Les 9 meilleurs bains à remous froids testés par Homey Zen

Meilleur dans l’ensemble

Plongez Le plongeon

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Si vous recherchez une baignoire d’eau froide performante, dotée d’un grand bassin confortable, facile à installer et d’un système de filtration qui maintient l’eau claire sans effort, nous vous recommandons vivement la Plunge. Lors de notre essai à la maison, elle a convaincu toute la famille de s’y plonger, nous nous sommes tous empressés de l’utiliser au moins deux ou trois fois par semaine.

Nous apprécions la fraîcheur de ce spa et sa facilité d’utilisation, comparée au transport de gros sacs de glace. La version originale que nous avons testée pouvait atteindre des températures allant jusqu’à 39 degrés Fahrenheit, mais Plunge a depuis amélioré le module de refroidissement et l’a ramené à 37 degrés. Notre meilleur choix de refroidisseur peut descendre jusqu’à 32 degrés pour une baignade particulièrement fraîche, mais 37 degrés suffira à la plupart des gens.

Cette baignoire est assez grande – environ 30 cm de plus qu’une baignoire classique – et nécessite donc un espace important. Son design est si attrayant que nous avons adoré l’avoir sur notre terrasse, même lorsqu’elle n’était pas utilisée. Elle est également étonnamment légère (suffisamment légère pour qu’une seule personne puisse la déplacer lorsqu’elle est vide).

Le modèle actuel est légèrement plus grand que le modèle testé initialement (il peut désormais accueillir des personnes mesurant jusqu’à 2,03 m) et est disponible en deux styles. L’un est identique au modèle testé, tandis que l’autre est plat d’un côté et incliné de l’autre. Nous avons trouvé la version originale assez confortable, mais nous sommes ravis que la baignoire plus grande (auparavant uniquement disponible en version XL) soit désormais standard.

Par ailleurs, Plunge a également mis à jour le refroidisseur/filtre depuis que nous avons testé le nôtre, en le remplaçant par un module blanc élégant (notre unité était noire brillante et ne s’harmonisait pas vraiment avec la baignoire). Nous apprécions la façon dont le même module gère les fonctions de filtration et de refroidissement et pensons que le passage à une unité assortie à la baignoire a été un excellent changement.

Il existe également une option chaud/froid permettant de chauffer l’eau jusqu’à 40 °C pour une thérapie par le froid ou par le chaud, mais nous n’avons pas encore testé cette version (à suivre). Nous avons également apprécié le fait que le refroidisseur se branche sur une prise murale standard, ce qui simplifie l’installation.

Plunge recommande de le laisser allumé en permanence pour que l’eau circule et soit filtrée (et froide pour pouvoir y plonger quand on le souhaite), mais nous avons choisi de le laisser débranché pour économiser l’électricité. Cela a plutôt bien fonctionné, car nous n’avons eu qu’à attendre quelques heures à chaque utilisation. Attention : si vous faites cela, Plunge prévient que des impuretés peuvent s’accumuler dans les tuyaux et la pompe, nécessitant un nettoyage en profondeur.

Outre son confort et son eau glacée, nous avons été impressionnés par les détails, les extras et les accessoires de cette baignoire. Le support pour téléphone inclus était particulièrement pratique : il nous a permis de ranger nos téléphones en toute sécurité (et même de prendre des selfies). La baignoire est également équipée d’une housse résistante, indispensable pour une utilisation en extérieur, et d’un éclairage sous-marin pour créer une ambiance relaxante lors des baignades nocturnes.

