Mit dem Aufkommen alternativer Therapien sind ätherische Öle ins Rampenlicht gerückt. Ätherische Öle sind flüchtige, wirksame Verbindungen, die durch Destillation oder Pressung aus Pflanzen gewonnen werden, und daher äußerst vielseitig. Diese aromatischen Chemikalien haben zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten, von der Beduftung von Häusern und Aromatherapie bis hin zu Selbstpflegeritualen und therapeutischen Anwendungen.
Um mehr über diese wirkungsvollen Verbindungen zu erfahren, wandten wir uns an Jade Shutes , Gründerin und Bildungsleiterin der School for Aromatic Studies, die sagt: „Ätherische Öle haben eine breite Palette therapeutischer Vorteile. Ätherische Öle können das emotionale Wohlbefinden fördern, Entzündungen in der Haut reduzieren, die Immunität stärken, die Wundheilung unterstützen, die Gesundheit der Atemwege und der Verdauung fördern und vieles mehr.“ Ätherische Öle können inhaliert, verdünnt äußerlich aufgetragen oder in einen Luftbefeuchter oder Öldiffusor gegeben werden , um Ihr Zuhause mit Duft zu erfüllen.
Da es mehr ätherische Ölmarken als je zuvor gibt, haben wir die Recherche für Sie übernommen. Wir haben uns eine Vielzahl verschiedener Unternehmen für ätherische Öle angesehen und verschiedene Marken anhand ihrer Produktauswahl, der Qualität der Inhaltsstoffe, der Zertifizierungen durch Dritte und der Preise verglichen.
USDA Organic- und Leaping Bunny-zertifizierte Produkte
Großzügige Rückgabefrist
Was uns nicht gefällt
Nicht alle Öle sind bio-zertifiziert
Einige Öldüfte sind weicher und schwerer zu erkennen
Ihre Suche nach hochwertigen und erschwinglichen ätherischen Ölen ohne Zusatzstoffe, Verfälschungen oder Verdünnungen endet bei Plant Therapy, einer Marke, deren große Auswahl es wert ist, einmal daran zu schnuppern. Diese ätherischen Öle stammen von renommierten Lieferanten und werden von Dritten getestet und durch GC/MS-Berichte unterstützt, sodass Sie sich ihrer Qualität sicher sein können. Die Produkte von Plant Therapy sind außerdem von Leaping Bunny als tierversuchsfrei zertifiziert. Einige – aber nicht alle – der ätherischen Öle sind vom USDA als biologisch zertifiziert. Letztendlich ist die Ölauswahl in Bezug auf Wert und Qualität unschlagbar.
Das Angebot von Planet Therapy umfasst alles, einschließlich maßgeschneiderter Auswahlmöglichkeiten für Kinder und Welpen. Neben ätherischen Ölsets und Proben können Sie auf dieser One-Stop-Site auch Körperpflege-, Haushalts- und CBD-Produkte sowie ätherische Öle in großen Mengen und andere Dinge kaufen. Plant Therapy verkauft direkt an den Verbraucher, wodurch die Preise wettbewerbsfähig bleiben, und viele Öle sind für weniger als 10 US-Dollar erhältlich. Wenn Sie nicht zufrieden sind, können Sie die Öle sogar nach 90 Tagen zurückgeben.
Obwohl der Großteil der ätherischen Öle von Plant Therapy USDA-Bio-zertifiziert ist, sollten Sie beim Stöbern unbedingt das Etikett überprüfen. Nicht jedes Produkt trägt diese wichtige Zertifizierung. Darüber hinaus erwähnen einige Benutzer, dass bestimmte Öle weichere, schwerer zu riechende Düfte haben – aber das ist ein Detail, das wirklich von persönlichen Vorlieben abhängt.
