et d’autres couches de vêtements lorsqu’on sort par temps froid. Le même principe s’applique également à l’intérieur. Les couches isolent le corps et facilitent la régulation de sa température. Vous pouvez ajouter ou retirer des couches selon vos besoins pour rester à l’aise.

Garder vos pieds au chaud réchauffera tout votre corps. Pour une sensation encore plus douillette, enfilez une paire de chaussettes en laine ultra-chaudes. Ou gardez une paire de pantoufles ou de chaussures à porter à la maison, surtout si vous avez tendance à avoir des sols froids .

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Utilisez le four et la cuisinière pour cuisiner

Le four et la cuisinière génèrent tous deux de la chaleur dans votre cuisine. C’est pourquoi il est recommandé de préparer des repas sans cuisson pendant les mois les plus chauds. En revanche, pendant les mois les plus froids, le conseil inverse s’applique : utilisez souvent la cuisinière et le four pour réchauffer votre maison.

Laissez le four ouvert après la cuisson

Chaque fois que vous utilisez votre four pendant les mois les plus froids, laissez-le ouvert après la cuisson. Cela permettra à l’air chaud de s’échapper et de réchauffer la pièce. Soyez toutefois prudent si vous avez des enfants ou des animaux domestiques ; assurez-vous qu’ils ne puissent pas atteindre la porte chaude du four ni l’intérieur.

N’utilisez jamais le four comme source principale de chaleur, surtout si votre appareil fonctionne au gaz naturel. Une utilisation prolongée du gaz naturel peut augmenter les niveaux de monoxyde de carbone dans votre maison.

Savourez une tasse de soupe ou une boisson chaude

En plus de réchauffer votre espace, vous pouvez aussi vous réchauffer de l’intérieur. Privilégiez les repas chauds, comme une soupe, par temps froid. Pensez aussi à préparer votre propre soupe. La cuisson d’une soupe est généralement longue, et la marmite qui mijote sur la cuisinière génère de la chaleur dans la cuisine.

En plus des repas chauds, vous pouvez appliquer le même principe de réchauffement intérieur en choisissant des boissons. Gardez du café, du thé, du cidre, du chocolat chaud ou toute autre boisson chaude à portée de main en cas de froid. Le liquide sera chaud en avalant, et une tasse chaude est idéale pour se réchauffer les mains.

Utiliser un humidificateur

L’air humide semble généralement beaucoup plus chaud que l’air sec. De plus, chauffer pendant les mois les plus froids peut assécher l’air intérieur. Pour compenser ce problème, pensez à utiliser un humidificateur. Privilégiez les modèles offrant le choix entre air chaud et air froid ; ils sont généralement plus chers, mais leur capacité de chauffage est largement justifiée.

Inverser le ventilateur de plafond

Utiliser un ventilateur de plafond quand on a froid peut paraître contre-intuitif, mais cela peut en réalité contribuer à nous réchauffer. Pendant les mois les plus froids, laissez votre ventilateur tourner à basse vitesse dans le sens des aiguilles d’une montre. Cela permettra de repousser l’air chaud qui monte vers le plafond vers le sol.

Utiliser des coussins chauffants allant au micro-ondes

Les coussins chauffants sont relativement peu coûteux et peuvent faire toute la différence quand on a froid. Utilisez-en un sur vos mains et vos pieds en position assise ou allongée pour une sensation de chaleur bien plus intense. Vous pouvez même fabriquer vous-même un coussin chauffant simple en cousant des haricots secs dans un morceau de tissu 100 % coton, que vous pourrez ensuite chauffer au micro-ondes par tranches de 30 secondes jusqu’à ce qu’il atteigne la température souhaitée.

Une couverture électrique ou un matelas chauffant peuvent également être de bonnes options de coussin chauffant.

Dégagez les bouches d’aération, les registres et les radiateurs

Il est recommandé de faire inspecter votre système de chauffage chaque année, idéalement avant l’arrivée du froid et l’arrivée du chauffage. Il est également important de s’assurer que la chaleur est suffisante pour chauffer votre pièce. Éloignez les meubles, rideaux et autres objets des bouches d’aération, des grilles d’aération et des radiateurs. S’ils sont obstrués, la chaleur ne pourra pas circuler.

Les plantes n’aiment pas les courants d’air chaud ou froid, évitez donc de les garder sur le radiateur.

Ne faites pas fonctionner le ventilateur de la salle de bain après la douche

L’humidité pouvant donner une impression de chaleur, évitez d’utiliser le ventilateur de la salle de bain pendant la douche. Laissez ensuite la porte de la salle de bain grande ouverte après la douche, afin que l’humidité puisse se propager dans les autres pièces de la maison. Cependant, si des moisissures ont tendance à se développer dans votre salle de bain en raison d’une forte humidité, pensez à utiliser le ventilateur, au moins pendant quelques minutes.

Passez plus de temps à l’étage

L’air chaud monte. Si votre maison est sur plusieurs niveaux, privilégiez l’étage pour profiter de la chaleur. Vous pouvez même déplacer votre bureau ou votre téléviseur du rez-de-chaussée à l’étage pendant les mois les plus froids pour un environnement plus chaleureux.

Faites quelque chose d’actif

Le mouvement génère de la chaleur corporelle. Il existe de nombreuses façons de l’augmenter en étant actif. Par exemple, vous pouvez faire le ménage, faire de l’exercice, effectuer une réparation ou jouer à un jeu. Pensez à programmer un minuteur pour vous rappeler de vous lever et de bouger régulièrement, afin que votre corps ne devienne pas si froid et raide que vous n’ayez plus envie d’être actif.