_{Dimensions : 72,75 x 32,39 x 26,75 (87,83 x 32,39 x 26,75 cm, refroidisseur inclus) | Matériaux : Acrylique, fibre de verre, métal renforcé | Plage de températures : Jusqu’à 3 °C (chauffage en option) | Intérieur/extérieur : Les deux | Poids rempli : 1 200 livres | Poids à sec : 175 livres | Capacité : 75 gallons}

Meilleur extérieur

Outil d’entraînement à la thérapie par le froid Ice Barrel

1 200 $ sur Amazon


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Si vous préférez un bain en plein air avec la sensation vivifiante de la glace sur la peau, l’outil d’entraînement à la cryothérapie Ice Barrel est la solution idéale. Lors de nos tests, nous avons plongé dans le bain trois à cinq fois par semaine. Il est fabriqué en thermoplastique léger et résistant, imperméable, résistant à la décoloration et aux fissures.

Contrairement aux options avec refroidisseurs externes (comme notre meilleur choix ), il faut ajouter de la glace après avoir rempli ce bac d’eau froide avec un tuyau d’arrosage. Une fois installé, nous avons ajouté environ 325 litres d’eau et complété avec jusqu’à 36 kg de glace par bac (environ 18 $ à 40 $ et plus, selon le prix de la glace dans votre région).

Nous avons constaté que nous pouvions nous lancer immédiatement après avoir ajouté la glace ; inutile d’attendre, car la glace commençait à fondre lentement dès son ajout. Malgré les parois isolées et le couvercle du tonneau, la glace fondait en seulement 7 à 10 minutes par temps chaud. Il est donc indispensable de se jeter à l’eau dès l’ajout de glace.

Le tonneau peut contenir jusqu’à 470 litres d’eau, mais nous vous déconseillons de le remplir à ras bord. Laissez de la place pour la glace (et l’eau fondue). Une fois plein, il pèse environ 420 kg, ce qui est un poids fixe. Assurez-vous donc qu’il est bien placé à l’endroit souhaité (et sur une surface solide) avant de le remplir.

L’installation du tonneau a été assez simple. Compte tenu de sa taille imposante, nous recommandons de le faire construire par au moins deux personnes. Avec seulement 25 kg à vide (le troisième plus léger de notre liste), il est facilement transportable et facile à déplacer, mais il peut être difficile à manipuler seul.

Les adultes de toutes tailles et de tous poids peuvent s’immerger complètement en position verticale. Nous aurions aimé qu’il y ait un siège ou un banc pour éviter de nous accroupir dans la baignoire. Nous avons apprécié le marchepied, qui permettait de monter facilement, quelle que soit sa taille.

Sortir était un peu plus compliqué, mais l’échelle a été utile. Le couvercle de protection empêche les débris de pénétrer tout en maintenant la température de l’eau froide, et le drain intégré permet de le vider et de le remplir à nouveau selon les besoins.

_{Dimensions : 42 x 31 pouces | Matériau : Thermoplastique recyclé | Plage de températures : Selon la glace | Intérieur/extérieur : Extérieur | Poids rempli : 930 livres | Poids à sec : 55 livres | Capacité en eau : 105 livres}

Meilleur budget

The Pod Company Le Ice Pod

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Avec l’Ice Pod, vous pouvez profiter de tous les bienfaits d’un bain d’eau froide sans vous ruiner. Nous avons récemment soumis ce modèle à des tests rigoureux, l’utilisant au moins trois fois par semaine après nos entraînements, par séances de 15 minutes à des températures comprises entre 3 et 4 °C. Après chaque utilisation, nos muscles étaient moins douloureux et nous avons ressenti une sensation de méditation.

Lors de nos tests d’autres modèles gonflables, nous avons été impressionnés par la simplicité d’installation de l’Ice Pod. Pour accélérer le processus, nous avons utilisé une pompe à vélo pour gonfler le bord du bain. Les tiges de support en PVC ont permis de stabiliser la structure du bain de glace. Nous avons assemblé le bain en cinq minutes environ et l’avons rempli d’eau au tuyau d’arrosage en une dizaine de minutes. Avant utilisation, il est nécessaire d’ajouter de la glace pour refroidir l’eau.

