So reinigen und pflegen Sie Hochleistungs-Sportbekleidung

So waschen Sie Hochleistungs-Sportbekleidung
Waschmittel	Milde oder leistungsstarke gewebespezifische
Wassertemperatur	Kalt
Zyklustyp	Sanft
Trockengang	Bei niedriger Hitze oder an der Luft trocknen
Spezielle Behandlungen	Getrennt waschen
Bügeleiseneinstellungen	Kein Bügeln
Wie oft waschen?	Nach jedem Gebrauch

So waschen Sie Hochleistungs-Sportbekleidung

Trainingskleidung kann auch nach dem Waschen unangenehme Gerüche aufweisen. Die Säuren in destilliertem weißem Essig lösen die Verbindung zwischen Schmutz und Stoff, setzen Bakterien frei und spülen den Geruch weg. Dieses preiswerte Produkt schadet Ihrer Hochleistungssportbekleidung nicht und der Geruch wird nach dem Waschen entfernt.

1. Einweichen und ausspülen

   Mischen Sie 1 Teil destillierten weißen Essig mit 4 Teilen kaltem Wasser in einem Waschbecken oder einem Plastikbehälter. Tauchen Sie Ihre Sportbekleidung ein und lassen Sie sie 15 bis 30 Minuten einweichen, bevor Sie sie waschen. Lassen Sie Ihre Kleidungsstücke abtropfen, bevor Sie sie in den Wäschekorb werfen.

   Tipp

   Wenn bis zum Waschtag noch mehrere Tage vergehen, legen Sie die Kleidung 30 Minuten lang in die Essig-Wasser-Lösung und spülen Sie sie anschließend mit klarem Wasser aus, damit sich keine Bakterien und Gerüche festsetzen.

   

2. Kleidung sortieren und auf links drehen

   Waschen Sie Ihre Hochleistungs-Sportbekleidung allein oder mit ähnlichen Stoffen und Farben. Schließen Sie die Reißverschlüsse, um ein Hängenbleiben zu verhindern. Drehen Sie die Kleidung auf links, bevor Sie sie in die Waschmaschine geben, da sich Bakterien und Schmutz auf der Innenseite Ihrer Sportbekleidung ansammeln.

   

3. Tipp

   Versuchen Sie bei wirklich stinkender Kleidung, ein für Sportbekleidung geeignetes Wäschedesinfektionsmittel zu verwenden, um geruchsbildende Bakterien abzutöten. Hex Antibacterial Fabric Protector , dem Spülgang zugesetzt, tötet die Bakterien ab, die Gerüche und Flecken verursachen, und verhindert bis zu sechs Wochen lang ein erneutes Wachstum.

   Fügen Sie das richtige Waschmittel hinzu

   Geben Sie Ihrer Sportbekleidung etwa 2 Teelöffel Waschmittel (oder die auf der Flasche angegebene Menge) hinzu. Bei starken Gerüchen sollten Sie der Versuchung widerstehen, mehr Waschmittel hinzuzufügen. Es lagert sich auf den Fasern ab und schafft eine Umgebung für die Vermehrung von Bakterien und Hefe.

   Probieren Sie ein spezielles Waschmittel für Sportbekleidung aus, das zum Reinigen von feuchtigkeitsableitenden Materialien entwickelt wurde, wie Hex Performance oder Nathan Power Wash.

   

4. Stellen Sie den Waschmaschinenzyklus ein

   Waschen Sie Ihre Hochleistungs-Sportbekleidung im Schonwaschgang mit
   kaltem Wasser . Heißes Wasser und starke Bewegung können die Fasern Ihrer Trainingskleidung beschädigen und ihre Lebensdauer verkürzen.
   
   

   

5. Wenn möglich, an der Luft trocknen lassen

   Hängen Sie Ihre Hochleistungs-Trainingskleidung zum Trocknen möglichst auf einen Wäscheständer. Wenn Sie sie in den Trockner geben müssen, verwenden Sie die niedrigste mögliche Temperatureinstellung, um eine Beschädigung des Stoffes zu vermeiden.

   

Was ist High-Performance-Activewear?

Diese Art von Sportbekleidung besteht aus dehnbarem, leistungsstarkem Stoff, der sich beim Training Ihren Bewegungen anpasst. Außerdem hält er Sie kühl, indem er den Schweiß vom Körper wegleitet. Sportbekleidungsstoffe werden normalerweise aus gemischten synthetischen Fasern hergestellt, darunter Nylon-Mikrofasern und  Elastan . Diese Fasern sind hoch atmungsaktiv und viele Marken versprechen auch einen integrierten UV-Schutz. Da der Stoff feuchtigkeitsabweisend ist, ist es schwierig, ihn sauber und frisch riechend zu bekommen.