Die Geschwister Sara Panton und Sean Panton suchten nach einer Alternative zu herkömmlichen, giftigen Raumdüften und füllten die ersten ätherischen Ölkollektionen von Vitruvi von Hand ab und etikettierten sie. Aus diesem Bemühen entwickelte sich eine designorientierte Marke, die nicht nur ätherische Öle, sondern auch Luftbefeuchter, Raumlufterfrischer und Diffusoren herstellt, darunter den äußerst stilvollen Vitruvi Porcelain Essential Oil Diffuser. Die ätherischen Öle der Marke werden aus pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt und sind frei von Füllstoffen, Verdünnungsölen und synthetischen Duftstoffen. Sie stammen aus über 20 Ländern, darunter Frankreich und Madagaskar.
Wir lieben die elegante, minimalistische Verpackung der veganen, tierversuchsfreien ätherischen Öle. Die Flaschen sind UV-geschützt, mit pflanzlicher Tinte bedruckt und in biologisch abbaubarer Verpackung verpackt, die recycelt und wiederverwendet werden kann. Die Öle von Vitruvi eignen sich perfekt als Geschenk. Sie können einzelne Öle oder Mischungen mit verträumten Namen wie „Slow Dance“ auswählen, einem erdigen Aroma mit Noten von Tanne, Zedernholz und Kiefer. Kaufen Sie online oder bei Einzelhändlern wie Anthropologie und Nordstrom.
Es ist erwähnenswert, dass die ätherischen Öle von Vitruvi so konzipiert sind, dass sie mit der Diffusor-Reihe des Unternehmens kombiniert werden können. Wenn Sie also nach einer breiten Auswahl an Ölen für verschiedene Anwendungen suchen, sind diese möglicherweise nicht das Richtige für Sie. Es handelt sich jedoch um Qualitätsprodukte ohne Füllstoffe – zwei entscheidende Vorteile für jede Marke ätherischer Öle.
Michael und Phoenix hatten Schwierigkeiten, ohne Mitgliedschaft hochwertige ätherische Öle zu finden, und gründeten Rocky Mountain Oils. Das Unternehmen verkauft reine, authentische und unverfälschte, GC/MS-getestete und unabhängig verifizierte ätherische Öle in Braunglasflaschen direkt an Kunden. Die umfangreiche Kollektion der Marke umfasst Einzelöle, Mischungen, Kits, Bioöle, kindersichere Öle, Roll-Ons und andere Optionen – es ist also für jeden Liebhaber ätherischer Öle etwas dabei.
Rocky Mountain Oil hat sich der Nachhaltigkeit verschrieben und ist dabei, auf nachhaltige Verpackungen umzustellen. Außerdem hat das Unternehmen ein Flaschenrecyclingprogramm ins Leben gerufen. Stammkunden können vom Prämienprogramm von Rocky Mountain Oil profitieren, mit dem Sie Punkte für Einkäufe und Empfehlungen sammeln. Darüber hinaus bietet das Unternehmen ein 90-tägiges, problemloses Rückgaberecht, sogar nach der Verwendung der Produkte. Stöbern Sie in der umfangreichen Liste der Bestseller, darunter frischer Lavendel und herber Zitronengras, und finden Sie Ihren neuen Lieblingsduft.
Obwohl die Produktpalette von Rocky Mountain Oil breit gefächert ist und eine große Auswahl für unterschiedliche Anwender bietet, sind die Öle teurer. Und nicht jedes Öl ist USDA Organic-zertifiziert. Wenn Sie jedoch Abwechslung, Nachhaltigkeit und kinderfreundliche Optionen wünschen, lohnt es sich, bei dieser Marke einzukaufen!
Die beliebte Haar-, Haut- und Körperpflegemarke Pura D’or bietet auch eine Aromatherapie-Reihe an. In Zusammenarbeit mit der professionellen zertifizierten Aromatherapeutin Mikki Anderson wird die begrenzte Auswahl an ätherischen Ölen ethisch einwandfrei von familiengeführten Farmen und kleinen Destillerien bezogen. Die Produkte sind USDA-zertifiziert biologisch, Leaping Bunny-frei von Tierversuchen und vegan. Die Marke hat jedoch im Gegensatz zu anderen Marken keine Qualitätstestergebnisse veröffentlicht.