Selon la température initiale de l’eau, la marque recommande d’ajouter 7 à 18 kg de glaçons dans le spa avant chaque séance. Nous avons ajouté environ 27 kg de glaçons avant chaque utilisation, ce qui a pris environ 20 minutes pour refroidir le spa. Vider le spa est un jeu d’enfant : il suffit de raccorder un tuyau d’arrosage standard à la bonde. Nous avons utilisé l’excédent d’eau pour notre jardin.

L’extérieur de la baignoire est en tissu doux effet peau de pêche résistant aux UV. Son intérieur est imperméable et résiste aux conditions climatiques extrêmes. Son isolation est en coton perlé. Mesurant 74 cm de haut et 76 cm de diamètre, elle est conçue pour que les adultes puissent s’immerger debout plutôt qu’allonger.

Ce spa froid portable prend très peu de place par rapport aux modèles de type baignoire, comme notre  meilleur  choix , et peut donc être placé n’importe où. Vous pouvez acheter le spa seul ou opter pour le  pack Pro  (comme nous) pour environ 80 $ de plus, qui comprend une housse, un sac de transport, une pompe à main et un  thermomètre flottant . La housse empêchait la saleté, les insectes et les feuilles de pénétrer. Bien que le thermomètre ait tendance à s’embuer, nous l’avons trouvé efficace.

_{Dimensions : 29 x 30 pouces | Matériau : PVC, coton perlé, extérieur résistant aux UV | Plage de températures : Selon la glace | Intérieur/extérieur : Extérieur | Poids rempli : Non indiqué | Poids à sec : 8 livres | Capacité en eau : 79 gallons}

Meilleur intérieur

Bain d’eau froide portable Sun Home

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Pour choisir le meilleur bain d’eau froide pour l’intérieur, la commodité est primordiale. Après avoir d’abord testé le bain d’eau glacée portable Sun Home Cold Plunge sur notre balcon, nous l’avons rapidement installé dans notre salon du rez-de-chaussée après avoir réalisé qu’il pouvait être utilisé à l’intérieur (et que, grâce à son système de refroidissement/chauffage polyvalent, nous pouvions l’utiliser pour un bain chaud en plus d’un bain d’eau froide). Le bain ne pesait que 7 kg avant gonflage, ce qui en a fait un jeu d’enfant.

Avoir le jacuzzi à portée de main nous a permis de l’utiliser plus souvent. Que ce soit au réveil ou à une heure indéterminée après le CrossFit, nous y sommes allés presque tous les jours et avons trouvé son efficacité. Nous apprécions également le fait que ce jacuzzi utilise un refroidisseur externe pour atteindre la température souhaitée, éliminant ainsi les tracas liés aux sacs de glace.

Le refroidisseur peut refroidir l’eau jusqu’à 0 °C et la chauffer jusqu’à 40 °C. Même si la température de l’eau était initialement de 23 °C lorsque nous avons allumé l’appareil, il a fallu quelques minutes pour atteindre la température souhaitée. Nous avons apprécié la facilité de réglage de la température de la baignoire grâce à l’application Tuya. Lorsque le froid est arrivé, après plusieurs mois de tests, nous avons pu profiter pleinement de la chaleur pour nos séances de relaxation.

Bien que cette baignoire plongeante polyvalente, chaude et froide, soit idéale pour une utilisation en intérieur, elle est spacieuse (193 cm de large). Il vous faudra donc suffisamment d’espace pour l’installer confortablement. Plus elle est grande, plus elle offre d’espace, et notre testeur de 1,70 m n’a eu aucun mal à l’installer à plat. La marque affirme pouvoir accueillir des utilisateurs jusqu’à 2 m, ce qui est un atout majeur pour les personnes de grande taille.

