Después de años de probar sillas de oficina, estas 7 son las mejores

Como equipo que pasa la mayor parte de nuestros días trabajando desde casa, nuestra búsqueda de la mejor silla de oficina ha durado años , ya que hemos pasado incontables horas escribiendo, investigando y editando, todo desde una posición sentada, por supuesto.

Además de las sillas que tenemos y usamos, también hemos realizado pruebas exhaustivas de 28 sillas de oficina diferentes para comparar modelos más allá de nuestros gustos personales. Para incluirlas en esta lista, una silla debía ser cómoda, duradera, relativamente fácil de montar y visualmente atractiva.

Tras probar más de 30 sillas de oficina, nuestra ganadora es la silla de computadora Boulies Master Series. Esta silla es ideal para quienes trabajan largas horas en casa, gracias a su construcción robusta, comodidad inigualable y características ajustables.

Nos encantaron los cojines contorneados, que acolcharon muy bien el asiento y aliviaron nuestros puntos de presión durante la prueba. Pudimos sentarnos en la silla durante largos periodos sin necesidad de reajustarla con frecuencia, lo cual no es tarea fácil. Es la opción más cómoda que hemos probado, ya que sus suaves curvas se adaptan excepcionalmente bien al cuerpo.

Nuestras tres sillas más populares de esta lista son altamente ajustables. Este modelo incluye asiento, reposabrazos y cojín lumbar con altura ajustable. Dos personas con una diferencia de altura de 12,7 cm la probaron y la encontraron cómoda para hombros, caderas y espalda durante jornadas laborales intensas.

Además de su comodidad, esta silla de oficina es increíblemente resistente. Su robusta estructura de acero y base de aluminio demuestran su durabilidad: nunca se tambaleó ni se volvió inestable.

Nuestra única preocupación con esta silla es más una cuestión de preferencia personal que un defecto de diseño real: a diferencia de nuestras otras dos sillas de oficina favoritas (la silla de oficina ergonómica HON Ignition 2.0 y la silla de oficina Branch Verve ), esta es la única sin respaldo de punto o malla.

Dicho esto, el respaldo acolchado es más cómodo y puedes elegir entre tres tipos de tapizado. Sin embargo, el cojín es voluminoso y no permite una buena circulación del aire, lo que puede ser un problema si tienes calor.

_{Profundidad del asiento: 48 cm | Altura del asiento: 46–52 cm | Ancho del asiento: 31 cm | Altura del respaldo: 75 cm | Soporte lumbar: Sí | Material: Acero, aluminio, espuma de curado en frío, tapizado a elegir | Capacidad de peso: 110 kg | Garantía: 2 años}

Otra silla de oficina ergonómica que nos encantó en nuestras pruebas es la Hon Ignition 2.0. Su asiento es especialmente espacioso, con 50 cm de ancho, lo que la convierte en una excelente opción para personas de complexión grande. Además, el acolchado de 8,9 cm nos resultó muy cómodo durante toda la jornada laboral. El respaldo alto también nos permitió mantener una postura correcta y evitar encorvarnos.

Esta silla de oficina también es muy ajustable, ya que puedes ajustar la altura y el ancho de los reposabrazos, la altura del asiento y el soporte lumbar según tus preferencias. Nos resultó fácil ajustar la silla a nuestro gusto. Los reposabrazos se sintieron un poco inestables al ajustarlos, pero se mantuvieron estables una vez colocados en su lugar. 

La principal diferencia entre esta silla y la silla de computadora Boulies Master Series reside en su diseño. Esta no tiene respaldo acolchado, sino una malla cómoda, ligera y transpirable.

El marco también es menos resistente, ya que está hecho de plástico en lugar de metal. Debido a estos factores, el Hon Ignition 2.0 ofrece una construcción ligeramente menos voluminosa que el modelo Boulies, pero podría no ser tan duradero.

En cuanto a la estética, esta silla de oficina ofrece un diseño muy simple y directo. Si bien no es tan llamativa como la silla de computadora Boulies Master Series ni tan elegante como la silla de oficina Branch Verve , su aspecto básico la hace versátil para la mayoría de las oficinas en casa.

_{Profundidad del asiento: 48 cm | Altura del asiento: 46–58 cm | Ancho del asiento: 50 cm | Altura del respaldo: No especificada | Soporte lumbar: Sí | Material: Malla, plástico | Capacidad de peso: 136 kg | Garantía: De por vida}

Es difícil encontrar una silla de oficina que combine ergonomía y estética, pero la silla de oficina Branch Verve lo consigue a la perfección. No resulta tan intrusiva como muchas sillas de oficina que hemos probado, con una silueta elegante de líneas limpias. Además, está disponible en siete vibrantes colores, una característica única entre las sillas de oficina. 