Während Pura D’or einige grundlegende ätherische Öle in 4-Unzen-Flaschen anbietet, wie Teebaum, Zitrone, Lavendel, Zedernholz, Ylang-Ylang und mehr, sind es die raffinierten und erschwinglichen ätherischen Öl-Sets der Marke, die uns wirklich gefallen. Sie können entweder die Box-Sets mit 10 oder 16 10-Milliliter-Flaschen ätherischer Öle wählen, um in der Aromatherapie zu experimentieren oder Ihre Vitalität zu steigern.
Der größte potenzielle Nachteil der ätherischen Öle von Pura D’or ist die mangelnde Transparenz bei den Produkttests. Da die Marke jedoch über mehrere wichtige Zertifizierungen von Drittorganisationen verfügt, können Sie sich darauf verlassen, dass die Öle vom USDA, Leaping Bunny und anderen geprüft wurden.
Teil einer Genossenschaft im Besitz der Mitglieder
Große Produktauswahl
Weithin erhältlich bei beliebten Einzelhändlern
Rückgaberichtlinie
Was uns nicht gefällt
Nicht alle Öle sind vom USDA als biologisch zertifiziert
Wenn Sie schon einmal bei Target oder Whole Foods in Ihrer Nähe waren, haben Sie wahrscheinlich die ätherischen Öle von Aura Cacia in den Regalen gesehen. Aura Cacia ist seit seiner Gründung im Jahr 1982 Teil einer Genossenschaft im Besitz der Mitglieder, bei der die Mitarbeiter, Erzeuger und die Gemeinschaft im Mittelpunkt der Geschäftstätigkeit stehen. Die Reinheit der nachhaltig gewonnenen Öle von Aura Cacia wird durch GC/MS-Tests überprüft und sie sind frei von synthetischen Farbstoffen, Duftstoffen und Konservierungsstoffen.
Die Produktauswahl der Marke umfasst eine beeindruckende Vielfalt an Einzel- und Mischölen, USDA-zertifizierten Bio- und Premiumölen, alle zu vernünftigen Preisen. Sie können auch eine Kollektion von Diffusoren, Nebeln sowie Bade- und Hautpflegeprodukten für Erwachsene und Kinder kaufen. Um Ihre Stimmung zu heben, probieren Sie das Uplifting Kit mit einer Auswahl von vier Zitrusölen (nämlich Zitronen-, Limetten-, Grapefruit- und Süßorangenöl), das ein erfrischendes und belebendes Geschenk ist.
Obwohl die von Aura Cacia angebotenen ätherischen Öle erschwinglich sind und Sie eine große Auswahl zum Einkaufen finden, sollten Sie bedenken, dass nicht jedes Öl oder jede Mischung USDA-Bio-zertifiziert ist. Viele sind es, aber wenn Ihnen das wichtig ist, sollten Sie es vor dem Kauf noch einmal überprüfen.
Grace Martins Edens Garden wurde 2009 gegründet und dieses junge Unternehmen hat bis heute über 20 Millionen Flaschen ätherischer Öle verkauft. In Zusammenarbeit mit Landwirten und Destillerien auf der ganzen Welt hat die Marke in etwas mehr als einem Jahrzehnt ein beeindruckendes Portfolio von über 250 Einzelölen und synergistischen Mischungen aufgebaut, aus denen Sie sowohl für die therapeutische Verwendung als auch für die Aromatherapie wählen können. Die ätherischen Öle werden ethisch und nachhaltig gewonnen, die Qualität wird per GC/MS-Chargenprüfung geprüft und sie enthalten keine synthetischen Stoffe, Duftstoffe, Füllstoffe oder Chemikalien.
Neben der breiten Palette an medizinischen und wohltuenden Mischungen und Produkten bietet Edens Garden Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigenen Sets zusammenzustellen. Während die Öle der Marke etwas teurer sind als die der Konkurrenz, verfügt dieses von Frauen geführte Unternehmen über ein starkes Programm namens Seeds of Goodness, das gemeinnützige Organisationen wie The Angel House, eine Rettungsorganisation für verlassene Kinder, und Feeding America unterstützt, das jährlich über 4 Milliarden Mahlzeiten an Bedürftige verteilt.