L’installation de ce bain à remous était simple. La partie baignoire se gonfle à l’aide de la pompe à air fournie, ce qui nous a semblé simple. Malgré sa conception gonflable, il n’est pas bon marché. Contrairement à tous les autres bains à remous gonflables, celui-ci est conçu pour durer grâce à une technologie de point de chute de qualité militaire. Il est également équipé d’un couvercle isolant qui se clipse sur le bain, ce qui empêche l’eau de se répandre accidentellement sur nos sols lorsqu’il n’est pas utilisé.

L’entretien est tout aussi simple, mais nous avons constaté qu’il était important de respecter un calendrier régulier pour éviter la formation d’une pellicule visqueuse qui rendrait le filtre très glissant. Outre le changement des filtres, nous avons instauré un programme de nettoyage régulier au cours de six mois de tests, avec un changement d’eau toutes les deux à trois semaines. Le filtre est efficace, mais nous avons constaté que le vidanger, le nettoyer au jet d’eau et l’essuyer étaient essentiels pour le maintenir propre.

_{Dimensions : 76,8 x 27,6 x 25,2 pouces | Matériau : Qualité militaire, coutures tombantes | Plage de températures : 0 °C à 40 °C | Intérieur/extérieur : les deux | Poids rempli : Non indiqué | Poids à sec : 15,5 livres | Capacité en eau : 95 gallons}

Meilleur refroidisseur

Plongeoir à froid Sun Home Pro

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Nous avons testé le Sun Home Cold Plunge Pro trois fois par semaine dans notre jardin et pouvons témoigner de son efficacité pour la récupération musculaire et articulaire. Lorsque le froid s’est installé, nous avons également profité de la fonction chauffante pour un bain relaxant.

De tous les plongeurs d’eau froide que nous avons testés, le Cold Plunge Pro est doté des caractéristiques les plus luxueuses et du meilleur refroidisseur pour une expérience d’eau froide optimale. Nous avons adoré sa forme rectangulaire et élégante, qui s’intègre parfaitement à notre espace extérieur.

Contrairement à la plupart des autres spas d’eau froide de notre liste, qui utilisent de la glace ou un refroidisseur externe, le Sun Home Plunge Pro est équipé d’un refroidisseur intégré qui refroidit l’eau jusqu’à 0 °C (la température la plus basse de notre liste). C’est un détail, mais nous apprécions sa simplicité d’installation et son aspect beaucoup plus épuré, sans unité externe reliée à des tubes.

Lorsque nous avons commencé avec de l’eau à température ambiante, il a fallu environ 5 heures pour atteindre 10 °C. Il peut cependant faire beaucoup plus froid, et il est même capable de créer de la glace flottante, ce qui le distingue des autres spas que nous avons testés.

Que vous l’installiez à l’intérieur ou à l’extérieur, vous le remarquerez à peine grâce à son silence absolu. Nous l’avons installé à l’extérieur pour profiter du soleil avant de plonger et pour faciliter l’évacuation de l’eau. Si vous changez d’avis, la baignoire est équipée de roulettes pour un déplacement facile. L’emplacement que nous avons choisi dans notre jardin était un peu plus grand que la baignoire elle-même, ce qui nous a permis de la brancher et d’installer le marchepied intégré. 

L’installation n’a pris qu’une vingtaine de minutes. Nous l’avons rempli avec un tuyau d’arrosage, l’avons mis en marche et avons constaté l’efficacité de son isolation. Même après avoir éteint le bain, l’eau est restée fraîche ; une heure seulement d’alimentation électrique suffit pour atteindre la température souhaitée pour nos autres séances de trempage. Après six mois de tests, nous l’utilisons encore au moins une ou deux fois par semaine, tant il est pratique et efficace.

Nous apprécions également le système de filtration en trois étapes de cette baignoire, avec un filtre de 20 microns qui élimine tous les débris de l’eau. Pour changer l’eau, une simple rotation ouvre le drain au fond de la baignoire. Nous avons pris l’habitude de la vider, de la nettoyer à l’eau et au vinaigre, de la remplir une fois par semaine et de changer régulièrement le filtre.