Flecken auf Hochleistungs-Sportbekleidung behandeln

Wenn Sie wachsartige Deodorant-Ablagerungen oder Vergilbungen unter den Achseln bemerken , tauchen Sie eine weiche Zahnbürste in Waschmittel und schrubben Sie die Stelle, um den Schmutz zu lösen, bevor Sie das Kleidungsstück waschen. Andere Fleckenarten – wie Lebensmittel- oder Ölflecken – können entfernt werden, indem Sie den Stoff mit einem Sauerstoffspray vorbehandeln. Testen Sie den Stoff unbedingt an einer unauffälligen Stelle, bevor Sie den gesamten Fleck behandeln.

Bei anderen Fleckenarten können Sie vor dem Waschen die Fleckenentfernungsrichtlinien für die jeweilige Fleckart durchlesen.

Pflege und Reparatur von Hochleistungs-Sportbekleidung

Drehen Sie Hochleistungs-Sportbekleidung vor dem Waschen immer auf links. So bleiben die Farben leuchtend und es werden keine Fäden während des Waschgangs gezogen. Außerdem wird so die Bildung von Knötchenbildung verhindert, die entstehen kann, wenn sich die Fasern anderer Stoffe an Ihrer Sportbekleidung festsetzen.

Die meisten Hochleistungs-Sportbekleidungen haben Flachnähte, die mit einer speziellen Nähmaschine hergestellt werden. Wenn sich diese Naht jedoch auflöst, können Sie sie oft von Hand mit passendem Faden und einer Nadel reparieren. Risse im Körper des Kleidungsstücks können auf die gleiche Weise genäht werden, hinterlassen aber eine deutliche Narbe. Hochleistungsstoffe lösen sich beim Reißen nicht auf, aber Löcher können größer werden, wenn das Material gedehnt wird.

Aufbewahrung von Hochleistungs-Sportbekleidung

Hochleistungs-Sportbekleidung sollte am besten gefaltet aufbewahrt werden, da sich beim Aufhängen die Elastanfasern ausdehnen und Falten bilden können, die nicht mehr verschwinden. Manche Leute finden es hilfreich, ihre Trainingskleidung nach Art zu sortieren und aufzubewahren – Unterteile, Oberteile und Sport-BHs. Andere bewahren passende Outfits gerne zusammen auf, damit sie unterwegs leicht ein Set Kleidung greifen können. Achten Sie in jedem Fall darauf, dass die Kleidungsstücke sauber sind, wenn Sie sie langfristig aufbewahren. Insekten und Larven fressen keine synthetischen Fasern, werden aber von organischen Flecken

Wie oft sollte Hochleistungs-Sportbekleidung gewaschen werden?

Trainingskleidung muss nach jedem Tragen gewaschen werden. Wenn Sie schweißgetränkte Kleidung unten in Ihrer Sporttasche trocknen lassen und sie dann wieder tragen, bilden sich Schichten von Körperschmutz und Bakterien. Wenn Sie die Sachen nicht am selben Tag waschen können, lassen Sie sie an der Luft trocknen, bevor Sie sie in einen Wäschekorb werfen, um  Schimmelbildung vorzubeugen .

Das Waschen von Hochleistungsausrüstung erfordert besondere Sorgfalt. Im Gegensatz zu Baumwoll-T-Shirts und Jogginghosen, die heißes Waschen und Trocknen in der Maschine vertragen, muss jedes Sportbekleidungsstück im Voraus untersucht und vorbereitet werden. Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um die Kleidungsstücke vollständig an der Luft trocknen zu lassen, bevor Sie sie wieder tragen.

Tipps zum Waschen von Hochleistungs-Sportbekleidung

• Verwenden Sie niemals flüssigen Weichspüler für Sportbekleidung. Dadurch kann die Kleidung ihre Form verlieren, da sie die Fasern umhüllt und das Gummimaterial zerstört.
• Für eine noch stärkere Geruchsbekämpfungswirkung geben Sie beim Waschen Ihrer Trainingskleidung eine halbe Tasse Backpulver in die Waschmaschine.
• Halten Sie Sportbekleidung beim Lufttrocknen von Heizungen oder direktem Sonnenlicht fern. Hohe Hitze kann die Fasern beschädigen.
• Machen Sie einen Geruchstest, bevor Sie die Wäsche in den Trockner geben. Wenn der Geruch noch da ist, waschen Sie sie erneut. Beim Trocknen in der Maschine setzt sich der Geruch oft in den Fasern fest.
• Achten Sie darauf, Sportbekleidung nicht in den Waschvorgang einzubeziehen (ein Einweich- und Waschvorgang, um Rückstände von Schweiß und Waschmitteln zu entfernen). Dieser Vorgang erfordert heißes Wasser und sollte nicht bei dehnbaren Fasern wie Elastan oder Lycra angewendet werden.