Sajes ganzheitliches und sorgenfreies Wellness-Ethos steht hinter seiner gezielten Kollektion ätherischer Öle sowie Haushalts- (einschließlich Reinigungssets ), Haut- und Haarpflegeprodukten. Saje gibt an, dass seine ätherischen Öle frei von Parabenen, SLS, künstlichen Farbstoffen, synthetischen Duftstoffen und Füllstoffen sind – alles dies wird durch eine GC/MS-Analyse bestätigt. Saje hat sich nachhaltigen Geschäftspraktiken verschrieben und die meisten Sets werden aus recycelten Wasserflaschen hergestellt. Das Unternehmen glaubt auch daran, der Gemeinschaft etwas zurückzugeben und unterstützt NGOs wie The Little Market.
Neulinge können die Wellness-Mischungen in wunderschönen bernsteinfarbenen Roll-Ons ausprobieren, wie etwa Fortify, das Mittel gegen lästige Schmerzen, Pain Release, und Sajes allererste Rezeptur, das meistverkaufte Peppermint Halo, eine wohltuende Mischung aus Pfefferminze, Eukalyptus, Rosmarin und Lavendel, die steife Schultern und einen pochenden Kopf vertreibt. Sajes Öle und Ölmischungen sind zwar teurer als die meisten anderen ätherischen Ölmarken, aber die begeisterten Kundenbewertungen und die vielen verschiedenen Vorteile dieser „sauberen“ Produkte machen sie den Preis wert, wenn Sie eine Marke kaufen möchten, die sich Wellness und Nachhaltigkeit verschrieben hat.
Nicht alle Öle sind vom USDA als biologisch zertifiziert
Düfte können schnell verfliegen
Now Foods ist ein bekannter Name für Körperpflegeprodukte und Nahrungsergänzungsmittel und wurde in den 1960er Jahren von Elwood Richard mit der Absicht gegründet, erschwingliche, qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel herzustellen. Heute umfasst der umfangreiche Katalog der Marke reine ätherische Öle (obwohl es einige Ausnahmen gibt, wie beispielsweise das synthetische Jasminöl, das als solches gekennzeichnet ist), Mischungen und vom USDA biozertifizierte ätherische Öle.
Das hochmoderne Labor der Marke und ihre Experten überprüfen die Ergebnisse externer Qualitätstests. Sie können darauf vertrauen, dass die Öle gentechnikfrei, tierversuchsfrei und vegan sind und über viele Einzelhändler, darunter Amazon, verkauft werden. Sie können den Reinheitsspezifikationsleitfaden der Marke herunterladen , um weitere Informationen zu erhalten. Der Kauf in großen Mengen zu ermäßigten Preisen bei Anbietern ätherischer Öle trägt dazu bei, die Öle erschwinglich zu halten. Sie können auch Diffusoren, Kits und Roll-Ons ohne Schnickschnack erwerben.
Nicht alle von NOW Foods angebotenen ätherischen Öle sind USDA-Bio-zertifiziert. Überprüfen Sie daher die Angaben noch einmal, wenn Sie sichergehen möchten, dass Sie eine von Dritten getestete Sorte erhalten. Darüber hinaus weisen einige Kunden darauf hin, dass die Duftstoffe der Öle der Marke schnell verfliegen können, was bedeutet, dass sie möglicherweise nicht die stärksten sind. Wenn Sie jedoch empfindlich auf starke Gerüche reagieren, ist das keine schlechte Sache!
Seit sie in den 1970er Jahren mit der Aromatherapie begannen, verliebten sich Geraldine Howard und Sue Beechey in ätherische Öle. Da sie anderen helfen wollten, die sensorische Welt der ätherischen Öle zu entdecken, eröffneten sie 1985 das erste Geschäft von Aromatherapy Associates. Dort spezialisierten sie sich auf handgefertigte, bewusste und gezielte Mischungen, die von einem Meistermischer aus dem Londoner Labor des Unternehmens kreiert wurden. Deep Relax zum Beispiel ist eine erholsame Mischung aus erdendem Vetiver, beruhigender Kamille und entspannendem Sandelholz, die Sie in den Schlaf wiegt.