También es una de las opciones más ajustables que hemos probado: si bien encontrarás los componentes personalizables habituales, como la altura del asiento, la altura del reposabrazos y el soporte lumbar, también puedes ajustar la profundidad del asiento, una característica poco común en las sillas de oficina. Esto puede ser especialmente útil para asegurar que tus caderas y piernas tengan el soporte adecuado, independientemente de tu altura.

Los asientos contorneados y mullidos resultaron cómodos durante una jornada laboral de ocho horas. Nunca sufrimos molestias ni dolores a pesar de estar sentados durante largos periodos, y nuestra probadora de 1,55 m comentó que ajustar la silla le permitió adaptarse perfectamente a su figura. La estructura, fabricada en polímero y aluminio, se siente robusta y ligera, mientras que el respaldo está fabricado con un tejido de poliéster flexible.

Tenga en cuenta que esta es la silla más cara que recomendamos, con un precio aproximado de $600. El precio es elevado, especialmente comparado con nuestras otras dos sillas de oficina favoritas, pero aún no hemos encontrado otra opción tan elegante y cómoda, así que creemos que su calidad justifica la inversión. No nos gusta que añadir un reposacabezas cueste más considerando su ya elevado precio, pero no lo consideramos necesario durante nuestras pruebas.

_{Profundidad del asiento: 42,8–48,2 cm | Altura del asiento: 42,8–52,2 cm | Ancho del asiento: 43,2 cm | Altura del respaldo: No especificada | Soporte lumbar: Sí | Material: Aluminio, polímero, nailon, espuma de alta densidad, tejido de poliéster | Capacidad de peso: 125 kg | Garantía: 7 años en piezas y componentes}

Desde 2022, nuestro equipo ha probado rigurosamente casi 30 sillas de oficina de marcas líderes, tanto en el laboratorio como en nuestros hogares. En nuestra ronda de pruebas más reciente, los miembros del equipo usaron cada silla durante varias semanas antes de evaluar la comodidad, el soporte, la capacidad de ajuste, la durabilidad, la facilidad de montaje y el valor de cada una.

Se evaluó la comodidad de cada silla, considerando el acolchado, la forma y el tamaño. Prestamos atención a la comodidad a largo plazo, que va de la mano con el soporte. También observamos cuánto tiempo era necesario reajustar la silla al sentarse durante un período prolongado. Los miembros de nuestro equipo también informaron si sentían dolor.

Preferíamos opciones con múltiples componentes ajustables, como reposabrazos, altura del asiento y soporte lumbar. Esto nos permitió personalizar cada detalle de la silla para adaptarla a diferentes cuerpos y garantizar un ajuste perfecto, pero esto no siempre estaba disponible en los modelos más económicos.

Si necesitábamos limpiar las sillas, también considerábamos la facilidad de limpieza de la tapicería. No tuvimos ningún problema importante al ensamblar los modelos que llegaron desarmados, así que no lo mencionamos en nuestras reseñas a menos que el ensamblaje fuera muy confuso o difícil.

Priorizar el soporte y un diseño ergonómico

Todas las sillas de oficina de esta lista son cómodas, al menos a corto plazo. Sin embargo, la amortiguación no es lo único a lo que debes prestar atención; si pasas horas trabajando en tu silla de oficina, querrás asegurarte de que ofrezca soporte y sea ergonómica para una comodidad duradera. 

“Cuando se trata del soporte lumbar (o comodidad de la espalda baja), el soporte lumbar debe quedar perfectamente en la espalda baja para mantener el arco natural de la espalda baja y reducir el dolor de espalda”, según Karena Wu, especialista clínica certificada en fisioterapia ortopédica.

En nuestra lista, nuestras tres opciones principales (la silla de computadora Boulies Master Series , la silla de oficina ergonómica Hon Ignition 2.0 y la silla de oficina Branch Verve) cuentan con ajuste lumbar que se puede subir o bajar para adaptarse a diferentes alturas de usuario. Otros componentes de una silla de oficina que contribuyen al soporte general son los reposabrazos, el respaldo y el propio asiento.

Nuestras tres sillas favoritas también tienen diseños muy ergonómicos, con asientos curvos que se adaptan a los contornos del cuerpo. Una construcción ergonómica favorece una buena postura y minimiza la presión en ciertas zonas del cuerpo, factores que contribuyen a la comodidad a largo plazo. 