Avec ses 198 cm de long, la baignoire d’eau froide est 5 cm plus longue que la baignoire Plunge All-In (notre recommandation principale pour les personnes de grande taille), ce qui lui permet également d’accueillir les personnes mesurant plus de 1,85 m. Nous avons testé cette baignoire avec une personne mesurant 1,95 m, qui a constaté qu’elle pouvait s’y prélasser sans problème.

Les bords robustes de la baignoire ont facilité l’entrée et la sortie, car ils nous ont soutenus pendant la descente et la remontée. Nous avons apprécié l’appui-tête amovible, réglable selon notre taille. Il est toutefois important de noter que la baignoire manque de rembourrage et de rebords permettant de varier les positions assises.

Parmi ses autres caractéristiques remarquables, citons un couvercle isolé, des jets internes, des options d’éclairage et un extérieur robuste pour résister aux intempéries. Malgré son prix catalogue élevé de plus de 10 000 $ (l’option la plus chère de notre liste), ses caractéristiques impressionnantes et la garantie d’un an de la marque (avec des options de trois et cinq ans) font de ce plongeoir un choix incontournable.

_{Dimensions : 86 x 198 x 84 cm | Matériau : Acier inoxydable | Plage de température : Jusqu’à 0 °C | Intérieur/extérieur : Les deux | Poids rempli : Non indiqué | Poids à sec : 157 kg | Capacité en eau : 328 litres}

Meilleur autonettoyant

Hydragun Supertub

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Bien que plusieurs des modèles de notre liste disposent de mécanismes de nettoyage intégrés qui facilitent l’entretien, comme notre  meilleur choix pour les personnes de grande taille , le système de désinfection en trois étapes du Supertub Cold Plunge nous a donné la tranquillité d’esprit dont nous avions besoin lors de nos tests à domicile.

Pour commencer, l’eau est filtrée à l’aide d’un filtre à eau de 80 mesh, idéal pour récupérer les débris les plus gros comme le sable et les cheveux. Ensuite, un filtre à eau de 20 microns élimine les particules extrêmement fines. Enfin, grâce à un générateur d’ozone de qualité commerciale, l’eau est désinfectée en éliminant les germes, notamment les moisissures, les bactéries et les virus. Pour garantir une eau toujours propre, nous avons utilisé quotidiennement l’épuisette fournie pour récupérer tout ce qui flottait à la surface. 

Outre son nettoyage approfondi, chaque fonctionnalité et accessoire fourni nous a impressionnés. Bien que gonflable, le bassin d’eau froide est fabriqué en vinyle marin à double paroi, soumis à des tests rigoureux de durabilité. Un kit d’équilibrage de l’eau, un compresseur et une pompe à air sont inclus.

Nous avons particulièrement apprécié la pompe, dotée de quatre petites ventouses sur un côté pour la maintenir en place pendant qu’elle pompe l’air dans le bassin. Un autre accessoire que nous avons apprécié était le tapis antidérapant qui nous a empêchés de glisser en entrant et en sortant du bain. Nous recommandons également d’avoir une serviette de bain à portée de main pour vous sécher.

Comparé aux autres modèles de notre liste permettant d’étendre complètement les jambes, celui-ci est plus petit, avec seulement 132 cm de long (plus petit qu’une baignoire moyenne). À titre de référence, notre meilleure option est une baignoire plus longue de 38 cm. Malgré cela, nous avons testé le bain d’eau froide avec une personne mesurant 1,73 m et avons trouvé la baignoire très spacieuse. Une personne de 1,93 m y est également confortablement installée, il lui suffit de se tenir beaucoup plus droite. 