Die Mischungen von Aromatherapy Associates werden aus nachhaltig gewonnenen Zutaten aus der Umwelt hergestellt, wie zum Beispiel Lavendel aus den Alpen. Die Öle sind frei von synthetischen Duftstoffen, künstlichen Farbstoffen, Sulfaten, Parabenen und Mineralöl und werden nicht an Tieren getestet. Aromatherapy Associates ist ein zertifiziertes B Corp, was bedeutet, dass Menschen und der Planet vor dem Profit einen besonderen Schwerpunkt haben. Dazu gehört die Verwendung von recycelbaren und wiederverwendbaren Verpackungen, die Rückgabe an die Gemeinschaft und die Nutzung erneuerbarer Energien am Firmensitz.
Der einzige Nachteil beim Kauf von ätherischen Ölen bei Aromatherapy Associates? Sie werden keine einzelnen Öle finden, sondern nur Mischungen. Wenn Mischungen jedoch eher Ihr Ding sind, werden Sie viel zum Ausprobieren finden – und viel Abwechslung für jeden Bedarf.
Vom USDA zertifiziert biologisch, gentechnikfrei und vegan
Zertifizierte B Corp
CO2-neutrales Unternehmen
Was uns nicht gefällt
Eingeschränkte Auswahl
Wenn es um verantwortungsbewusste Geschäftspraktiken geht, erfüllt das Nahrungsergänzungsmittelunternehmen Garden of Life alle Voraussetzungen. Das Unternehmen bietet eine breite Palette an Wellnessprodukten und verfügt über entsprechende Zertifizierungen wie B Corp und Carbon Neutrality. Obwohl Garden of Life nur eine kleine Auswahl an ätherischen Ölen anbietet, sind diese Produkte USDA-zertifiziert, gentechnikfrei und vegan.
Ein guter Einstieg ist das Starterset mit ätherischen Ölen der Marke, das die beliebtesten ätherischen Öle wie Lavendel, Pfefferminze, Zitrone und Teebaum enthält. Sie können diese Öle für verschiedene Zwecke verwenden, sei es zur Meditation, für eine Körpermassage oder für DIY-Haushaltsprodukte.
DoTERRA ist ein Multi-Level-Marketing-Unternehmen für ätherische Öle und einer der größeren Akteure auf dem Markt. Es verkauft reine, verantwortungsvoll gewonnene ätherische Öle, allerdings zu einem höheren Preis. Um die Qualität seiner Öle zu beurteilen, hat doTERRA einen internen Qualitätsstandard eingeführt, das „Certified Pure Tested Grade“-Protokoll, sowie Tests durch Dritte.
Das Repertoire des Unternehmens an ätherischen Ölen ist riesig und umfasst seltene Düfte wie das Rosenöl, bei dem 10.000 Rosenblüten gepflückt werden, um 5 Milliliter kostbares Öl herzustellen, das satte 366,67 Dollar kostet (es gibt allerdings einen Großhandelsrabatt). Abgesehen von den Ölen selbst bietet doTERRA ein ganzes Sammelsurium an Produkten, darunter Haut- und Haarpflegeprodukte, Nahrungsergänzungsmittel, Diffusoren und anderes Zubehör, das Sie fesseln wird. Beachten Sie jedoch, dass Sie eine Mitgliedschaft benötigen, um die Produkte von doTERRA zu kaufen.
Zertifizierter Fair Trade, USDA-Bio, gentechnikfrei und abfallfrei
Große Produktauswahl
Was uns nicht gefällt
Langsame Lieferzeit
Hohe Versandkosten
Mountain Rose Herbs hatte bescheidene Anfänge als Kräutereinzelhandel und Versandhandel, betreibt heute aber einen weitläufigen 12-Acre-Campus in Eugene, Oregon. Hier finden Sie ätherische Öle mit einer Reihe von Zertifizierungen. Mountain Rose Herbs ist eine Fair-Trade-Organisation mit biologischen und gentechnikfreien Produkten, die alle in einer abfallfreien Anlage hergestellt werden. (Beachten Sie jedoch, dass nicht alle ätherischen Öle der Marke biologisch zertifiziert sind.)