Esté atento a las funciones ajustables

La ajustabilidad es el factor principal que se planteó repetidamente durante nuestras pruebas. Es clave para la comodidad durante todo el día mientras trabajas. Si tu silla de oficina no se adapta o configura a tu altura, postura preferida para sentarte o configuración del espacio de trabajo, no será cómoda para un uso prolongado. Las características ajustables también son importantes para quienes comparten la silla de oficina con otra persona.

Buscamos sillas de oficina con tres puntos clave ajustables: reposabrazos, altura del asiento y soporte lumbar. Algunas opciones, como la silla de oficina Branch Verve , también ofrecen profundidad de asiento ajustable, lo cual es especialmente importante para personas de baja o alta estatura, ya que les permite personalizar aún más su postura.

La capacidad de ajustar estas características a su cuerpo y comodidad, y la confianza de que la capacidad de ajuste durará toda la vida útil de la silla, son vitales. Podría pasar cerca de 8 horas al día en su silla de oficina, por lo que priorizamos las sillas de oficina con ajustes fáciles de usar y duraderos al elegir esta lista.

Verifique las dimensiones del asiento y la altura del respaldo

Asegúrese de que su silla de oficina tenga la profundidad y el ancho suficientes para acomodar cómodamente sus glúteos durante largos periodos. Todas las sillas de oficina que probamos resultaron lo suficientemente cómodas como para acomodar a miembros de nuestro equipo con diferentes complexiones. En concreto, la silla de oficina ergonómica Hon Ignition 2.0 cuenta con un asiento espacioso de 50 cm de ancho, ideal para personas de complexión grande.

“El ancho y la altura de la silla (incluidos los reposabrazos) deben permitirle sentarse cerca de su escritorio para que nunca tenga que estirarse ni extenderse demasiado hacia adelante para trabajar”, dice Wu. La silla de oficina Branch Verve tiene un asiento ajustable en profundidad, lo que significa que puede acercarse a su escritorio tanto como sea necesario.

Además, solíamos preferir sillas de oficina con respaldos más altos, lo que nos ayudaba a mantener la postura durante largas jornadas de trabajo. Sin embargo, las personas más altas deberían asegurarse de que el respaldo sea lo suficientemente alto como les guste. Probamos un par de opciones con reposacabezas ajustables y nos parecieron un buen complemento, pero no imprescindible. Si prefiere una opción con reposacabezas ajustable, puede adquirirla junto con la silla de oficina Branch Verve , pero tiene un coste adicional.

Busque materiales duraderos y de alta calidad

Aunque los materiales para armazones como el acero o el aluminio suelen ser más caros que los de plástico, también son más duraderos y pueden prolongar la vida útil de una silla de oficina. Un armazón de metal garantiza que su silla de oficina pueda soportar suficiente peso, pero también puede ser más voluminosa o difícil de mover.

De nuestras tres opciones principales, la silla de computadora Boulies Master Series cuenta con la base más robusta y duradera, fabricada en acero y aluminio. Por otro lado, la silla de oficina ergonómica Hon Ignition 2.0 tiene una estructura de plástico. Si bien la Hon se mostró robusta durante las pruebas, es importante considerar su posible durabilidad a largo plazo. La silla de oficina Branch Verve tiene una estructura de aluminio y polímero, por lo que se encuentra en un punto intermedio entre los modelos Boulies y Hon.

El material del relleno y la funda del cojín es tan importante como la estructura de una silla de oficina. La mayoría de las sillas de nuestra lista tienen cojines de asiento rellenos de espuma o una mezcla de fibra de poliéster. La espuma de alta densidad proporciona comodidad al sentarse durante largos periodos y no se comprime con el uso diario.

En nuestra experiencia, las sillas con respaldo de malla, como la silla de oficina Branch Verve , fueron la opción más práctica y popular entre nuestras favoritas, ya que ofrecen suficiente transpirabilidad durante largos periodos. Sin embargo, los modelos tapizados, como la silla de computadora Boulies Master Series, pueden ofrecer mayor comodidad gracias a su respaldo acolchado.

La silla de oficina Juliet Tall Back de Better Homes & Gardens es única, con un diseño atemporal y ultra acolchado. ( Better Homes & Gardens es propiedad de Dotdash Meredith, empresa matriz de Homey Zen ).

Aunque esta silla de oficina no tiene un diseño ergonómico, nos pareció excepcionalmente cómoda. Es muy suave y está rellena de espuma de alta densidad, lo que la hace más parecida a una tumbona que a una silla de oficina tradicional.

Sorprendentemente, nos sentamos cómodamente en la silla de oficina durante seis horas o más sin ningún problema. Dicho esto, si necesitas más apoyo, puede que no sea la mejor opción para un uso prolongado. Ten en cuenta que esta es la opción menos ajustable de la lista, ya que el único componente personalizable es la altura del asiento. 