Tout s’est déroulé sans problème lors de l’installation. La piscine et la couverture étaient faciles à gonfler, et les instructions étaient claires. Après avoir rempli la piscine d’eau et installé le kit d’équilibrage, il ne restait plus qu’à refroidir l’eau. Pour régler la température souhaitée, nous avons appuyé sur les boutons plus ou moins de l’écran intégré ou fait glisser le curseur (les deux étaient extrêmement faciles à utiliser). Comme notre choix idéal pour les personnes de grande taille , le refroidisseur de ce modèle peut refroidir l’eau jusqu’à 37 degrés.

Bien que l’installation ait été facile, nous n’avons pas apprécié l’application. L’application Tuya est partagée par plusieurs entreprises et n’est pas conçue pour les piscines froides ; elle est donc complexe et peu intuitive.

_{Dimensions : 52 x 28 x 24 pouces | Matériau : Vinyle marin de qualité militaire certifié SGS | Plage de températures : Jusqu’à 37 °F | Intérieur/extérieur : Les deux | Poids rempli : Non indiqué | Poids à sec : 21 livres | Capacité en eau : 60 gallons}

Idéal pour les petits espaces

Baril de glace 300

1 230 $ sur Amazon


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L’Ice Barrel 300 est un excellent choix si vous manquez d’espace mais souhaitez tout de même vous rafraîchir. Utilisable à l’intérieur comme à l’extérieur, il est très compact : seulement 89 cm de large, soit la  taille d’une table de chevet . Comme notre  meilleur  choix pour l’extérieur, ce tonneau est fabriqué dans un matériau extrêmement résistant. Il est également doté d’un tonneau et d’un couvercle isolés pour garder l’eau froide entre chaque utilisation.

Nous l’avons testé sur notre terrasse, près du tuyau d’arrosage, pour un remplissage facile. Bien que le tonneau ne soit pas conçu pour être allongé, il est suffisamment grand pour une personne mesurant jusqu’à 1,88 m et pesant jusqu’à 113 kg. Contrairement au Barrel 400 (le modèle le plus haut d’Ice Barrel), le 300 est doté d’un siège en forme d’étagère à sa base.

Lors de nos tests, nous avons à peine utilisé les « sièges » fournis, car nous flottions la plupart du temps. Nous avons apprécié les tablettes latérales : elles constituent d’excellents accoudoirs. Deux poignées de transport à l’extérieur du tonneau facilitent son déplacement par rapport aux autres modèles de notre liste, mais nous déconseillons de le déplacer lorsqu’il est rempli d’eau, car il peut peser jusqu’à 317 kg (contenant 350 litres d’eau).

Si vous prévoyez d’utiliser une pompe à eau froide à l’intérieur de votre maison ou de tout autre espace, vous aurez besoin d’un tuyau suffisamment long pour atteindre la pièce où vous l’installez. C’est essentiel pour un remplissage en eau fluide et efficace. Pour vidanger l’eau, raccordez un tuyau au bec verseur situé au fond de la pompe et laissez l’eau s’écouler hors de la pièce. Cela vous permettra d’éviter tout déversement ou salissure à l’intérieur.

Tout comme l’ Ice Barrel 400 , ce bain à remous est facile à utiliser. Il nous a suffi de le remplir d’eau jusqu’à environ 20 cm du bord (environ six minutes) et d’ajouter des glaçons (18 kg, soit 14 $). Nous avons également ajouté le stabilisateur d’eau recommandé par le fabricant, en ajoutant environ une cuillère à café et demie à l’eau. Dans l’ensemble, ce bain a été un excellent ajout à notre maison. Il est couvert par une garantie à vie et un délai de retour de 30 jours. Si vous n’êtes pas satisfait, vous pouvez le retourner pour obtenir un remboursement.