Das umfangreiche Sortiment der Marke umfasst nicht nur ätherische Öle, sondern auch Tees, Kräuter und Gewürze, Bade- und Körperprodukte und vieles mehr. Wir lieben die Einfachheit der Sets, wie zum Beispiel das Lovers Essential Kit mit fünf Bio-Ölen, darunter Ylang-Ylang und australisches Sandelholz. Wenn Sie in der Stimmung sind, Geld auszugeben, kaufen Sie die seltenen reinen Öle wie Jasmine Absolute und Vanilla Absolute, die für vier Unzen weit über 1.000 US-Dollar kosten. Aber das ist der Preis, den Sie für Seltenheit und Perfektion zahlen.
Beachten Sie auch, dass die Lieferzeiten bei Mountain Rose Herbs länger als üblich sind. Es kann Wochen dauern, bis Sie Ihre Bestellung erhalten, insbesondere wenn Sie schwer erhältliche Öle kaufen. Sie sollten auch die Versandkosten berücksichtigen, die nicht kostenlos sind. Letztendlich sind diese Details jedoch kein Ausschlusskriterium – insbesondere, wenn es um eine große Produktauswahl und ein hohes Maß an Nachhaltigkeit geht.
Revive ist eine preisgünstige, hochwertige Alternative zu teureren Marken und hält die Kosten niedrig, indem es direkt über seine Website an Kunden verkauft. Die Öle werden in freier Wildbahn gewonnen und Revive gibt an, dass alle frei von Pestiziden, Zusatzstoffen, Verfälschungen, Füllstoffen, synthetischen Stoffen und Verdünnungen sind, was durch eine unterstützende GC/MS-Verifizierung unterstützt wird. Sie finden eine solide Auswahl an Öloptionen, einschließlich Kits und verschiedenen Flaschengrößen.
Revive Essential Oils hat eigene Versionen beliebter Mischungen sowie eigene Mischungen entwickelt, aus denen Sie wählen können. Eine einfache Möglichkeit ist, das Starter-Kit zu kaufen, das 10 Flaschen in Originalgröße und einen Ultraschalldiffusor enthält. Revive bietet außerdem ein großzügiges 100-tägiges Rückgaberecht und Sie können sogar geöffnete Flaschen ätherisches Öl gegen volle Rückerstattung zurückgeben.
Der One-Stop-Shop Plant Therapy ist unsere erste Wahl, da Sie hier alle Ihre Bedürfnisse mit einer großen Auswahl an preisgünstigen ätherischen Ölen abdecken können. Wenn Sie sich etwas gönnen möchten, gefällt uns auch Aromatherapy Associates mit seiner Auswahl an handgefertigten, meisterhaften Mischungen.
Worauf Sie bei einer Marke für ätherische Öle achten sollten
Beim Kauf hochwertiger ätherischer Öle müssen Sie mehrere Faktoren berücksichtigen, insbesondere wenn es keine Industriestandards gibt, sagt Jade Shutes , Gründerin und Bildungsdirektorin der School for Aromatic Studies. Bei der Recherche nach Marken sollten Sie auf Folgendes achten:
Der gebräuchliche und wissenschaftliche Name der Pflanze auf dem Etikett
Ob die Produktionsmethode auf dem Etikett angegeben ist
Wo aus der Pflanze das Öl gewonnen wurde (Blüten, Blätter, Stängel, Wurzeln oder Früchte)
Die Farbe der Flasche (bernsteinfarben, blau oder grün sind die besten Optionen)
Das Engagement der Marke für Nachhaltigkeit
Der Ruf des Unternehmens
Darüber hinaus können Sie auch andere Kriterien berücksichtigen, beispielsweise die angebotenen Öle und Ölmischungen sowie die Verkaufsformen (z. B. nur Öle oder Öle im Roll-on-Format).