El marco de madera hace que esta púa sea muy resistente, pero también le da un aspecto más clásico que otras opciones con marcos de metal. Debido a su peso, la caja era difícil de transportar dentro de casa y se necesitaban dos personas para subirla por las escaleras. Una vez colocada en la oficina, apreciamos su base robusta y estable.

_{Profundidad del asiento: No disponible | Altura del asiento: No disponible | Ancho del asiento: No disponible | Altura del respaldo: No disponible | Soporte lumbar: No disponible | Material: Polywood, tela de poliéster, madera maciza, madera de ingeniería, espuma de alta densidad | Capacidad de peso: 300 lbs. | Garantía: No disponible}

Las sillas gaming suelen ofrecer características de confort adicionales para largas sesiones de juego, como acolchado adicional, respaldo alto y mayor reclinación que las sillas de oficina estándar. La silla gaming Respawn 110 tiene un diseño inteligente y es asequible, lo que la convierte en una excelente opción para gamers, o para cualquiera, que necesite estar cómodo en su escritorio durante largos periodos.

Esta silla de oficina está completamente acolchada, lo que ayuda a aliviar los puntos de presión. Además, el respaldo ultraalto de 84 cm se adapta a usuarios más altos, mientras que la reclinación de 135 grados permite reclinarse y relajarse.

La estructura de metal garantiza su durabilidad, y nos encanta el aspecto y la textura de la tapicería de piel sintética. El asiento es bastante espacioso, con 56 cm de espacio entre los reposabrazos y una profundidad de 67 cm.

Este modelo se parece un poco a la silla de computadora Boulies Master Series (nuestra silla favorita para la mayoría), pero la silla gaming Respawn 110 es un poco menos ajustable. Si bien esta silla cuenta con soporte lumbar integrado, es fijo, lo que significa que no se puede ajustar la altura. Aun así, creemos que sigue siendo una excelente opción de soporte para la mayoría de las personas.

_{Profundidad del asiento: 67 cm | Altura del asiento: 47–57 cm | Ancho del asiento: 55 cm | Altura del respaldo: 84 cm | Soporte lumbar: Sí | Material: Metal, piel sintética | Capacidad de peso: 125 kg | Garantía: 5 años}

Sencilla, duradera y muy ajustable, la silla de oficina Kelista de Flash Furniture es una de nuestras favoritas. Uno de nuestros editores la ha usado durante aproximadamente dos años y medio y aún se mantiene en perfectas condiciones.

Esta silla de oficina ergonómica logra un buen equilibrio entre funcionalidad y estética, algo difícil de conseguir. Creemos que es una buena alternativa económica a la silla de oficina Branch Verve , una silla ergonómica similar con una amplia variedad de colores.

El diseño curvo ofrece un amplio soporte lumbar, y la inclinación del respaldo y la altura del asiento también son ajustables. Los reposabrazos se pueden plegar para ahorrar espacio o sentarse con las piernas en alto. El soporte lumbar, aunque no es ajustable, ayuda a prevenir molestias durante la jornada laboral.

Observamos que el material de malla puede mancharse, sobre todo si se elige un color más claro. Sin embargo, creemos que es una buena compensación considerando su rendimiento.

_{Profundidad del asiento: 57 cm | Altura del asiento: 44,3–53,2 cm | Ancho del asiento: 62,5 cm | Altura del respaldo: No indicada | Soporte lumbar: Sí | Material: Espuma, malla, nailon, acero | Capacidad de peso: 113 kg | Garantía: 1 año limitada}

Esta silla de oficina, con su confiable soporte, se ha distinguido por su comodidad y durabilidad, convirtiéndose en una de nuestras opciones favoritas por su excelente relación calidad-precio. La probamos originalmente en 2022 y nos complace informar que sigue ofreciendo un soporte excepcional y una excelente resistencia. Salvo algunas pequeñas marcas en las piezas de plástico, prácticamente no presenta signos de desgaste.

El cojín se ha mantenido cómodo y el soporte lumbar eliminó los problemas de espalda que nuestro usuario había experimentado con otras sillas de oficina. El soporte fue tan firme que eliminó la necesidad de una almohada lumbar. También nos gusta que esta silla de oficina tenga un diseño similar al de la silla ergonómica Hon Ignition 2.0, pero sea un poco más económica. 