_{Dimensions : 35,5 x 30,5 pouces | Matériau : Plastique recyclé | Plage de températures : Selon la glace | Intérieur/extérieur : Les deux | Poids rempli : 700 livres | Poids à sec  : 61 livres | Capacité en eau : 77 gallons}

Idéal pour les personnes de grande taille

Plongez à fond

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Les personnes de grande taille ont du mal à entrer dans la plupart des baignoires, et encore moins dans les baignoires à plongeon d’eau froide. Cependant, la Plunge All-In est conçue pour tous ceux qui ont besoin de plus d’espace pour les jambes. Son intérieur est l’un des plus spacieux du marché, offrant suffisamment d’espace pour les jambes pour les personnes mesurant jusqu’à 2,05 m. Nous avons testé la baignoire à plongeon d’eau froide à la maison et avons beaucoup apprécié sa profondeur suffisante pour nous immerger complètement et sa longueur suffisante pour nous permettre de nous allonger en position allongée.

L’éclairage sous-marin, peu présent sur notre liste, était un atout majeur. Il nous a permis de nous baigner la nuit, même si la température était fraîche, mais nous avons apprécié. Comme le  modèle Plunge Standard  que nous avons testé, il est fabriqué en acrylique renforcé de fibre de verre, ce qui lui permet de supporter les variations climatiques extérieures sans se détériorer. 

Son installation est également incroyablement simple. Une fois le bassin rempli d’eau grâce au filtre fourni et raccordé à notre tuyau d’arrosage, il suffit de le brancher et de régler la température. Contrairement au bassin classique, le refroidisseur est intégré au bassin, ce qui accélère considérablement l’installation. Nous avons téléchargé l’application et n’avons eu aucun mal à connecter le bassin All-In à notre Wi-Fi, que nous avons utilisé pour contrôler via nos téléphones.

Le bain à remous froid peut également être commandé via un panneau de commande. Cependant, nous avons préféré la simplicité et la commodité de l’application. Celle-ci nous permet également de créer des rappels pour savoir quand il est temps d’hiverner, de nettoyer les grilles d’aération et de changer l’eau ou le filtre.

Nous avons constaté que le refroidisseur maintenait constamment la température de l’eau à 1 degré Fahrenheit près de la température souhaitée. De plus, le bac à eau froide est doté d’un couvercle isolé qui prolonge sa durée de conservation du froid, même lorsqu’il est éteint. Pour conserver l’eau propre plus longtemps entre chaque remplissage, des jets la font circuler en continu et la filtrent. 

L’installation de cette baignoire d’angle froide, mesurant 193 cm de long, nécessitera un espace important, car elle est plus grande qu’une baignoire. Comme la baignoire d’angle Plunge All-In occupe environ 2,1 m sur 1,1 m, nous avons construit une fondation de 2,4 m sur 1,2 m avec une pierre à l’extérieur. La baignoire d’angle Plunge All-In a été livrée à domicile et transportée du camion jusqu’à l’endroit précis où nous souhaitions l’installer. Nous avons volontairement évité un endroit avec des escaliers, car le service de livraison ne pouvait ni monter ni descendre la baignoire.  

Ce plongeur à eau froide est l’une des options les plus onéreuses de notre liste, coûtant près de 9 000 $. Cependant, le refroidisseur intégré évite d’avoir à utiliser 27 à 36 kg de glace, ce qui, utilisé quotidiennement, peut coûter jusqu’à 960 $ par mois, soit 2 à 4 $ par kilo pour un sac de 4,5 kg. À long terme, le plongeur tout-en-un pourrait s’avérer un investissement rentable.

_{Dimensions : 76,75 x 31,5 x 28,75 pouces | Matériau : Acrylique renforcé de fibre de verre | Plage de températures : Jusqu’à 37 °F | Intérieur/extérieur : Les deux | Poids rempli : 1100 livres | Poids à sec : 270 livres | Capacité en eau : 100 gallons}

Meilleur personnalisable

Refroidisseur et réchauffeur Plunge Evolve Air Pro

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Si vous recherchez un bain d’eau froide offrant de nombreuses options de personnalisation, le Plunge Evolve Air Pro est fait pour vous. Nous avons testé le bain d’eau froide à domicile avec le refroidisseur et le chauffage, mais vous pouvez également acheter uniquement la baignoire (à utiliser avec de la glace) ou la baignoire avec refroidisseur. Cette flexibilité permet une expérience de bain d’eau froide personnalisée. Après six mois de tests, nous l’utilisons environ 10 minutes par jour.