Zutaten
Ein guter Ausgangspunkt für Ihre Suche nach hochwertigen ätherischen Ölen ist die Zutatenliste auf einer beliebigen Flasche. Sie können sich die Zutatenlisten bestimmter Marken ansehen oder sich genauer ansehen, was in einer einzelnen Flasche enthalten ist. Dies ist entscheidend, da Sie so feststellen können, woraus das Öl genau besteht. Reine ätherische Öle, die in der Regel am teuersten sind, enthalten nichts weiter als das Öl selbst. Viele Öle können jedoch unerwartete Überraschungen enthalten, wie Füllstoffe, Wasser und Zusatzstoffe. Die sichersten Optionen finden Sie, wenn Sie nach kurzen Zutatenlisten und Marken suchen, die vollständige Transparenz darüber bieten, was in jeder Ölflasche enthalten ist.
Gaschromatographie/Massenspektrometrie-Tests
„Chargenspezifische Gaschromatographie/Massenspektrometrie (GC/MS)-Tests sind unerlässlich, um nachzuweisen, dass keine Verfälschungen vorliegen und um die Reinheit des getesteten ätherischen Öls hervorzuheben“, sagt Marge Clark , Inhaberin von Nature’s Gift Aromatherapy und Autorin von „Essential Oils and Aromatics“. Strenge und unabhängige GC/MS-Tests durch Dritte helfen bei der Analyse der Chemikalien, aus denen ein ätherisches Öl besteht; sie helfen Ihnen auch zu verstehen, was genau in verschiedenen Ölen und Mischungen enthalten ist. Achten Sie daher auf die Testberichte, damit Sie vor dem Kauf eine fundierte Entscheidung treffen können.
Der Duft ist kein unwichtiges Detail – er kann über Erfolg oder Misserfolg eines ätherischen Öls entscheiden! Sie sollten nach Ölen suchen, die angenehme Düfte abgeben, und Produkte auswählen, die für Ihre Nase angenehm riechen. Aber es ist nicht immer so einfach, einen einzelnen Duft auszuwählen, den Sie bereits kennen und lieben. Ätherische Öle können miteinander vermischt werden, entweder in einer einzelnen Flasche oder in einem Diffusor für eine individuellere Mischung. Um eine Vorstellung davon zu bekommen, welche Düfte einander ergänzen, sind Starter-Kits und vorgefertigte Mischungen ein guter Ausgangspunkt und eine Inspirationsquelle.
FAQ
Sind ätherische Öle hilfreich?
Ätherische Öle können über die bloße Stimmungsaufhellung hinaus viele weitere potenzielle Vorteile bieten. Einigen ätherischen Ölen wird eine antibakterielle Wirkung nachgesagt , während andere möglicherweise Schmerzen wie Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen lindern können. Sie können sogar leichte Verbrennungen, einschließlich Sonnenbrand, lindern und lästige Hautprobleme bekämpfen. „Sie haben auch eine Vielzahl emotionaler Wirkungen, die von der Linderung von Schlaflosigkeit bis hin zur Linderung von Angstzuständen und Depressionen reichen “, sagt Clark.
Wie verwenden Sie ätherische Öle?
Ätherische Öle können auf unzählige Arten verwendet werden. Geben Sie ein paar Tropfen in Diffusoren , verwenden Sie selbstgemachte Waschmittel und Haushaltsreiniger oder massieren Sie sie in Ihre Haut ein. Ätherische Öle müssen verdünnt werden, um mögliche unerwünschte Hautreaktionen und Toxizität zu vermeiden. Shutes empfiehlt, sie mit einem Trägeröl, einer unparfümierten Creme oder Lotion oder Aloe-Vera-Gel zu verdünnen. „Für Erwachsene ist eine Verdünnung von 2,5 Prozent gut. Das bedeutet, dass Sie insgesamt 15 bis 20 Tropfen ätherisches Öl in eine Flüssigunze Trägerflüssigkeit oder Creme geben. Verwenden Sie für Kinder unter 5 Jahren und über 3 Jahren eine Verdünnung von 0,5 bis 1 Prozent.“
Wie wähle ich eine Marke für ätherische Öle aus?