Esta silla de oficina cumple con todas las expectativas de una silla de oficina económica. La altura, la profundidad y los reposabrazos del asiento son ajustables. Nos gustaría que el soporte lumbar fuera ajustable, pero creemos que su diseño versátil debería ser adecuado para la mayoría de las personas. El asiento también ofrece una sensación excepcionalmente cómoda que ayuda a evitar el entumecimiento después de largos periodos sentados y el dolor de espalda al final del día.

Tenga en cuenta que la silla es bastante pesada y requiere un largo proceso de construcción. Además, cuando los reposabrazos estaban completamente extendidos, se tambaleaban y no eran especialmente estables.

_{Profundidad del asiento: 49,5 cm | Altura del asiento: 58,4 cm | Ancho del asiento: 53,3 cm | Altura del respaldo: 61 cm | Soporte lumbar: Sí | Material: Acero aleado, polipropileno, espuma, malla, madera de ingeniería, nailon, poliéster | Capacidad de peso: 113 kg | Garantía: De por vida para piezas y componentes, 3 años para tapicería y espuma}

A pesar de nuestros años de investigación y pruebas, aún no hemos encontrado una silla de oficina que lo tenga todo: precio bajo, comodidad prolongada y un diseño atractivo. No nos malinterpretes: todas las opciones que hemos incluido en esta lista son de las mejores que puedes encontrar, pero probablemente tengas que determinar qué factores son los más importantes para ti antes de comprar.

Calidad y precio (normalmente) van de la mano

La buena noticia sobre las mejores sillas para oficina en casa es que existen en todo el espectro de precios, lo que significa que realmente hay opciones para todos los presupuestos. Las sillas de oficina de nuestra lista cuestan entre $99 y $639 al momento de la publicación, siendo la más cara la Branch Verve .

Sin embargo, hemos aprendido que, con las sillas de oficina de calidad, normalmente se obtiene lo que se paga. Se puede encontrar una silla de oficina ergonómica y económica, pero probablemente habrá desventajas. Un montaje tedioso, la falta de extras o un soporte inadecuado son solo algunas de las desventajas que experimentamos.

Si pasa sentado en su silla ocho o más horas al día, debería invertir en funciones ajustables, materiales duraderos y un diseño cómodo. No todas las sillas económicas sacrifican la comodidad, pero muchas opciones más económicas carecen del soporte necesario para un uso prolongado.

Las sillas más cómodas no son tan elegantes

Tenga en cuenta que las mejores sillas para sentarse durante largos periodos no son precisamente elegantes. (No, su silla de oficina que protege la espalda probablemente no combine con el resto de la decoración de su casa de campo). En general, hemos descubierto que las mejores opciones ergonómicas priorizan la función sobre la forma y suelen tener formas voluminosas y mecanismos toscos.

Claro que el estilo es subjetivo. Hemos incluido varias opciones ergonómicas disponibles en colores divertidos, como la silla de oficina Branch Verve y la silla de oficina Kelista de Flash Furniture . Estas sillas de oficina son más minimalistas que otras opciones que hemos probado, pero no sacrifican el soporte. 

Sin embargo, quienes no usan su silla de oficina con frecuencia pueden priorizar la estética sobre la ergonomía. En ese caso, recomendamos la silla de oficina Juliet con respaldo alto de Better Homes & Gardens y la silla de escritorio con patas cruzadas de Orange Factory . Estas opciones ofrecen comodidad y amortiguación a corto plazo, pero podrían no ofrecer el soporte necesario para jornadas laborales completas.

Aunque una silla de oficina tenga excelentes críticas y parezca excelente en línea, eso no significa necesariamente que sea la adecuada para ti y tus necesidades. Por lo tanto, es importante considerar opciones con retornos justos y razonables. 

La mayoría de las sillas de nuestra lista tienen al menos un período de devolución de 30 días, excepto la silla de computadora Office Star Boulies Master Series , que debe devolverse dentro de los 14 días, sin usar, en su embalaje original.

Además, debería comprobar si la silla de oficina cuenta con garantía del fabricante. Valoramos que la silla de oficina ergonómica Hon Ignition 2.0 tenga garantía completa de por vida que cubre todas sus piezas.

Bianca Pineda lleva escribiendo y probando todo tipo de productos para el hogar desde 2022. Como teletrabaja casi todos los días, necesita una silla de oficina que la mantenga cómoda y con apoyo durante todo el día. Sin embargo, su pequeño apartamento en Nueva York no tiene espacio suficiente para una oficina en casa, por lo que también prefiere una silla que combine con la decoración de su dormitorio.

Nuestros expertos:

• Karena Wu , PT, DPT, OCS, COMT, CSCS, CKTP, CPI, FAAOMPT, especialista clínica certificada en fisioterapia ortopédica y propietaria de ActiveCare Physical Therapy en Nueva York e India.