Le Plunge Evolve Air est similaire au Plunge (notre meilleur modèle) pour un prix presque deux fois inférieur. Ils sont tous deux équipés d’un puissant refroidisseur externe qui refroidit rapidement l’eau et d’un thermostat intégré permettant de la régler jusqu’à 39 degrés. Comme l’autre baignoire de la marque que nous avons testée, l’Air est incroyablement spacieuse. Nous l’avons testée avec une personne mesurant 1,80 m, et elle a pu s’y installer confortablement. L’avantage, c’est que la baignoire n’est pas trop profonde ; l’entrée et la sortie sont donc très faciles, presque comme dans une grande baignoire.

La principale différence réside dans le fait que l’Air est fabriqué dans un matériau gonflable résistant, facile à transporter. Nous pouvons en témoigner, car nous l’avons initialement installé sur la terrasse arrière, puis déplacé sur le côté du garage. Bien que nous ayons installé le bassin d’eau froide à l’extérieur, nous ne craignons pas l’hiver, car le refroidisseur est équipé d’un système de chauffage pour éviter le gel.

L’option chauffage est un atout majeur pour une utilisation en extérieur pendant les mois les plus froids, et l’une des raisons pour lesquelles nous avons voulu tester cette baignoire profonde est ses limites. Nous avons apprécié la fonction chauffage pour nous détendre lors des fraîches soirées d’automne, mais cela a changé avec l’arrivée de l’hiver.

Ce n’est pas évident (nous avons dû consulter la documentation sur le site web de Plunge), mais ce spa doit être vidé, hiverné et démonté (ce qui implique de transporter le lourd chauffage/refroidisseur à l’intérieur) si la température extérieure descend en dessous de 10 degrés. Si votre climat est plus doux, vous pouvez le laisser en place toute l’année, mais nous avons été déçus de devoir démonter le nôtre lors d’une vague de froid.

L’installation du spa n’est pas trop compliquée, mais nous avons dû lire les instructions pour comprendre comment utiliser la pompe fournie. Lors des tests, nous avons constaté qu’il fallait vérifier régulièrement la pression d’air dans le spa, surtout avec les fluctuations météorologiques de l’Iowa. Au début, nous avons dû ajouter de l’air toutes les deux semaines, puis toutes les semaines à mesure que le froid se faisait sentir. Nous aurions aimé qu’il y ait un manomètre intégré pour savoir plus facilement quand il faut rajouter de l’air. Ce problème s’est aggravé avec l’arrivée de l’hiver et la baisse des températures.

Outre la vérification de la pression d’air, nous recommandons également l’achat d’une solution de nettoyage pour entretenir l’eau. Alors que l’eau passait constamment par un filtre toute la journée, lors de nos tests, elle a commencé à devenir trouble. Nous avons constaté que seule la solution de nettoyage permettait de la clarifier.

Globalement, nous sommes plutôt satisfaits des bienfaits pour la santé de l’intégration du bain froid à notre routine hebdomadaire. Un bémol cependant : nous ne pouvions pas utiliser l’application Plunge au début, car elle n’était compatible qu’avec les appareils Apple. Plunge a depuis sorti une version Android, mais ses fonctionnalités se limitent au réglage de la température.

_{Dimensions : 28 x 61 x 33 pouces | Matériau : Nylon et PVC | Plage de température : Jusqu’à 39 °F | Intérieur/extérieur : Les deux | Poids rempli : 904 livres | Poids à sec  : 28 livres | Capacité en eau : 105 gallons}