Je nach Ihren Bedürfnissen können Sie Marken in die engere Auswahl nehmen, indem Sie deren Qualität und Ruf, die Vielfalt der verfügbaren Öle, die Häufigkeit und Menge Ihrer Verwendung, die verfügbaren Größen, die Kinder- oder Haustierfreundlichkeit und die Lebensmittelqualität berücksichtigen. Clark geht noch einen Schritt weiter und empfiehlt, nach Unternehmen zu suchen, die Mitglieder von Berufsverbänden sind, wie etwa der Alliance of International Aromatherapists oder der National Association of Holistic Aromatherapy .
Wie erkennen Sie die Qualität ätherischer Öle?
„Geben Sie einen Tropfen ätherisches Öl auf ein sauberes weißes Blatt Lösch- oder Aquarellpapier. Das ätherische Öl sollte innerhalb von 24 bis 48 Stunden vollständig verdunsten und keine Flecken (es sei denn, das ätherische Öl ist gefärbt, wie es bei einigen Zitrusölen und deutscher Kamille der Fall ist) oder einen Duft hinterlassen“, sagt Shutes und fügt hinzu, dass dieser grundlegende Test bei hochflüchtigen Ölen wie Zitrusölen gut funktioniert, aber nicht bei viskosen ätherischen Ölen wie Vetiver und Sandelholz.
Sie können auch einen Tropfen ätherisches Öl ins Wasser geben. „Wenn das Wasser sich verfärbt oder milchig wird, wurde es mit Wasser verdünnt und ein Emulgator verwendet, um das ätherische Öl und das Wasser zusammenzuhalten“, sagt sie.
Abschließend empfiehlt Shutes, den Geruchssinn zu nutzen. „Unser Geruchssinn wird oft als Hilfsmittel zur Bestimmung der Qualität eines ätherischen Öls unterschätzt, aber er ist vielleicht das mächtigste Hilfsmittel, das wir haben.“ Mit etwas Übung kann man ihn stärken. „Riecht zum Beispiel zuerst an einem ätherischen Öl von ausgezeichneter Qualität und dann sofort an einem ätherischen Öl von fragwürdiger oder minderer Qualität. Es sollte einen deutlichen Unterschied in der Qualität und Wirkung des Aromas geben“, erklärt sie.
Die Kasse
Bevor Sie zur Kasse gehen, bedenken Sie, dass Sie bei diesen Produkten möglicherweise auch mit der Verwendung ätherischer Öle beginnen müssen.
Homeweeks Aromatherapy Diffusor für ätherische Öle : Unser bevorzugter, preisgünstiger Diffusor ist klein, aber leistungsstark. Er verteilt Ihre Lieblingsöle geräuschlos und verfügt über zwei verschiedene Nebelmodi, sodass Sie Ihren bevorzugten Duftgrad einstellen können.
Neeti Mehra schreibt für Homey Zen über Nachhaltigkeit. Als Forscherin und Beraterin hat sie im Laufe ihrer Karriere drei Zeitschriften mit einem breiten Themenspektrum herausgegeben. Sie engagiert sich für ein nachhaltiges, langsames und bewusstes Leben. Sie selbst verwendet ätherische Öle als Stimmungsaufheller und genießt besonders Teebaum, Rosmarin, Lavendel und Zitronengras, die sie in Bädern, einem Diffusor oder verdünnt auf ihre Haut aufträgt.
Für diesen Artikel hat sie renommierte Marken ätherischer Öle recherchiert und anhand ihres Angebots, ihrer Transparenz, Bewertungen und anderer wichtiger Kriterien eine engere Auswahl getroffen.
Unsere Experten:
Jade Shutes , Gründerin und Bildungsdirektorin der School for Aromatic Studies
Marge Clark , Inhaberin von Nature’s Gift Aromatherapy und Autorin von „Essential Oils and Aromatics“.
